كيف اطول وانا عمري ٢٢ سنة

Q: دكتور/ه انا عمري 15 وطولي 155 اريد ان اصبح اطول من ذالك هل يمكن

لديك مجال للطول لغاية 21عام كاعلى حد و 17عام كادنى حد و يعتمدةعلى طول الوالدين

Q: عمري 16 وطولي 148 هل يمكن ان اطول بعد ؟ و ما الحل ؟ و في اي عمر يتوقف نمو اافتاه ؟

نعم ممكن ان تنمو طولا اضافيا ، يتوقف نمو الطول بالنسبة للفتاة ما بين ١٨- ٢٠ سنة تحياتي

Q: انا فتاة عمري ١٨ سنة واريد ان اسأل اذا مازال يمكنني ان اطول ٥ سم او اكثر وماذا يجب ان افعل لكي اطول قبل ان اصبح ٢٠ سنة

النتيجة تعتمد على نتيجة الاشعة السينية التى بجب عملها اولا ومتابعة طبيب الغدد الصماظ

Q: عمري 16 طولي 148 هل هناك امل ان اطول اكثر ؟ و كم يمكن ان اطول بعد ؟ و هل طولي مناسب

يعتمد الطول النهائي للانسان على طول والديه ، و تختلف سرعة النمو باختلاف افراز هرمونات البلوغ ، بعد عمر ال16 من الممكن ان يزداد الطول بشكل بسيط بين 2 - 5 سم ، اما بالنسبة اذا كان طولك مناسباً ، فهو اقل من الحد الادنى المتوقع لنفس الفئة العمرية

Q: اريد ان اسأل عن الطول انا عمري 18 وطولي 172 هل ممكن اطول زيادة ام لا وهل هو مناسب

طولك مقبول بالنظر إلى ان نموك لم يتوقف للعلم ان الطول يتدخل فيه عامل الوراثة بشكل كبير اما عن زيادته عليك ممارسة الرياضة خاصة السباحة و كرة السلة بالتوفيق

Q: لام عليكم دكتور انا اعاني من قصر الطول عمري 25سنه وطولي 158س اريد ان اطول 10س هل يوجد ابر وماذا تنصحني

بعد 21 سنه من الصعب وجود ابر تزيد الطول لانه العظام بالفعل التحمت ووصلت لطولها النهائي ولكن ممكن استشارة جراح عظام فهناك عملية يمكنها معالجة الامر

Q: السلام وعليكم انا عمري 15 وطولي 166 هل توقف طولي او سوف اطول ؟ الرجاء الاجابة

هذا مرتبط يعولمل عدة منها الوراثة والغذاء ولكن وسطي تقف البنات عن النمو 15الى 18

Q: انا بنت عمري 17 وطولي 155 هل يمكنني زيادة طولي

انتبهي للنغذية الصحية وممارسة التمارين الرياضية

Q: انا بلغت و عمري 13 وطولي 155 هل في امل اطول !؟ وما هي الاغذيه و العوامل التي تساعد للطوب وشكراً

يستمر الطول بعد البلوغ لمدة عامين ,ممارسة تمارين اللوح الخشبي قد يساعد في تقوية العضلات الأساسية. يمكن أن يساعد الوسط القوي الشخص على الحفاظ على وضعية جيدة وتبدو أطول. العضلات الأساسية هي العضلات في البطن وعلى طول العمود الفقري.وبقاء عضلات البطن منشغلة ، أمسك الموضع في الجزء العلوي من الضغط.