تعب ودوخه بعد العادة السرية

تعب ودوخه بعد العادة السرية
icon 13 نوفمبر 2021
icon 513
كنت امارس تمارين المقاومة بشدة وجنسيا كان ممتاز بعدها تركتها فترة طويله مع خمول عام بعدها صرت اذا سويت العادة السرية وانا واقف احس بدوخه وهبوط بالضغط مع تعب واحتاج اجلس واذا مارستها وانا جالس عادي سويت تخطيط قلب طلع سليم ، علما اني استخدم بخاخ مونيكسدل بجرعة عالية وبعدها خففته
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ماذا تقصد بتمارين المقاومة؟؟؟ وقد تكون الإعراض ناجمة عن تناول المينوكسيديل، راجع طبيبك ، وكما أن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة لارياضة والتغذية المتوازنة!! 0 2021-11-14 09:29:13
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
ماذا تقصد بتمارين المقاومة؟؟؟ وقد تكون الإعراض ناجمة عن تناول المينوكسيديل، راجع طبيبك ، وكما أن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة لارياضة والتغذية المتوازنة!!

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم انا كنت امارس العادة السرية بكثرة وكنت اتعب نفسيا والآن خففتها كل عشرة ايام مرة لاكن في الايام...

أنصحك ببمارسة هوايات جديدة وعدم التركيز على العادة السرية، فلارياضة مثلاً تعيد بناء جسمك بطريقة صحية والمطالعة تشغل وقتك بطريقة خلاقة. وفقك الله.

سؤال من ذكر سنة 31

في الصحة الجنسية

انا كنت ممارس لعاده السريه لاسف وتركتها من فتره قصيره عمري ٢٦ مارست العلاقه الزوجيه اول مرتين كانت جميله جدا...

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة 22

في الصحة الجنسية

منذ اشهر كنت مرتبط بفاتة وحياتي جميلة جدا وكنت اذهب الى النادي الرياضي ولاكن كنت افرط بالتمرين لمدة اربع ساعات...

هذا يسمى ثر المني، الموضوع ليس خطيراً، ولا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً ، العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة، وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة ثر المني: ١- اتباع نظام غذاءي متوازن مهم لعلاج ثر المني وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضذراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه، تشمل الفواكه الموصى بهامن قبل المماسين الصحيين البرقرق والأناناس والأفوكادو، ٢- ينصح بالحد أو من وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع نظام حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. ٣- ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا هو علاج آخر لتر المني ، للمزيد راجع ثر المني في الموقع!!

سؤال من ذكر سنة 26

في الصحة الجنسية

اسرفت بالعاده اصبت بضعف انتصاب لا ادري تسرب ام لا لاني لا استطيع الحفاظ عليه كسابق فحصت مخزون الحديد لقيته...

سلامتك، الوضع نفسي ولا داعي للقلق، توقف عن ممارسة العادة السرية، ومارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، ومارس هوايات تشغل وقتك وبلاش مبالغة!!

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً