متى نقول ان السكر طبيعي بعد النوم ب ٨ ساعات كم يجب ان يكون بعد لاكل بساعتين كم يجب واذا تناول حلويات الشخص بعد الاحل مباشره هل يؤثر وبعد بذل جهد ورياضه ومشي 10 كيلو كم ؟

قياس السكر بعد النوم ٨ ساعات بشكل عام يجب ان لا يزيد عن ال ١٠٠ . بعد الاكل بساعتين يعتبر قياس عشوائي للسكر و يجب ان تكون القرائة تحت ال ١٤٠ ، ان كان ما بين ال ١٤٠ و ال ٢٠٠ فهو ما قبل السكري ، و ان تجاوز ال ٢٠٠ فهو سكري و لكن يجب ان تتكرر النتيجة على يومين مختلفين او اكثر و بدون وجود حالات اخرى قد تساهم في ارتفاع مستوى السكر في الدم مثل الالتهابات بشكل عام و غيرها .. الحلويات تؤثر نعم ، و الرياضة قد تؤثر ايضا ، فينصح اخذ القرائة في وقت استقرار نفسي و جسدي .

منذ ثلاث ايام انتهيت من تناول علبتين دواء التهاب للأسنان و منذ ١٥ عشر يوم قمت بجراحة ضرس عقل كم يوم يجب انتظار لأخذ لقاح كورونا و بعد جرعة ثانية كم يوم يجب لانتظار لخلع ضرس

لا داعي للانتظار اذا لم يكن لديك اعراض مرضيه نشطه

السلام عليكم .. انا عمري ١٦ سنه وشهران طولي ١٨٠ سم وانا استخدم مكملات الكالسيوم وفيتامين د والزنك واقوم بتمارين المقاومه ورفع الاثقال.. وجينات والدي جيدة .. كم من المتوقع ان يصبح طولي في المستقبل تقريباً ؟

في عمر 16 سنة يتراوح الطول بين (158 – 188) سم وعند عمر 19 سنة يتراوح الطول بين (163 – 190) سم. في الحد الطبيعي. قد تحافظ على الطول الحالي ولا تقلق من الزيادة اذا حصلت

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

انا كتير الحركة بعد عملية الفتق الاربي و يحمل الاثقال كم يجب عليه حمل الاوزان في شهره الاول؟

Q: السلام عليكم اريد ان استشيركم في الجراحة على الفتق الاربي من الانسب بين الجراحة التقليدية و الجراحة بالمنظار و من الاقل خطورة بينهم و بارك الله فيكم و جزاكم الله خير

السلام عليكم ، جراحة المنظار هي الاقل اعراض جانبية وفترة الشفاء بعد الجراحة

Q: انا عندي مشكلة اني بنام كتير و انا مكنتش كدة ف الاول ، فبيقولوا دي اعراض نقص فيتامين د أفضل أدوية لفيتامين د ...

هناك العديد من الاسباب التي تؤدي الي الارهاق والنوم الكثير منها: *اتباع عادات غير صحيه في الاكل *السهر الي ساعات متاخره ممايؤدي الي اضطراب في افراز الغده الكظريه المسؤله عن افراز هرمون الكورتيزون *خلل في افراز الغده الدرقيه *فقر الدم او الانيميا لذلك اوصي بعمل تحليل صوره دم كامله

Q: متى يجب على المخالط إجراء فحص الكورونا …بعد كم يوم من تاريخ مخالطته…و شكراً

في حال تمت الإصابة بفيروس كورونا تستغرق أعراض فيروس كورونا حوالي 5-6 أيام حتى تظهر على الشخص المصاب وقد تمتد مدة ظهور الأعراض حتى 14 يوم. ويوصى بإجراء فحص كورونا بمجرد أن يتم تبليغ الشخص أنه مخالط حالة كورونا سواء كانت حالة كورونا مؤكدة أم محتملة، ويتم التعامل مع نتيجة فحص كورونا الإيجابية على أن الشخص مصاب سواء ظهرت أعراض كورونا أم لم تظهر.

Q: بعد كم شهر يجب تحليل كامل لفيتامينات واخذ المكملات التفادي النقص

بعد عمل الفحص وظهور النقص يتم اللجوء للتغذية للصحية وتعويض النقص لمدة ٦ شهور والاستمرار بالتغذية الصحية.

Q: بعد كم يوم من الاصابة بكورونا يجب اعادة عمل الفحص في حال لم يكن معي اي اعراض؟

تعليمات وزارة الصحة الاردنية .. ١٠ ايام عزل و لا يلزم اعادة الفحص اذا لم تظهر اعراض ... او ١٣ يوم عزل في حال الاعراض خفيفة و انهاء العزل في اليوم ١٤ بشرط اخر ٣ ايام بدون اعراض .. هذا بروتوكول المعمول به حاليا للمصابين في العزل المنزلي

Q: ما علاج دوخة عند ابني بعمر ١٧ سنة بعد ممارسة رفع الاثقال في النادي بليلة

لا مشكله يبدوا انه بسبب الوزن الزائد وتوزيع الدم في الجسم بسبب المجهود.. اذا استمرت لفترة طويله يجيب زيارة الطبيب..

Q: ابغى اعرف انا اليوم اتبرعب للدم وسببي الاول انو انام مرا كتير وكثير ناس قالو اتبرعي بالدم يقل النوم عل هذا صحيح .. وماذا يحدث داخل الجيم بعد التبرع؟

لا علاقة للتبرع بالدم بعلاج النوم الكثير يجب عمل بعض الفحوصات صورة دم كاملة ووظائف غدة درقية ووظائف كبد لمعرفة سبب الخمول TSH FreeT4 AST ALT complete blood count