انا اعزب للاسف لمدة سنتين كنت امارس العادة السرية و حتى الان واعانى حاليا انى من اقل استثارة من مشاهدة الافلام الاباحية اقذف و عندما احاول تكرار القذف بعدها لا اقذف بشكل طبيعى

عليك تقليل العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

بمجرد ممارسة العلاقة او حتى اقتراب الشربك من راس القضيب لا اتجاوز ثلاثون ثانية الي دقيقة في المداعبة ثم اقذف هل هذا بسبب ممارسة العادة السرية لفترة كبيرة في السابق مما ادت الي حساسية راس القضيب ام ماذا

في الغالب أنه كذلك!!توقف عن العادة ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وستتحسن بالتدريج.

انا احتلم كل فترة و اقذف بشكل طبيعي حتى اني ذات مرة استيقظت اثناء القذف و شعرت به و خرج المني لكني لا اقذف بالعادة السرية و لا اصل الى النشوة جربت اكثر من مرة و لم اقذف ما السبب ؟؟

الجسم يتصرف حسب الحاجة، وأقترح عليك مجاراته، فهذا أفضل من العادة السرية وتأثيراتها السلبية!!

سؤال من غير معروف

الصحة الجنسية

أنا امارس العادة السرية و عندما أصل إلى قمة الإثارة أغير الطريقة أو ألمس رأس القضيب للتخفيف من الإثارة حتى لا أقذف ،و أواصل هذا لمدة ساعة أو ساعتين حتى أقذف، هل هذا مضر فعلا؟

Q: اقذف من شدة الاثارة فى ثوان قليلة حتى لو لم المس القضيب ما الاسباب و العلاج و هل يوجد امل بالشفاء ؟؟

اترك الامور الى الزواج .......لن يبقى الامر هكذا

Q: لو سمحت يادكتور انا عندما امارس العادة السرية احيانا عندما اصل لمرحلة القذف اتوقف عن الممارسة ولا اقذف هل هذا يؤثر على القضيب او يسب مشاكل له

لو انك تفعل ذلك بالضغط على القضيب فذلك سيؤدي الى رجوع السائل المنوي الى المثانة اما اذا كنت تتوقف فقط فانه لن يؤثر على القضيب و لكن النصيحة هي ان تحاول التقليل مما تفعل

Q: بعد مشاهدة الافلام الاباحية او الاثارة اقذف بسرعة كبيرة هل هذا طبيعي ؟

كلما زاد التأثر و زادت سرعة القذف، يمكنك ممارسة تمارين كيغل لتقليل السرعة، وعليك تقليل المشاهدة عى كل حال لأن الرُراط يسبب مضتعفات لسن بحاجة لها!! راجع عادة سرية في القاموس.

Q: عندما امارس العادة السرية اقذف حوالي ثلاث مرات حتى يرتخي القضيب ولا يحصل ارتخاء القضيب الا بعد القذف الثاني او الثالث هل عندي شهوة كثيرة ام مشكلة

صحتك الجنسية ممتازة، وعليك ممارسة هوايات تشغل وقتك، مثل الرياضة والمطالعة وتقليل الأكل!!

Q: فى السابق عندما كنت امارس العادة السرية كنت اقذف كمية و كانت كثيفة و الان قلت الكمية جدا حتى وصلت الى عد قطرات شفافة هل هذا خطير و ما الاسباب ؟؟

هذا دليل على الأدمان وكثرة الاستمناء، وعليك تقليله وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: انا عندما امارس الاستمناء اكون في عقلي انا احب القذف السريعة ومتاتعته ثم اقذف هل هذا برمجه عصبية في المخ لا ني وانا امارس العادة السرية احب اقذف

نعم برمجة في المخ، والحالة النفسية تلعب دوراً كبيراً في سرعة الذف، ويفضل إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، حيث أنك يجب أن تفكر في الشريكة أيضاً، ووصولها للارجاز في وقت متزامن.

Q: مرحبا Dr امارس العادة عندما اقذف اشعر بالم في راس القضيب وهذا الالم يؤذي الى صعوبة الانتصاب مرة اخرى هل يزول لوحده مع ترك العادة او يحتاج علاج وشكرا

الغالب أن يزول مع ترك العادة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

14 يناير 2016

1733

أنا امارس العادة السرية و عندما أصل إلى قمة الإثارة أغير الطريقة أو ألمس رأس القضيب للتخفيف من الإثارة حتى لا أقذف ،و أواصل هذا لمدة ساعة أو ساعتين حتى أقذف، هل هذا مضر فعلا؟