كيف يمكنني ان أطيل الذكر

اتبع ما يلي:   1- يمكن أن تتحمل فترة طويلة من التمتع الجنسي بدون حدوث قذف و ذلك بممارسة تمرين يسمى من 1-10 رقم 1 يمثل مرحلة بداية حدوث الإثارة الجنسية عندما تصل رقم 10 يمثل مرحلة النشوة و القذف و مرحلة رقم 9 تمثل مرحلة قبل القذف و هي مرحلة لا يمكن الرجوع أو التوقف عندها.   عندما تمارس العادة السرية و تصل مرحلة رقم 8 توقف ثم قم بإعادة ممارسة العادة السرية كرر هذا التمرين لفترة 15 دقيقة و سوف تلاحظ بعد انتهاء هذه الفترة يمكنك القذف متى تشاء.   2- الطريقة الثانية للسيطرة على القذف المبكر هي ممارسة تمارين لتقوية عضلة PC .  

بإطالة المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

لا توجد طرق معتمدة علميا لتكبير القضيب، والمعروض تجاري وغير مضمون. ولتحسين المنويات عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

بإطالة المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق. راجع سرعة القذف في القاموس.

من الإجراءات العلاجية المتبعة لعلاج تأخر القذف : - يتم العلاج أولاً بمعالجة المُسبب الأساسي لحدوث هذه المشكلة ففي حال وجود أمراض السكري أو القلب يتم وصف علاجات دوائية للسيطرة عليها ، في حال حدوث الإكتئاب يت علاجه و السيطرة عليه بأدوية مناسبة ، مع الإنتباه إلى أن بعض أدوية الإكتئاب قد تتسبب بمشكلة تأخر القذف . - في المرضى الذين يعانون من عدم وجود القذف بشكل كامل حتى بعد وجود المحفز الجنسي أو بممارسة العادة السرية هنا يجب مراجعة طبيب المسالك البولية للتشخيص المناسب . - يُنصح بالإبتعاد عن العادة السرية . - ينصح بالتغلب على الخلافات الزوجية - الابتعاد عن التوتر والقلق - الإمتناع عن تناول الكحول

لا يوجد طرق علمية معتمدة لتطويل القضيب،والطرق المطروحة في السوق غير مشجعة، الطول العادي من ٨-١٨ سم.

الطول العادي من ٨-١٨ سم. ولا يوجد طريقة علمية معتمدة لتطويله!

جميع الإعلانات عن تكبير القضيب مبالغة، راجع مقالة تكبير القضيب وحجم القضيب في الموقع، أما تأخير القذف، فيجب أولا عدم التفكير في الإيلاج كهدف للجماع، بل يجب إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، راجع سرعة القذف في القاموس.

يستمر نمو القضيب مع استمرار النمو، ويتوقف في حدود العشرين سنة أو أقل قلياً، ويختلف شكله حسب السن كما يختلف شكل الجلد مثلاً،فجلد الأكبر سناً يكون أكثر تجعيداً، وربما أثخن أو أكثر تروية دموية. راجع اختصاصي غدد صماء لفحص هرمون النمو والهرمونات الجنسية.

الطول العادي من ٨-٢١٨ سم . ولا توجد طريقة علمية معتمدة.