النعس و عدم رغبه في فعل شيء

الفرط بجرعة الكافئين تؤدي لإضطرابات عصبية وتوتر وزيادة في نبضات القلب إجهاد عصبي قلبي ، يفضل الإبتعاد عن كل مايحوي الكافئين كالقهوة ومشروبات الطاقة والشاي

سبب العطش : السكري, بعض الادوية مثل باسكوبان, نقص الصوديوم!! ايضا من الممكن ان يكون السبب اتباع حمية غذائية معينه ان كانت فيها القليل من الخضراوات والفواكه وعدم تناول كميات كبيرة من الماء. ايضا الوجبات السريعه والمشروبات التجارية تحتوي على نسبة عالية من السكر مما يسبب العطش!!

لا يمكن النصح بدواء معين قبل تشخيص السبب. والسبب الأشهر للعطش الزائد هو مرض السكر، ولكنك تقول أنك لست مصابًا بالسكر. فإذا كان الأمر كذلك فأول الأسباب الأخرى المحتملة هو مرض يسمى السكري الكاذب (بالإيطالية: diabete insipido)، وهو مرض نتيجة انخفاض هرمون ڤاسوبريسين أو هرمون منع إدرار البول. ولتشخيص هذا المرض يجب إجراء تحليل أوسموزية البول والدم، فإذا كانت أوسموزية البول أقل من ٣٠٠ فالسكري الكاذب يكون مرجحًا، وحينئذ يجب إجراء اختبار يسمى اختبار الحرمان من الماء، لتأكيد التشخيص وتحديد ما إذا كان السبب في المخ أم الكلى، ومن ثم تحديد خطة العلاج.

الماء ليس المصدر الرئيس السوائل التي يحتاجها الجسم ممكن تحصل علي السوائل في صورة عصائر، خضروات وفاكهة ،سوائل دافية يجب عمل تحليل صوديم في الدم ووظائف كله اذا كانت طبيعية فلا قلق اذا كان الصوديوم واليوريا مرتفعة فيجب علاجها فورا عن طريق شرب الماء أو أنبوب تغذية عن طريق الأنف أو محاليل عن طريق الوريد

كم ينخفض السكر ؟

يبدو انه ليس خطيرا ... ولكن لقطع الشك باليقين زوري الطبيب ليقوم بالفحص اللازم واذا تحبين التأكد انصحك ب صوره c.t scan من اجل استبعاد وجود اي نزيف و بالتالي يطمئن قلبك

السلام عليكم اولا أنصحكم بالمتابعة مع الطبيب الذي وصف لحضرتكم الزنك سلفات والتأكد من أعراضه الجانبية،،،،، ثانيا أرجو منكم القيام بتحليل شامل للدم ونسبة السكر و وضائف الكبد والكلى وبالطبع وضائف الغدة الدرقية وباقي الهرمونات في الجسم ومن الضروري ايضا عمل فحص لنسبة الفيتامينات كافة في الجسم وذلك لحصر المسبب للحالة التي تعانون منها وعلاجه بدلا من الذهاب كل فترة لعمل تحاليل جديدة وعملها مرة واحدة والمتابعة مع اختصاصي امراض باطنية وبالسلامة انشاءالله 

أرجو عمل تحاليل الغدة الدرقية

نمنع التدخين أولًا تحليل بول كامل وأشعة بالصبغة على الكليتين والمجاري البولية

 

يوجد الكثير من الاسباب لهذه الحاله. و مبدئيا. تمارين الاسترخاء مفيده اولا.