سؤال حول الكرتنين الفحص العادي ١٤٤ كم يساوي بالنسبه الموية

انت مدخن فأول خطوة ايقاف التدخين ووزنك زائد فيجب اتباع حمية لتقليل الوزن الى 65 كيلو باتباع حمية مناسبة وممارسة الرياضه 30 دقيقة متقطعه يوميا وعن الكولسترول يجب مناقشة القيم بواسطة الطبيب المعالج لتحديد العلاج المناسب وايضا يتم علاج النقرس بمتابعة التحليل وتناول الدواء المناسب الذى يحدده طبيبك مع تجنب اكل الطعام الذى يحتوى على بيورينات مثل اللحوم الحمراء والكلاوى والكبد والبقوليات والسبانخ والكرنب وعيش الغراب وعن حمية السكرى يجب ان تتعلم حساب الكربوهيدرات فى أكلك وتعمل لنفسك نسبة ناقشها مع طبيبك حيث التوصيات الأخيره لعام 2019 تقول ان تحديد نسبة الكربوهيدرات متروكه للخطه الغذائية التى تتم مع الطبيب المعالج ومن امثلة عد الكربوهيدرات تفاحه وزنها 131 جم فيها 16 جم كربوهيدرات موزه وزنها 130جم فيها 20جم كربوهيدرات برتقاله وزنها 115جم فيها 7 جرام كربوهيدرات 80 جم عنب فيها 12جم كربوهيدرات 140جم فراوله فيها 8جم كربوهيدرات 30 جم تمر فيها 20 جم كربوهيدرات 160جم كرز فيها 18 جم كربوهيدرات

حسب قدرته على تنظيم الادوية.

الرعاف قد يكون ناجم عن ارتفاع ضغط الدم ، ان كان لمرة واحدة لا خطورة في ذلك لكن لو كان مستمر او اكثر من مرة حصلت ، يرجى مراقبة الضغط وعدم الخروج تحت الشمس وقد يحتاج لعمل فحص للدم

راجع الطبيب لضبط السكري والضغط , سلامات

عمل السكري على الريق وصائم . والتغذية الصحية والتمارين . سلامات

نسب طبيعية بالنسبة للوضع الصحي لها

اهلا وسهلا الجرعة المناسبة من فيتامين دال بالنسبة للبالغين هي ٦٠٠ وحدة دولية في اليوم

لا لا يؤثر الحديد على منظم السكري و ادوية الضغط ... لكن يفضل اخذ الحديد قبل الطعام بمدة ساعة و ترك فاصل زمني ساعتين بينه و بين الادوية الاخرى حتى لا يتأثر الامتصاص

السلام عليكم الافضل مراجعة طبيب الامراض الباطنية لاعادة فحص ضغط الدم لعدة مرات للتاكد من صحة النتائج وتعديل الجرعات او تغيير العلاج غي حالة عدم الاستجابة

هل تقصد ١٧ ام ١.٧ ؟