رجاء ساعدوني اعاني من النسيان وعدم الحفظ ٢٧ علما ان والدتي فيها زهايمر

رجاء ساعدوني اعاني من النسيان وعدم الحفظ ٢٧ علما ان والدتي فيها زهايمر
icon 24 يناير 2016
icon 979
رجاء ساعدوني اعاني من النسيان وعدم الحفظ عمري ٢٧سنة علما ان والدتي فيها زهايمر وانا خائفه ان تكون بالوراثة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

علاج النسيان وضعف الداكره غالبا تصيب كبار السن قد تكون ناتجه عن الاعراض الجانبيه لبعض الادويه اوتعاطي المخدرات والكحول في سن الشباب يمكن لعلاج هده الظاهر عليك استعمال فيتامين B12 مع اوميكا 6 او3 لانها تحتوي علي احماض دهنيه المفيده للداكره او تناول الاسماك الغنيه في الاحماض الدهنيه وكدلك الجوز والبيض والغداء السليم المتنوع له دور اساسي في الحفاظعلي توازن الجسم والعقل ممارسة الرياضه والاكثار من شرب الماء 1 2016-01-24 18:25:18
الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم
الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم
طب الاسرة
علاج النسيان وضعف الداكره غالبا تصيب كبار السن قد تكون ناتجه عن الاعراض الجانبيه لبعض الادويه اوتعاطي المخدرات والكحول في سن الشباب يمكن لعلاج هده الظاهر عليك استعمال فيتامين B12 مع اوميكا 6 او3 لانها تحتوي علي احماض دهنيه المفيده للداكره او تناول الاسماك الغنيه في الاحماض الدهنيه وكدلك الجوز والبيض والغداء السليم المتنوع له دور اساسي في الحفاظعلي توازن الجسم والعقل ممارسة الرياضه والاكثار من شرب الماء

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلام عليكم أنا شاب في عمري 25 سنة وأواجه مشكلة في النسيان وسوء حفضي لأي شيء مع أنني أحفظ تطبيقي...

السلام عليكم .. سنك مازال صغير للتفكير في مرض الزهايمر فهو بالعادة يصيب كبار السن انصحك بعمل تحليل صورة دم كاملة ،معدل الحديد وفيتامين B12 and D فقد يكون لديك انيميا تسبب لك هذه الاعراض ويجب ايضا ان تهتم بتناول وجبات صحية غنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة العقل والجسم ،ممارسة الرياضة،والنوم عدد كافي من الساعات ليلا

سؤال من أنثى سنة 34

في الطب العام

السلام عليكم .ذاكرتي اللحظيه سيئه جداً و اعاني من قلة تركيز شديدة اصبحت انسى الاشياء التي حدثت قريباً علماً اني...

اكثري من القراءة خاصة قراءة القرآن والنظر اليه .مادة الزنك وفيتامين ب12 والبوتاسيوم والبورون والسيلينيوم ومواد أخرى مهمة لخلايا الذاكرة كفيتامين (هـ E ) وهو موجود بالزيوت وبالأخص زيت الزيتون وفيتامين (جc ) وهو موجود بالحمضيات و البندورة و الجوافة و الكيوي و الفلفل بأشكاله ، لحفظ خلايا الذاكرة من التلف، كذلك فإن تناولنا لفيتامينات (ب6) و(ب12) وعناصر (الزنك، الحديد و الفوليك أسيد) يضاعف من قدرة التذكر .سلامات

سؤال من ذكر سنة 22

في الطب العام

سلام عليكم انا عندي نقصان في التذكر وهناك معلومات مضت عليها شهور او سنوات احسها غريبة شوي والحفظ عند حضضه...

عمل فحص فيتامين ب6 و فيتامين ب12 و د. وتناول فيت والتغذية الصحية تناول الطعام الغذائي المتوازن من اللحوم خاصة السمك , والخضار والفاوكه والعصائرالطبيعية والتمور والزبيب وسلامات

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 متلازمة بكاء (مواء) القط مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
ساعدي ابنتك بالتخلص من الوزن الزائد مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً