يصيبني الم خفيف في المعده بعد الاكل و أيضا يصيبني غثيان في نصف الاكل قبل ان اشبع . اصاب في ضيق تنفس في معظم الأوقات . للعلم أنا ادخن السجائر أتمنى ان تجيبو على اسىلتي مع جزي

بالنسبة للدوخة يبدو انك تعاني من انخفاض في الضغط عند تغيير وضعية الجسم ما يسمى ب (ortostatic hypotension ). اما بالنسبة للحموضة فيبدو انك تعاني من ارتداد حامض المعدة الى المريء مسببا التهاب. انصح بمراجعة الطبيب للفحص و وصف العلاج المناسب

 الغازات إليك المعلومات التالية وهي شاملة ومفيدة     : اسبابه الاكل السريع وابتلاع كمية كبيرة من الهواء ، شرب المشروبات المكربنة ، التدخين ، مضغ اللبان والعلكة ، والحديث والفم مملوء بالطعام ، تناول بعض المأكولات كالبقوليات ومن الأسباب الرئيسة ايضا سوء الامتصاص وأعتقد أن سبب الانتفاخ والغازات عندك هو سوء الامتصاص، ويسبب تراكم الهواء انتفاخ البطن . ويمكن التخلص منه بتناول ملعقة صغيرة من بايكربونات الصوديوم وتناول مشروبات اليانسون والبابونج وماء زهر البرتقال والشبت والحلبة والكمون والكراوية وزيت الزيتون والنعنع والقرتفل والزنجبيل والكزبرة والخزامى (الحصالبان)، يوضع كمية منها في ماء مغلي وتغطى وتترك بضع دقائق وتشرب مثل الشاي.واعتقد ان سبب الانتفاخ والغازات عندك هو سوء الامتصاص . سوء الامتصاص أسبابه كثيرة منها التهاب البنكرياس,استئصال جزء من الأمعاء الدقيقة والمعدة ،عدم تحمل الاكتوز ، مرض كرون ،هبوط القلب والتهاب الأوعية الدموية ، ويسبب سوء الامتصاص انتفاخ البطن والغازات وقرقعة الأمعاء، والإسهال الدهني (رائحة كريهة وكمية كبيرة)والأنيميا والنزف بسبب نقصان فيتامين ب12 ، وامراض لين العظام والهشاشة بسبب نقصان فيتامين د ، والإجهاد والإرهاق والوهن والضعف العام، اعتلال اعصاب الأطراف والترنح(أتاكسيا) ، تقرحات الفم،ظهور كدمات بسبب نقصان فيتامين ك، التشخيص :السيرة المرضية ،نحليل الدم للبحث عن الأنيميا ، وتحليل البراز للكشف عن عن وجود الهون فيه  وقياس انزيمات البنكرياس، وفيتامين ب12 والإلكتروليت . العلاج :العلاج يعتمد على علاج السبب أيا كان .لذلك ننصحك بمراجعة اختصاصي امراض باطنية لفحصك سريريا واجاء التحاليل المخبرية اللازمة.وهناك بعض الأعشاب التي تفيد في التخفيف من أعراضه مثل الشعير ،والقراص ،والهندباء البرية (الطرخشقون) والبرسيم الحجازي ويمكنك تناول دواء ليبراكس أو بوكسيديوم مع دواء دانزن أو دايجيستيل  حبة 3 مرات من كل منهما . وهذه وصفات مضمونة وآمنة لعلاج انتفاخ البطن والغازات وخروج الريح وسماع أصوات وقرقرة في البطن 1-الكراوية أ)الطريقة الأولى: مشروب كراوية منقوعة: ينقع مسحوق بذور الكراوية بمعدل 7 ملاعق لكل نصف كوب ماء بارد لمدة كافية، ثم يصفى المنقوع ويصبح صالحآ للشرب وبمكن تحليته بالعسل حسب الحاجة. 2-الطريقة الثانية:كراوية مغلية: مسحوق بذور الكراوية بمعل 2 ملعقة لكل كوب ماء ، ويترك بعد ذلك فترة كافية ثم يصفى ويشرب، ويمكن أيضآ تحليته بالعسل حسب الحاجة، أما بالنسبة للجرعة فهي بمعدل كوب واحد يوميآ ويمكن إستبدال الماء باللبن ولكن في هذه الحالة عليك بزيادة مسحوق الكراوية إلى 6 ملاعق لكل كوب لبن، ثم يترك المغلي 10 دقائق ويصفى ويشرب، ويمكن أيضآ تحليته حسب الحاجة. 2-القرفة: كيفية التحضير: تنقع 2 ملعقة من مسحوق القرفة في كوب ماء مغلي، ثم يشرب المنقوع، ويكون تناول مشروب القرفة بكميات بسيطة في البداية لإدراك مدى تقبل الجسم لها. **ملاحظة: لا ينصح للحوامل بشربه فقد تظهر بعض الحساسية 3-النعناع: طرق التحضير المتعددة: أ)الطريقة الأولى: منقوع النعناع: تنقع الأوراق والأعضاء الزهرية في الماء بمعدل 2 إلى 3 ملاعق لكل كوب ماء ويترك بضع ساعات، ثم يتم شرب كوب ونصف يومآ ولمدة لا تتجاوز ال 8 أسابيع، ويمكن تحلية المشروب بالعسل حسب الحاجة ب)الطريقة الثانية:مغلي النعناع: تغلى الأوراق في الماء بنفس المعدل السابق ولكن لفترة وجيزة ثم يبرد ويشرب، أو يشرب ساخنآ، أو تضاف له 2 ملعقة من عشب النعناع الجاف لكل كوب مغلي ثم يشرب، ويمكن تحلية المشروب بالعسل حسب الحاجة 4اليانسون:ة: أ)الطريقة الأولى: منقوع اليانسون: تنقع 1 ملعقة من بذور اليانسون المسحوقة لكل كوب من الماء الساخن وذلك لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب يوميآ. ب)الطريقة الثانية:مغلي اليانسون تضاف 1 ملعقة من مسحوق بذور اليانسون إلى فنجان ماء مغلي ثم يشرب دافئآ مع مراعاة تغطية الكوب إذا ترك فترة من الوقت حتى لا تتطاير المواد المفيدة منهيفضل دائمآ الإعتدال في كل شيء فكن وسطيآ فلا تكثر ولا تقلل نصائح أخرى سريعة لعلاج الإنتفاخ والغازات:1-التقليل من البقوليات واللحوم الدسمة. 2-التقليل من المحملاات والمقليات. 3-التقليل من الفجل والجرجير. 4-الاقلاع عن التدخين

يفضل مراجعه الطبيب للتقييم الصحيح وعمل الفحص السريري الاسباب متتعدده

انصحك بعمل منظار معده

تجنب التفكير والقلق والنرفزة اهتم بالراحة والاستجمام ، تناول الطعام بهدوء ، والتبرز ايضا بهدوء ، تناول الاكل الصحي وفي موعده لا تشرب المشروبات الغازية وابتعد عن مضغ العلك والبقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنب البصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل تناول الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة تناول شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية ( هيليكوباكتر ) واعلام الطبيب بالنتيجة

الم البطن بعد الاكل يمكن ان يكون بسبب الارتداد المريئي يزداد بعد الاكل متأخرا قبل النوم ويكون الاشخاص الذين عندهم زيادة في الوزن اكثر تعرضا ايضا . التدخين واستخدام الارجيلة عامل مساعد آخر يزيد من حموضة المعدة ويسبب آلام المعدة بسبب الارتداد المريئي . هذا السبب الاكثر شيوعا بمثل هذا العمر ولكن يوجد اسباب أخرة مثل قرحة المعدة من الممكن ان نفكر بمثل هذه الاسباب عندما تستمر الاعراض لمدة طويلة او اذا زادت الاعراض او اذا لم يتحسن المريض على الادوية الخافضة لحموضة المعدة . يمكن ان تبدأ بعلاج خافض للحموضة مثل : Lansoprazol 30 mg حبة يومبا او Esmoprazol 40 mg حبة يوميا مع تنظيم وجبات الطعام وعدم الاكل متأخرا على الاقل ساعتين قبل النوم . بالشفاء العاجل

جرثومة المعدة تعالج بكورس يحوي مضاد خيوي ومانع حموضة كورس لمدة 14 يوم تعاد بعده التحاليل يصرفها طبيبك 

تاخد دواء مضاد للحموضة مثل اومبرازول مع اتباع نظام غذائي صحي 

لابد من الفحص الطبي للتشخيص السليم وعمل تحليل جرثومة المعدة

الرجاء التواصل معنا لتفصيل الشكاية أو مراجعة طبيب هضمية لدراسة الحالة والتشخيص