انه العب ریاضه کمال الاجسام هل العاده سریه توثر عله نمو العضله؟؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
تاثير العاده السريه على لاعب كمال الاجسام ؟؟
سؤال من ذكر سنة
هل العاده السريه تؤثر علي لاعب كمال الاجسام وهل هي تضعف الجسم وهل تؤثر علي النمو وعلي المفاصل وعلي الوزن
سؤال من ذكر سنة
انا لاعب كمال اجسام بمارس العاده السريه ٣ مرات ف الاسبوع ليها تاثير ع الأعصاب او العضلات
سؤال من ذكر سنة
أنا امارس رياضة كمال الاجسام و امارس العادة السرية هل لها ثاتير على نمو العظلات?
سؤال من ذكر سنة 24
هل الاحتلام يؤثر على لاعب كمال الاجسام؟
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم،، انا عندي 17 سنة وامارس رياضة كمال الاجسام ازيد ان اعرف هل العاده السريه لها اضرار بل نسبة...
سؤال من غير معروف سنة
انا استعمل هرمونات كمال اجسام لبناء العضلات و اريد ان امارس العاده السريه هل يوجد ضرر؟او هل سوف افقد الهرمونات...
سؤال من ذكر سنة
هل العادة السرية تؤثر على نمو العضلات ؟ او على لاعبين كمال الاجسام ؟ واذا كانت تؤثر ! كم تحتاج...
تعتمد الإجابة على سؤالك هل العادة السرية تؤثر على بناء العضلات؟ على عدد من العوامل مثل عدد مرات ممارسة العادة السرية أو الاستمناء، والمدة الفاصلة بين إجراء تمارين بناء العضلات وممارسة العادة، وبشكل عام فإن ممارسة العادة السرية قد تؤثر في بناء العضلات والقدرة على ممارسة التمارين الرياضية من عدة جوانب مختلفة سوف أبينها لك في ما يأتي:
- هرمون التستوستيرون
تؤدي ممارسة العادة السرية إلى اضطراب في مستوى هرمون التستوستيرون (بالإنجليزية: Testosterone) لدى الرجال، إذ ينخفض مستوى الهرمون بعد ممارسة العادة، وقد يحتاج إلى مدة أسبوع كامل حتى الانتظام مرة أخرى، لذلك فإن الإفراط في ممارسة العادة السرية قد يؤثر في معدلات بناء العضلات لدى لاعبي كمال الأجسام بشكل غير مباشر، وذلك بسبب الدور الأساسي لهرمون التستوستيرون في بناء العضلات والعظام.
- التعب والإعياء
يشعر العديد من الأشخاص بتعب وإعياء قد يكون شديداً بعد ممارسة العادة السرية، وهو ما قد يؤثر في القدرة على ممارسة تمارين بناء العضلات بكفاءة.
توجد مجموعة من الآثار الجانبية الأخرى التي قد تصاحب الإفراط في ممارسة العادة السرية، مثل التورم والانتفاخ في القضيب، والتهيج في الجلد في القضيب، وزيادة الحساسية أثناء الجماع، بالإضافة إلى بعض الآثار الجانبية المتعلقة بعدم القدرة على ترك العادة أو التفكير المستمر في ممارستها.
أنصحك في حال ملاحظة تأثير ممارسة العادة السرية في قدرتك على متابعة الأنشطة اليومية بشكل طبيعي أو التأثير في حياتك الاجتماعية، أو التأثير في ممارسة التمارين الرياضية في نادي بناء العضلات، فتجدر مراجعة طبيب مختص وبدوره سوف يساعدك على اتباع بعض النصائح والإرشادات للتخلص من العادة السرية أو الحد من ممارستها.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
انا لاعب كرة قدم أمارس العاده السريه هل لها تأثير على مستواي في الملعب واللياقة البدنية
سؤال من ذكر سنة
هل العادة السرية تأثر او تؤثر علي لاعيب كمال اجسام مبتداء بدون ان ياخذ مكملات أرجو الرد وهل هي تبطيئ...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره