اعاني من فقر الدم صغري و انا الان عندي شهي ضعيف بعض شيء ك نصيحه باكل ص

اعاني من فقر الدم صغري و انا الان عندي شهي ضعيف بعض شيء ك نصيحه باكل ص
icon 12 يونيو 2015
icon 1196
أعاني من فقر الدم منذ صغري و أنا الأن عمري 21 سنه عندي شهي ضعيف بعض شيء أرجوك نصيحه بأكل صحي و هل أكل بطاط (شيبس) و بعض الأطعام المعلب تأثر في ضعفي ؟ و إذا مشيت كثيرا أشعر بحر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. دائما ننصح بتجنب المأكولات المعلبة بالنسبة للذين يعانون من ضعف في البنية الجسمية وبالنسبة لكم ننصح بتناول اللحوم وخاصة لحم البقر والكبد ويتناول الخضار بجميع انواعها والبقوليات لتعويض الجسم ما ينقصه من الحديد. ننصحكم كذلك بممارسة الرياضة ويتناول بعض المكملات الغذائية التي تساعد على زيادة الشهية ينصحكم بها طبيب العائلة. و أدام الله عليكم تمام العافية. 0 2015-06-12 17:40:03
الدكتور محمد هيثم بالحاج صالح
الدكتور محمد هيثم بالحاج صالح
طب عام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. دائما ننصح بتجنب المأكولات المعلبة بالنسبة للذين يعانون من ضعف في البنية الجسمية وبالنسبة لكم ننصح بتناول اللحوم وخاصة لحم البقر والكبد ويتناول الخضار بجميع انواعها والبقوليات لتعويض الجسم ما ينقصه من الحديد. ننصحكم كذلك بممارسة الرياضة ويتناول بعض المكملات الغذائية التي تساعد على زيادة الشهية ينصحكم بها طبيب العائلة. و أدام الله عليكم تمام العافية.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

مرحبا انا امراه عمري ٣٠ عندي نقص حديد 4ونقص فيتامين د وارتجاع مريئي وفقدت وزن مضى شهر اخذ حبوب الحديد...

ابعتي التحاليل واضح عندك مشكله المعده وللمريء لازم تعالجيها الأول صح لأن أقراص الحديد واضح مش مستحملاها بسبب معدتك والارتجاع كم الهيموجلبين بالضبط ؟

سؤال من ذكر سنة 21

في الطب العام

أنا عمري 18 سنة أشرب الكتير من الماء في هذه الاونة الأخيرة ( شهرين ) كمية تقدر ب ( 15-20...

لا يمكن النصح بدواء معين قبل تشخيص السبب. والسبب الأشهر للعطش الزائد هو مرض السكر، ولكنك تقول أنك لست مصابًا بالسكر. فإذا كان الأمر كذلك فأول الأسباب الأخرى المحتملة هو مرض يسمى السكري الكاذب (بالإيطالية: diabete insipido)، وهو مرض نتيجة انخفاض هرمون ڤاسوبريسين أو هرمون منع إدرار البول. ولتشخيص هذا المرض يجب إجراء تحليل أوسموزية البول والدم، فإذا كانت أوسموزية البول أقل من ٣٠٠ فالسكري الكاذب يكون مرجحًا، وحينئذ يجب إجراء اختبار يسمى اختبار الحرمان من الماء، لتأكيد التشخيص وتحديد ما إذا كان السبب في المخ أم الكلى، ومن ثم تحديد خطة العلاج.

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

سلام انا فتاة ازن 68كغ وطولي 172 تعتني من فقر الدم بنقص الحديد ولكن اعاني من دهون في بطني و...

المقاييس جيدة جدا فقر الدم يعالج بطريقتين : طريقة دوائية ... فيتامين B12 + و فوليك اسيد + الحديد فومورات ... طريقة غذائية :يوميا تقوم على قطعة صغيرة من كبدة مشوية صباحا وسبانخ مخ العظم المسلوق ظهرا والعدس المسلوق مع الجرجير ويشرب عصير العنب ..

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

سلام عليكم .. اعاني من عدم الشهيه للاكل ،وكل مااكل شيء احس اني بستفرغ ولا اقدر اكثر من الاكل، نقص...

قلت لي وزنك ولم تقل لي طولك وعمرك على كل الاحوال يجب تحويلك على طبيب مختص في أمراض الجهاز الهضمي، إن لم تكن قد راجعته؛ فنزول الوزن عندك أمر يجب عدم إهماله؛ لأن القولون العصبي لا يسبب نزول الوزن. ترافق الأعراض مع الشعور بالقيء يُشير إلى أن المشكلة في أعلى الجهاز الهضمي، إما في المعدة، أو المرارة، لذا فإنه يجب أن يتم إجراء سونار ومنظار للمريء والمعدة، فإن كان هناك التهاب في المعدة أو قرحة فإن المنظار يظهرها، بالإضافة إلى أنه إن كان هناك أي مشكلة أخرى فإنه يكشفها. من الأمراض التي تسبب أعراضاً مشابهة لما تشكو منه مرض يُسمى Elison-Zolinger syndrome وتكون فيه الأعراض التالية: - حموضة شديدة. - قرحات معدية واثني عشرية. - نقصان الوزن. - الإسهال. - آلام في المعدة. - الشعور بالقيء. - الضعف العام. - نقص لشهية. - أحيانا فقر في الدم. ويتم التشخيص بعمل منظار للمريء والمعدة، وإجراء تحاليل خاصة ( gastrin Level) لذا أطلب تحويلك إلى طبيب مختص بأمراض الجهاز الهضمي.

سؤال من أنثى سنة 22

في الطب العام

انا بنت عمري 20 سنة، اعاني من خمول وتعب دائم، يرافقه احيانا الم في الرأس وغثيان دون سبب واضح. اجريت...

عزيزتي : الاعراض التي تشعرين بها ما هي إلا دلاله على نقص كبير بعنصر السكريات بالطبع التقليل من السكريات عاده صحيه ولكن لا يجب أن نحارب السكر بشكل نهائي لأن السكريات هي عنصر مهم لاجسامنا ولكن بنسب مدروسه ، انصحك بتزويد نظامك الغذائي بعنصر الكربوهيدرات ومن مشتقاته الدقيق الابيض والمعكرونه وانواع المخبوزات ، وتخيلي الامتناع عن السكر نهائيا من شأنه يتسبب في حدوث مرض السكري لا قدر الله، ويجب عمل فحص للسكر في الدم.

سؤال من ذكر سنة 25

في الطب العام

مرحبا انا ولد عمري ٢٠ سنة اعاني هذه الفترة كثيرا من دوخة او دوار او ثقل خفيف في راسي عن...

تاكد بان النظام الغذائ الذي تتبعه يحتوي علي جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم من بروتين ونشويات ودهون وفيتامينات لان بعض الانظمة الغذائية تلغي احد العناصر الهامة كالنشويات مما قد يؤثر سلبا علي الصحة العامة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً