افضل وقت لقياس السكر وتناول الفاكهة لمرضى السكري من النوع الثاني

Q: ما هي اعراض مرض السكر وكيف اعرف اني اعاني من مرض السكر

لتبسيط الامر عليك , هناك ثلاث اعراض رئيسية -كثرة الاكل و الشعور بالجوع (نهام) -الشعور الدائم بالعطش (عطاش) -كثرة التبول (بوال) كما ان هناك عوامل اختطار قد تسبب باحتمال المرض -الوراثة -السمنة وللتأكد ينصح بعمل تحاليل مخبرية

Q: أنا مريض سكري هل يمكنني أكل البرتقال؟ وما هي الأكلات التي يمكنني أكلها ؟

ممكن تاكلها خصوصا بعد الوجبات وليست على معدة فارغة وبشكل متزن

Q: على ماذا يدل التحليل وهل هو خطير ام لا وهل انا فيني سكر

النتائج مرتفعه بالنسبة بسيطه والسبب ارتفاع الوزن وقله النشاط البدني الإجراءات الموصى بها 1. خسارة الوزن الهدف الأولي: . الهدف الصحي: خسارة 5-10% من الوزن الحالي (2) .4.6-9.3 (كجم) خلال 3-6 أشهر . مثال: الوصول إلى 8 كجم يحسن بشكل ملحوظ من نسبة السكر والكوليسترول. 2 نظام غذائي متوازن . قلل من . السكريات المكررة المشروبات الغازية الحلويات. . الدهون المشبعة المقليات اللحوم الحمراء، الزبدة. 3. النشاط البدني . التمارين الهوائية : 150 دقيقة أسبوعيا مثل المشي السريع السباحة).

Q: هل اوراق الزيتون مفيده لعلاج السكر وهل لها اضرار

هناك الكثير من العلاجات الشعبية التي قد تخفض سكر الدم لدى بعض المرضى ومنها أوراق الزيتون، ولكن مشكلة هذه العلاجات أنها غير مدروسة بشكل علمي من حيث سلامتها وفعاليتها عند الاستخدام لمدة طويلة،ويظن كثير من الناس أن المواد الطبيعية ليست لها مخاطر على الصحة وهذا اعتقاد خاطئ والدليل أن هناك نباتات وفطور سامة من ناحية أخرى يصعب تقدير الجرعة اللازمة من هذه العلاجات وبوجود الأدوية الخافضة للسكر لا أرى أي داع للجوء إلى بدائل أخرى تحياتي

Q: أنا مريض سكر منذ 20 يوم ويوميا انا بحلل سكر صائم وفاطر أي بعد الطعام وبيكون 103 حتى 124 ولا يزيد عن ذلك

تحليل للسكر التراكمي الطبيعي ما بين 4.2 الي 6.4 وصائم مابين 70 الي 110 وفاطر مابين 126 الي 180 اذا كانت معدلات السكر في هذه الحدود اتن ليس مرض سكر

8 نوفمبر 2015

1998

بالنسبة لمريض السكري من النوع الثاني، ما هو أفضل وقت لقياس مستوى السكر في الدم؟ وهل يجب أن يكون ذلك: صباحًا على الريق؟ بعد الأكل بساعتين؟ أم قبل النوم؟ وكم مرة يُنصح بقياس السكر أسبوعيًا؟ وبخصوص تناول التفاح، هل الأفضل تناوله مباشرة بعد الوجبة أم بمفرده خلال اليوم؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

من المهم لمريض السكري من النوع الثاني أن يتابع مستويات السكر في دمه بانتظام، ولا يوجد وقت واحد يُعتبر الأفضل للجميع، بل يعتمد على خطة العلاج التي يضعها الطبيب. ومع ذلك، هناك أوقات قياس شائعة ومفيدة لتقييم كيفية استجابة الجسم للطعام والنشاط البدني والأدوية:

صباحًا على الريق: يُعد هذا القياس مهمًا جدًا لأنه يعكس مستوى السكر في الدم بعد صيام الليل.
قبل الوجبات: يساعد هذا القياس في التخطيط للوجبة، وخاصة لمن يستخدمون الأنسولين، كما أنه يتيح تقييم مدى تأثير الأدوية التي يتناولها المريض.
بعد الأكل بساعتين: هذا الوقت يُعتبر مهمًا لأنه يوضح مدى تأثير الوجبة على مستوى السكر في الدم. يُنصح عادة بأن يكون مستوى السكر أقل من 180 ملجم/ديسيلتر بعد ساعتين من بدء الوجبة.
قبل النوم: هذا القياس ضروري لمنع حدوث انخفاض حاد أو ارتفاع في مستوى السكر خلال الليل.
أوقات أخرى: قد يطلب منك الطبيب القياس في أوقات إضافية، مثل قبل وبعد التمارين الرياضية، أو عند الشعور بأعراض انخفاض السكر في الدم، أو عند الشعور بالمرض أو التوتر.

بالنسبة لمعظم مرضى السكري من النوع الثاني، يكفي القياس مرة أو مرتين يوميًا، إذا كانت مستويات السكر لديك تحت السيطرة، قد يوصي الطبيب بالقياس بضع مرات في الأسبوع فقط، أما المرضى الذين يستخدمون الأنسولين قد يحتاجون للقياس عدة مرات يوميًا.

التفاح فاكهة صحية لمرضى السكري، ولكن الأفضل هو تناوله بشكل كامل مع القشرة للاستفادة من الألياف التي تساعد في إبطاء امتصاص السكر، ولا يوجد وقت محدد يُعتبر الأفضل لتناول التفاح. يمكنك تناوله كوجبة خفيفة (بمفرده) خلال اليوم بين الوجبات الرئيسية.

0 2025-09-18T12:47:25+00:00 /اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D9%85%D8%B1%D9%8A%D8%B6-%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D9%86%D9%85%D8%B7-%D8%A7%D9%8A-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D9%82%D9%8A%D8%A7%D8%B3-%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%85-%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D8%A7-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B1%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%85-609771#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

صباحًا على الريق: يُعد هذا القياس مهمًا جدًا لأنه يعكس مستوى السكر في الدم بعد صيام الليل.
قبل الوجبات: يساعد هذا القياس في التخطيط للوجبة، وخاصة لمن يستخدمون الأنسولين، كما أنه يتيح تقييم مدى تأثير الأدوية التي يتناولها المريض.
بعد الأكل بساعتين: هذا الوقت يُعتبر مهمًا لأنه يوضح مدى تأثير الوجبة على مستوى السكر في الدم. يُنصح عادة بأن يكون مستوى السكر أقل من 180 ملجم/ديسيلتر بعد ساعتين من بدء الوجبة.
قبل النوم: هذا القياس ضروري لمنع حدوث انخفاض حاد أو ارتفاع في مستوى السكر خلال الليل.
أوقات أخرى: قد يطلب منك الطبيب القياس في أوقات إضافية، مثل قبل وبعد التمارين الرياضية، أو عند الشعور بأعراض انخفاض السكر في الدم، أو عند الشعور بالمرض أو التوتر.