أعاني من إمساك متكرر هل توسيع الشرج مفيد وماهو الحل برأيكم؟

icon 3 أبريل 2019
icon 971
أعاني من إمساك متكرر هل توسيع الشرج مفيد وماهو الحل برأيكم؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

علاج الامساك لا يتم توسيع الشرج ابدا من قال هذا هو الحال اولا اذا كنت تعاني من مشكله في ضيق الشرج استشر طبيب جراح للفحص السريري من ناحية الامساك يجب حل الموضوع بالاكثار من تناول الاطعمة المليئة بالالياف والمتواجدة بالخضار وفي الفاكهة ومن المهم جدا تناول الكثير من الماء ويجب تناول 8 اكواب يوميا على الاقل وابدأ يومك منذ الاستيقاظ مباشرة وقبل غسل الاسنان بتناول كوبين من الماء الفاتر وليس البار واذا كان ساخن النتيجة افضل وتناول باقي كمية الماء خلال النهار واحرص ان تكون الماء دافئة افضل رياضة المشي مهمة جدا على الاقل من نصف ساعة الى ساعة يوميا 2 2019-04-04T04:22:39+00:00
علاج الامساك لا يتم توسيع الشرج ابدا من قال هذا هو الحال اولا اذا كنت تعاني من مشكله في ضيق... اقرأ المزيد
علاج الامساك لا يتم توسيع الشرج ابدا من قال هذا هو الحال اولا اذا كنت تعاني من مشكله في ضيق الشرج استشر طبيب جراح للفحص السريري من ناحية الامساك يجب حل الموضوع بالاكثار من تناول الاطعمة المليئة بالالياف والمتواجدة بالخضار وفي الفاكهة ومن المهم جدا تناول الكثير من الماء ويجب تناول 8 اكواب يوميا على الاقل وابدأ يومك منذ الاستيقاظ مباشرة وقبل غسل الاسنان بتناول كوبين من الماء الفاتر وليس البار واذا كان ساخن النتيجة افضل وتناول باقي كمية الماء خلال النهار واحرص ان تكون الماء دافئة افضل رياضة المشي مهمة جدا على الاقل من نصف ساعة الى ساعة يوميا
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل يُعاني طفلك من الامساك ؟ مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً