ما هو افضل دواء للامساك من الصيدلية مع العلم انني لا اعاني من الإمساك المزمن فقط بسبب نقص السوائل مما أدى إلى الصعوبة في التبرز فما هو اسرع ملين للامساك في هذه الحالة؟

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة بداية أنه يجب عدم الاعتماد على ملينات البراز في هذه الحالة، وأفضل طريقة بالنسبة لك للتخلص من الإمساك بمحاولة شرب المزيد من السوائل ، وذلك أن استخدام الملينات بشكل متكرر قد يؤدي إلى كسل في الأمعاء وزيادة الاعتماد على الملينات للتبرز. هناك عدة طرق طبيعية وتدابير تساهم في التخلص من الإمساك بسرعة ، ومنها الآتي: زيادة تناول الألياف: الألياف هي عنصر غذائي أساسي يساعد في تليين البراز وجعله أسهل في المرور عبر الأمعاء. يجب على البالغين تناول 25-38 جرامًا من الألياف يوميًا. يمكن الحصول على الألياف من مجموعة متنوعة من الأطعمة، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات. شرب الكثير من السوائل: يساعد الماء والسوائل الأخرى في ترطيب البراز، مما يجعله أسهل في المرور عبر الأمعاء. يوصى بشرب 8-10 أكواب من السوائل يوميًا. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: تساعد التمارين الرياضية على تحريك الأمعاء وتحسين حركة الأمعاء. يوصى بممارسة 30 دقيقة من النشاط البدني المعتدل يوميًا. تعديل نمط الحياة: هناك بعض التغييرات في نمط الحياة التي يمكن أن تساعد في الوقاية من الإمساك، مثل: الاسترخاء عند التبرز وعدم حبس البراز. الذهاب إلى الحمام عند الحاجة، وعدم تأجيل التبرز. تنظيم مواعيد النوم. اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه ، ومن الأمثلة عليها ما يلي: الفواكه: التفاح، والموز، والبرتقال، والفراولة، والخوخ، والمشمش. الخضروات: الخضروات الورقية، مثل السبانخ والخس والجرجير، والكرنب، والبصل، والثوم، والجزر. الحبوب الكاملة: الشوفان، والشعير، والأرز البني، والقمح الكامل. البقوليات: الفاصوليا، والعدس، والحمص. الماء، والشاي، والعصائر الطبيعية. للمزيد: كم مدة الإمساك الطبيعي، وما هو العلاج الطبيعي للامساك علاج الإمساك في المنزل، خيارات طبيعية وسهلة للغاية

سؤال من ذكر سنة

أمراض الجهاز الهضمي

هل من علاج للامساك المزمن و شرب زيت البرافين

Q: علاج قاطع للامساك المزمن ؟

يجب معرفة السبب اولا ومن ثم العلاج وغالبا لايوجد علاج قاطع لفترة بسيطة ويجب تغيير النمط الغذائى والعلاج فى نفس الوقت

Q: ما هو افضل علاج للامساك المزمن والتقلصات وتنشيط وظائف القولون ؟

اخي الكريم الحل سهل جدا يجب عليك ان تتناول الكثير من الخضار على شكل سلطة فأبدأ طعامك يوميا عند الغداء العشاء بصحن سلطة كبير وايضا عليك تناول اللفاكهة ولكن بالاضافة الى ذلك وهذا شيء مهم جداً ان تتناول الكثير من الماء 8 اواب يوميا طوال النهار ولا تنتظر ان تشعر بالعطش وبالاخص عندما تستيقظ صباحاً يجب ان تتناول من 2-3 كبايات من الماء بحرارة الغرفة حتى قبل غسل فمك وقبل اكل اي شيء والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم وسترى النتيجة بخلال ايام ويجب ان تستمر على ذلك

Q: هل شرب زيت الخروع ينظف الجهاز الهضمي من الأمراض وهل يضر استخدامه كل ٦شهور ؟

لاحاجة لمايسمى بتنظيف الجهاز الهضمي واستعمال زيت الخروع فقط يتم قبل اجراء بعض الاستقصاءات مثل تنظير الكولون.

Q: اريد علاج للامساك

تحسين الاكل بتناول الخضراوات تهدئ الاعصاب استعمال الملينات مثل السنامكي او دواء دوفلاك عند اللزوم

Q: علاج طبيعي للامساك ؟

ماذا تعني بالامساك ؟؟؟؟

Q: هل يوجد علاج لالتهاب الكبد الخفيف المزمن وهل هذا العلاج مفيد (PREDNISOLONE(5mg

ياعزيزي التهابات الكبد انواع منها الفيروسي و منها ارتداد المناعة و منها اثار كيماوية ومنها الكثير الخفيف والثقيل المريع والخامل prednisone يستعمل في بعض انواعها وليس الكل ويفيد فقط مرضى معينين مثل نوع (PBC) ولا ننصح استعماله الا في اطارها معرفة المزيد من التفاصيل مهمه

Q: هل يضر شرب زيت الخروع على طفل رضيع؟

يا عزيزة لا انصح به جربي سوائل اخف مثل laxofen قطرتين او ثلاث فقط واستعمال زيت الزيتون 2 مل في سيرينجا صغيرة خلال المخرج حتى تسهل عملية اخراج البراز

Q: انا مريض بمرض كرون المزمن هل شرب الدواء سيدوم طيلة حياتي?

ما هو العلاج الذي تتناوله ؟ ومنذ متى بدأت العلاج . وما هو وضعك السريري حاليا ووضع المصران ، العلاجات متعددة والاعلاج طويل لذا انصح باستشارة طبيب جهاز هضمي ومناقشة موضوع العلاج بدواء فعال جدا لهذه الحالة هو Remicade

Q: هل الفستق والفول السوداني يحتوي ع الياف وهل مفيد للامساك

يوفر الفستق كمية عالية من الألياف الغذائية تعادل بالتقريب 8 غرامات في كل 100 غرام من الفستق. يعتبر الفستق من الأغذية للصحيّة للجهاز الهضمي، خاصة للقولون. كشفت احدى الدراسات أن استهلاك الفستق بمعدّل مرتين بالأسبوع يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون بمعدّل 58% لدى النساء و27% لدى الرجال. ولهذا فان احتوائة على الالياف يعني انه مفيد للامساك

11 نوفمبر 2015

6031

هل من علاج للامساك المزمن وهل استطيع شرب زيت البرافين

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور خالد المهدي

الجهاز الهضمي والكبد

نعم تستطيع--والامساك المزمن يلزمه حفاظ على التغذية مزمن مستمر حتى تستوي حركة القولون ولاباس من اخذ الملينات مثل البرافين والدوفلاك والسوربيتول --انظر الموقع بخصوص الامساك وتغذيته اللازمة

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

12 نوفمبر 2015