عمري 23 سنة وانا اعاني من مشكل ممارسة العادة السرية بكثرة حتى تصل الى الى 4 مرات في اليوم اشعر ان لدى شهوة زائدة ولا استطيع السيطرة غلى نفسي كم اني لا احتلم عند النوم

عليك تقليل الأكل، وممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة وإشغال الوقت،

انا منذو سنتين تقريبا الى الان وانا اعاني من فقد الرغبه الجنسيه ومع ذالك احتلم في الليل حوالي 6 او 7 مرات في الشهر لكني لا اشعر برغبه في الجنس ولا الاحظ الانتصاب الصباحي

الغالب أن الحالة نفسية، فالحالة النفسية والحياتية والأشغال وتلعب دوراً في الموضوع، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر 27 سنة

الصحة الجنسية

السلام عمري 21 سنة احتلم على الاغلب 4 مرات الى 6 في الشهر هل الامر عادي

Q: امارس العادة السرية 4 مرات في اسبوع و عندي 21 سنة هل هادشي عادي ؟؟؟

انصحك التقليل من هكذا ممارسه مارس الرياضه الجسدية بدلا من ذلك ابتعد عن المثيرات الجنسيه

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عمري 21 ولا احتلم الا مرة في السنة هل هنالك مشكله

كلا، فالاحتلام لاإرادي ويحدث عن حاجة الجسم، فلا داعي للقلق.

Q: سلام عليكم انا لم احتلم منذ سنة وكنت امارس العادة السرية في الشهر ٣ او ٤ مرات والان متوقف منذ شهرين ونصف ولم احتلم عمري ٢٧

ستحتلم عند حاجة الجسم إلى التفريغ!! فالاحتلام لا إرادي ولا داعي للقلق.

Q: أنا شاب عمري 21 سنة اعاني من سرعه قذف .. امارس العادة السرية 4 مرات في الاسبوع ومقبل على الزواج وما الحل ؟

الحل أن تتوقف عن اعلادة السرية فوراً، ثم تستعيد لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. مبروك.

Q: عمرى 21 سنه وامارس العاده السريه يوميا من 3 الى 4 مرات

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!