الم في السرة و عند الضغط على السرة احس الم في جهة اليسار مع مع خروج غازات من الفم و شعور بالحريق في المعدة قبل الافطار

يجب الاعتدال في الافطار والسحور و والبدء بكاس زبادي مع التمر والانتظار نصف ساعة ثم تناول الافطار ويجب عدم السرعة في تناول الطعام والمصغ الجيد وتناول السلطة والخضروات لتحسين حركة الامعاء والحرقة في الشرج قد تكون بسبب شق شرجي ا

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

هذه أعراض التهاب القولون والمعده عليك بمتابعه الطبيب

كل هذه اعراض القولون وعسر الهضم والقولون قد يكن عصبي اوهضمي يذيد بعد الوجبات الدسمه وقد تكون المشكله في المعده وهي بدورها تؤثر علي القولون ومن اسباب تعب المعده الذي يسبب الم قولون جرثومه المعده او زياده الحموضه وايضا حصوه المراره تسبب الم بالمعده وعسر هضم فأذا كان الوضع متكرر لابد من معرفه السبب كالجرثومه او قرحه المعده او المراره ومن الاعراض الم بالمعده والقولون وانتفاخ البطن واسهال او امساك وغازات وضيق النفس وذياده ضربات القلب والم يمتد للظهر والم اثناء التبول نتيجه ضغط علي المثانه وعلي حسب السبب يتم العلاج ويفضل تناول غذغء صحي كالخضر والفواكه وتقليل الغازيات والدهون والبقوليات مع العلا

تجنب التفكير والقلق والنرفزة •الراحة والاستجمام •يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات حارب الامساك بتناول الكثير من الالياف وايضا شرب الكثير من الماء بالاضافة يجب استشارة طبيب لفحص الالم في البطن لمعرفة مصدره لانه ربما لا تكون الغازات هي السبب

• تجنبي التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة ويجب التأكد من وجود الجرثومة اولا باجراء الفحص لذلك واعلامنا بالنتيجة

يجب اتباع نظام غذائي خاص بالمعده وهو الابتعاد عن الاطعمه التي تؤث علي المعده مثل الشطه والفلفل والتوابل والاقلال من الشاي والقهوه وعدم ملا المعدم وعدم النوم بع الاكل مع اخذ بعض الادويه مثل جافسكون ونيكسيو اذا لم تذهب التعراض يجب عمل منظار لمعرفه هل هي قرحه معده ام ارتجاع مريئ او اي شيئ اخر مع العلم ان اللبن والزبادي ممكن ان تياعد في زوال الاعراض

قولون توتري عصبي

مطلوب سونار. تحليل بول وبراز. وتيفود

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية ( هيليكوباكتر ) واعلامنا بالنتيجة تجنبي التفكير والقلق والنرفزة اهتم بالراحة والاستجمام ، تناولي الطعام بهدوء ، والتبرز ايضا بهدوء ، تناولي الاكل الصحي وفي موعده لا تشربي المشروبات الغازية وابتعدي عن مضغ العلك والبقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها وتجنب البصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل تناولي الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة تناولي شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة