انا مقبلة على زواج وسبق لي وتزوجت من قبل أريد معرفة طرق تضيق المهبل بطريقة غير مضرة وشكرا

المهبل عضو مطاط و محاط بالعضلات، لا يضيق عند عدم الممارس بالعكس، الممارسة الجنسية المنتظمة تقوي عضلاته. العمر و الولادة و انقطاع الصمث كلها حالات تضعف عضلات المهبل و من الممكن إعادة تأهيل المهبل عند قابلة قانونية متخصصة بإعادة تأهيل المهبل

عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، ولتجنب الحمل هناك عدة طرق، راجع منع الحمل في القاموس.

راجعي الصور في القاموس ،وهو عضو الاتصال الجنسي، ويمتد من فتحة الفرج، إلى عنق الرحم، طوله حوالي 8 سم وله سطح أمامي وخلفي يتلامسان عادة متجهاً إلى أعلى وإلى خلف بين المثانة من الأمام والمستقيم من الخلف. وهو مبطن بغشاء مخاطي، ويتكون جداره من النسيج العضلي والنسيج الليفي يتغير المهبل تغيراً كبيراً في أثناء الحمل، لكي يتسع وقت الولادة لخروج الوليد و بالمهبل إفراز يختمر بفعل الجراثيم ويصبح حمضياً لوقاية المهبل من غزو الجراثيم ويستقبل المهبل القضيب عند انتصابه أثناء الاتصال الجنسي، ويقذف به المني، وفيه تسبح الحيوانات المنوية، مجتازة قناة عنق الرحم إلى قاع الرحم، و أثناء الجماع يتوسع في كل من الطول

يمكن استخدام مخدرات موضعية مثل مرهم زيلوكايين في المرة الأولى.

الغالب أن الأمور عادت لطبيعتها، ولا يمكن معرفة ذلك وينصح بممارسة تمارين كيغل،وسوف تحتاجين إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. 

  وهذه محاولة للبداية: 

تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهدة ١

١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   

الاسترخاء لمدة 10 ثواني 

٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني 

 ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق 

٦-كرر أربع مرات يوميا

 

الاصبع قد يدخل في فتحة الحيض ولا يمزق الغشاء إذا لم ينزل دم، يمكن التأكد بالفحص الداتي لغشاء البكارة . و أول ما يجب أن تفعله المرأة هو أن تجلس على مكان ناشف وتسند ظهرها على مخدة وتثنى ركبتيها و تبعد رجليها و تميل قليلا للخلف تضع مرآة أمام فرجها فى وجود مصدر ضوئى جيد وتبدأ فى التأمل من الأعلى إلى الأسفل . ويختلف شكل الغشاء من شخص لآخر، ويمكن مشاهدة الغشاء الشفاف أو المبيض يصل بين الفرين الصغيرين، حتى لو كا نشقوقاً.وهناك به فتحة في الأسفل غالباً لنزول الحيض. ويتطلب الفحص أن يكون الشخص الفاحص خبيراً بالاختلافات التشريحية الطبيعية في شكل الغشاء وشكل فتحته، وكل هذا لا يتوفر إلا للطبيبة المختصة، وفي العيادة المجهزة غالبا ما يتطلب الأمر محاولة الدفع إلى الأمام مع سحب لطيف للشفرين الكبيرين للخلف و الأسفل. ويمكن السوال عن الغشاء الصيني في الصيدليات!!

من الأسباب المعروفة و التي قد تؤدي للإصابة بثآليل تناسلية : - عدوى فيروسية يسببها فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) - الإتصال الجنسي الشرجي . - ممارسة الجنس في سن مبكر . - ممارسة الجنس مع أكثر من شريك في أن واحد . - قد تزيد العوامل التاليه فرصه حدوث الإصابة : - التدخين . - إدمان الكحول . - الحمل . - التوتر والقلق الدائم . والثآليل التناسلية لها تطعيم وعلاج، راجع اختصاصي أمراض جلدية، للمزيد راجع ثآليل تناسلية في القاموس.

قد تكون زائدة لحمية من الغشاء، وإذا لم يدخل شيء في المهبل، يكون الغشاء سليماً!!!مبروك!

هل تعني أن هناك تضيق يمنع بروز رأس القضيب؟ إذا كان كذلك فعليك إجراء الطهور، أما إذا كانت الحشفة طويلة وترجع إلى الخلف عادة عند الانتصاب فلا بأس ، وهذا لا يمنع فض البكارة وليس له علاقة مباشرة بالعملية الجنسية أو بالخصوبة.

اذا كان الغشاء موجود ممكن يحصل الترقيع وهذا يظهر بالفحص