السلام عليكم، أنا شاب عمري 24 سنة أعاني من ظاهرة الاستمناء أنا افعلها بعد مرور شهرين، و بعد كل مرة أحس بوجع داخلي كبير في عيناي و أسفل بطني بالاضافة الى تصلب خفيف لأطراف أصابعي و رجلي، هل هذه الأعراض تمثل خطرا على صحتي في المستقبل،و ماهي النصائح النفسية التي تقدمها لي لكي اتعامل مع هذه المشكلة

النصائح هذه في وقف الاستمناء ، وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك حتى تتجنب هذه الأعراض.الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

كنت مدمنا على الاستمناء و بعد تركها لأكثر من 10 ايام شعرت بأن لدي برود جنسي و انتصاب اقل مما كان عليه و الم خفيف في القضيب و الخصيتين هل هذه مشكلة تستدعي التدخل الطبي ام انني سأصبح افضل بعد 3 اشهر ؟

ستصبح أفضل إذا توقفت عن العادة السرية ومارست الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك. توكل على الله.

السلام عليكم إسمي أحمد عمري 27 سنة و أزن 64.4كغ و قامتي 1.67م كنت منذ 10 سنوات قد باشرت العادة السرية و لكن إشتد إدماني عليها منذ 4 سنوات حتي أصل في بعض الأحيان إلي 3 مرات في اليوم لكن بعد هذا الإدمان صرت أحس في بعض الأحيان بألم علي مستوي قلبي و بدوران و عندما قست ضغط الدم وجدته 10.3 و إلي الآن وهي في ذاك العدد فهل هناك علاقة بين هذا و العادة السرية و هل العادة السرية تسبب مثل هذا النوع من الأمراض و لكم جزيل الشكر للإجابة

تنشيط الدورة الموية يسبب انخفاض ضغط الدم مثل الرياضة ، ولا داعي للقلق من هذه الناحية، بل القلق من الإدمان على العادة السرية والإفراط فيها،الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى : حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

سلام انا شاب بصحة جيدة و اصبت بعدم الانتصاب مفاجئ مع علم كنت امارس مع صديقتي كل يوم او يومين و الان رغبة موجودة و لكن دون انتصابi ؟؟ زرت طبيب و قال لديك برد نتيجة ممارسة مع شريكة المصابة بالبرد او مكان و حتى عند زياة معشبة اعطاني عشوب و خرج في البول شيئ ابيض كالمني ؟؟ ممكن حل لانه اتر علي نفسيا

ممكن جداً، مارس الرياضة والمشي وهو ايات تشغل وقتك!!

السلام عليكم انا عمري 16 عام و كنت مدمن على العادة السرية لمدة 5 سنوات تقريبا و من سنتين بدأت احس فجاءة بضعف احساس في القضيب من الاعلى و مستمر للان و اصبح الاحساس شبه معدوم مع فقدان الشعور باللذة هل ده بسبب كثرة الاحتكاك للجلد من المنطقة دي و هل مع ترك العادة يعود لأصله علما بأنه بقاله فترة طويلة

إذا توقفت عن الممارسة ومارست الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، ستتحسن بالتدريج. ولا يوجد حلول أخرى!!!

عندي ١٩ سنة و اوقفت العادة السرية من اسبوعين مع العلم اني مدمنها منذ سنوات طويلة و الان اعاني اضطراب في النوم. انام ساعتين و اصحي بعدين انام تاني و تقلبات غريبة فما الحل؟ ام ان ذلك سينتهي مع مرور الوقت.

من أجل نوم مريح عليك١- ممارسة الرياضة اليومية ٢- التغذية المتوازنة ٣- وقف التدخين بهد الظهر على الأقل ٤- عدم تناول المنبهات بعد الظهر( قهوة وشاي) ٥-تناول اليانسون أو الماء الساخن بعد الظهر ٦- عدم مشاهدة الأفلام الطويلة قبل النوم ٧-تحديد وقت للنوم والالتزام به، والذهاب إلى السري في هذا الوقت.

سلام عليكم كيف الحال من تونس انا عندي اوجاع في القضيب و فوقه ايضا تصل حتى لفتحة الشرج و تأتي هذه الاوجاع بعد العادة السرية لانني قبل سنوات كنت امارسها كثيرا و لحد الان و لكن الان لمدة 5 ايام لم تنقص الاوجاع من فضلكم عاونوني و شكرا

يجب اجراء تحليل بول وراسب وبعدها ايكو للجهاز البولي وبعدها العلاج

عمري ١٨ و اعاني من ادمان العادة بشدة ولكن منذ اسبوع اختفت الشهوة ولم يعد هناك انتصاب ابدا و لا يوجد اي ألام و انا خائف جدا من ان تستمر هذة الحالة ، ارجو الاجابة بأستفاضة و ماذا علي ان افعل و متي سأرجع لطبيعتي و ترجع الشهوة و الانتصاب

إذا أردت العودة لحالتك الطبيعية فعليك وقف العادة السرية وتقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك ، وسترى الفارق!!

اعاني من عدم الحصول على الرعشة عند القذف مع انني كنت اشعر بها باستمرار قبل بضعة اشهر و لا اعاني مرض نفسي و لكني اصبت باحتقان بروستات منذ شهرين و شفيت فهل هذا السبب و ما العلاج

الغالب أن هذا هو السبب وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر 26 سنة

الصحة الجنسية

فقدت الانتصاب فجاة بسبب الجلوس على كرسي بارد

Q: عمري ١٦ سنة عندما اترك الاستمناء لمدة يومين اليوم الثالث يأتيني الم في الخصية لا يزول الا بالاستمناء، ما اسم هذه الحالة و ما اسبابها ؟؟ و هل يجب علي التوجه الى طبيب ؟؟

عليك تقليل الاسنتمناء قد الإمكان وممارسة الرياضة وتحسين لياقتك الدنية والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.

18 ديسمبر 2020

2144

منذ يومين كنت أستحم و جلست على كرسي بارد و منذ ذالك الوقت و أنا أعاني من الألم بين فخدي و فقدان الإنتصاب و الرغبة الجنسية .هل ستزول هذه الأعراض وحدها أم يجب علي زيارة الطبيب ؟