تسجيل دخول 
...موضوعي حول الجنس والعاده السرية
31 ديسمبر 2022
549
اعاني من بروود جنسي حتى وقت ممارسة العادة السريه مافي انتصاب قوي واقذف سريع خلال دقيقه واحده اقذف ولما انام مع زوجتي ماعاد لي رغبة افعل الثاني انا قلق جدا ارجو الافاده
1
31 ديسمبر 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
١- يجب التوقف عن العادة السرية٢- لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا٣- لتحسين الرغبة والقدر الجنسيين، عليك ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة٤- لا داعي للإكثار من الجنس والمهم النوعية ،وليس الكمية!!وعليك إطالة المداعبة وتأخير الايلاج وعدم الايلاج إلا بالتوافق.
0
2022-12-31 13:23:34
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%88%D8%AF-%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A-%D8%AD%D8%AA%D9%89-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%81%D9%8A-1659028
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
١- يجب التوقف عن العادة السرية٢- لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا٣- لتحسين الرغبة والقدر الجنسيين، عليك ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة٤- لا داعي للإكثار من الجنس والمهم النوعية ،وليس الكمية!!وعليك إطالة المداعبة وتأخير الايلاج وعدم الايلاج إلا بالتوافق.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 ديسمبر 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
أنا عمري ٣١سنه عندما اجامع زوجتي عندي انتصاب سريع وقذف سريع وعندما ارتاح قليل وأحاول اجامع مره ثانيه لم اسطيع...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل:
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
امارس العادة السرية بافراط وحاليا اعاني من سرعه القذق اثناء الاستنماء عكس الماضي كان الامر يطول وا احتلم مرتين في...
العلاج الأفضل لسرعة القذف هو تمارين كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 23
امارس العاده السريه مره الى مرتين يوميا ويحدث عند انتصاب كثير بل يوم ولكن عند ممارسة العلاقه لايحدث انتصاب ولابد...
توقف عن ممارسة العادة ومارس الرياضة والمشي وهايات تشغل وقتك. فالعادة هي السبب.
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 38 سنة مدرس مريض بالسكرمنذ10 سنوات اشكو من ان قضيبي لاينتصب عند الجماع تهائيا على الرغم من اجراء...
١- يجب الاهتمام بحالة السكري وتناول العلاجات اللازمة حسب تعليمات الطبي، والسيطرة على مستوى السكر في الدم.
٢- ممارسة الرياضة بشكل يومي وتحسين اللياقة البدنية
٣- تناول المقويا الجنسية التي تتلائم مع حالة السكري، مثل عسل ملكات النحل.وال داعي لممارسة العادة السرية التي تضعف القوة الجنسية في عمرك.
سؤال من ذكر سنة 27
انا شاب لست متزوج ولا اعاني من ضعف الانتصاب ولكن عند مشاهدة فيديو يزيد الاستثارة اقذف بسرعه وعند احتكاك القضيب...
عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وستنسى الموضوع ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 30
انا شاب 28 سنه متجوز من شهر في بدايه الزواج نتيجه التوتر كان يحدث ارتحاء بعد الانتصاب بسرعه حاليا الوضع...
الحل أن تتوقف عن العادة السرية وتنساها نهائياً ثم تعاود ترميم جسمك بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتصر على القذف في الداخل. ولعله خير.
سؤال من ذكر سنة 33
عمري ٢٨ متزوج من ٤ شهور وزوجتي حامل منذ زواجي وانا اعاني من سرعة بالقذف لاتوصف ، بعد الولوج مباشرة...
يمكن ان نبدأ بتجربة هذا العلاج مبدئيا باستخدام العلاج الدوائي الذي يأتي على صورة أقراص تحتوي على المادة الفعالة دابوكسيتين قرص قبل الجماع بساعتين
سؤال من ذكر سنة 29
تركت الاباحيه ولكن علي فترات طويله ممكن أضعف اشاهد يوم ، مش بيحصل انتصاب قوي وقت الاباحيه أو حتي مع...
لا يوجد مشكلة، وستتحسن ما دمت متوقفاً عن الإباحية، ويفيدك أيضاً ممارسة الرياضة المشي وممارسة هوايات تشغل وقتك.
سؤال من ذكر سنة 30
انا شاب عمري ٣١ بنياني الجسماني عادي جدا وليس قوي ولكن منذ البلوغ كان دائما لدي انتصاب صباحي قوي ولفتره...
للمساعدة في ترك العادة عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك وستستعيد لياقتك البدنية حلال ٣ أشهر بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 28
انا اعاني من ضعف انتصاب بسيط قضيبي ينتصب دقيقه ويرجع إلي طبيعته ولا استطيع ممارسه الجنس مع زوجتي ارجو الافاده
لتحسين الانتصاب عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات والأسماك، كذلك الابتعاد عن الهموم والمشاكل اليومية في العمل أو في الحارة!!
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9360
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
122397
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره