بمجرد الدخول في مرحلة النوم استيقظ فجأه بنبضات قلب سريعة و اشعر وكأن الدم يتحرك بقوة في الجسم، هذه المشكلة في الاغلب تحدث عند اخذ قيلولة في موعد من المفترض ان أكون مستيقظ فيه

فحص الضغط والتخطيط مع الجهد , راجع طبيب القلب , سلامات

السلام عليكم يفضل اجراء فحص الدم لمعرفة نسبة الهيموغلوبين والحديد وفحص الغدة الدرقية ، واستشارة الطبيب لفحص البلعوم واللوزتين

تاخدي ملتي فيتامين مرتين اقراص هيماتون مره يوميا

ينصح مراجعة طبيب اخصائي غدد صماء...قد تحتاج لفحوصات و اجراءات اخرى

على الاغلب هذه اعراض الانيميا (فقر الدم) يجب عمل فحص CBC للتأكد

ربما للحالة النفسية قم بمراجعة نفسك اذا كان المزاج مو زين او هناك ما جعلك تفكر في شي او هنالك مشكلة جعلتك تفكر وأثرت علي المزاج. و ننصح بالاتي تغير نمط حياتك اليومي الابتعاد او التقليل من شرب المنبهات والمكيفات اثناء ساعات النهار وخاصة اثناء عند الذهاب للنوم. عدم النوم والاسترخاء بالنهار. ممارسة الرياضة باستمرار. تهوية غرفة النوم وجعل الإضاءة خافضة والابتعاد عن الضجيج. تناول كوب من الحليب الدافئ فانه يساعد علي الاسترخاء والنوم. التحصين وكثرة الاستغفار والصلي علي الحبيب المصطفي صلي الله عليه وسلم. فإذا لم تتحسن ننصح بطلب المساعدة من أخصائي النفسية.

قد يكون السبب الاذان والتهاب اوضعف التروية الدموية والارهاق, قد تكون بحاجة لمزيد من الفحوصات,وقد يكون من علامات الصداع النصفي او بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعيةواحدة يؤدي أيضا إلى التوتر والصداع جرب المسكنات للالم او ادوية الشقيقة يجب معرفة السبب وعلاجه , تحديد نوع الدوار, هل هو عضوي ,او مرضي او سببي , فالفر والتنقل او الصعود والهبوط اوالتهاب الذن ام اصابة الاوعية الدمويةو او الضغط او بسبب الدم او الهرمونات ,,و الخ سلامات

اذا لم تكن الحبوب من العلاج الموصوف او اظهرت اثار جانبية ,فيجب وقفها ومراجعة الطبيب , سلامات

أولا يجب قياس العلامات الحيوية ثانياً يجب إجراء اختبار فحص الدم الشامل فربما تعاني من الأنيميا

احتمال انك تعاني من الأذن الوسطى يجب مراجعه الطبيب لتشخيص والعلاج