لو اسمحت ان تفيدني انا في اول حالة جماع لي كان القذف لي سريع في اول خي
إجابات الأطباء على السؤال
طبيعي، وإذا تكررالأمر، فأنت ربما تعاني من سرعة القذف!!لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0 2018-09-07T14:15:43+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%AD%D8%AA-%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%AC%D9%85%D8%A7%D8%B9-%D9%84%D9%8A-%D9%83%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%84%D9%8A-1225000#answer-0
طبيعي، وإذا تكررالأمر، فأنت ربما تعاني من سرعة القذف!!لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 37
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، انل متزوج واعاني من سرعة القذف لدرجة أنني ادخل قضيبي وانزل في اول لحضة في...
سؤال من ذكر سنة
في العملية الجنسية في اول مرة يستغرق الامر 5 دقائق حتى القذف وفي المرة الثانية يطول الامر قليلا الى ممكم...
سؤال من ذكر سنة
انا متزوج منذ سنتين وفي اول جماع لي كان الانتصاب طبيعي ومن بعدها لدي ضعف في الانتصاب ومجرد مايخرج السائل...
سؤال من أنثى سنة
لا اعلم اذا غشائي تمزق ام لا لكن اول جماع لي لم ينزف دم الا بعد ساعه وشيء بسيط جدا...
سؤال من أنثى سنة
عند اول ممارسة لي مع زوجي تم الايلاج لكن لم ينزل دم مني رغم انني احسست بألم اثناء الايلاج .فهل...
سؤال من ذكر سنة
علاج ل سرعة القذف ماذا افعل لم أتناول اي من الدواء بس سريع كتير القذف اول ما ألمس بكون قذف
سؤال من ذكر سنة
في الاحتلام : اول مرة نزل المني من قضيبي اثناء القذف كان يؤثر علي اعصابي بطريقة شديدة ,,,, اما بعد...
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من ضعف الانتصاب مع اني ذهبت الى الطبيب لتشخيص حالتي قدفقال لي انت باحسن حال لكن تعاني من...
سؤال من ذكر سنة 26
طول قضيبي في حالة الانتصاب هو نفس طوله في حالة التمطيط ) اثناء الارتخاء ( ، فهل هذا طبيعي ام...
سؤال من ذكر سنة 32
لدي مشكلة وهو عندما يمدحني شخص ما يحصل لي ارتخاء في عضلات مؤخرة امر معروف لكن مشكلة ان امر يحدث...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين