حامل بالاسبوع ٣٠ اعاني بألم بالعانه ذهبت للطبيبه قالت وضع الجنين لأسفل جدا وهذا الالم بسب الضغط ومن يومين عند الاستيقاض من النوم لاستطيع الوقوف اوالمشي من الالم ما العلاج

icon 1 أكتوبر 2015
icon 39588
حامل بالاسبوع ٣٠ اعاني بألم بالعانه ذهبت للطبيبه قالت وضع الجنين لأسفل جدا وهذا الالم بسب الضغط ومن يومين عند الاستيقاض من النوم لاستطيع الوقوف اوالمشي من الالم ما العلاج
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تعاني العديد من النساء من أعراض الألم وتيبس المفاصل في منطقة العانة والحوض خلال الحمل، وتجدر الإشارة إلى أن هذه الحالة في معظم الأوقات لا تؤثر على الجنين إلا أنها قد تسبب الألم الشديد وتؤثر على حركة الأم الحامل. وقد تشمل الأعراض:

  • الألم في المركز الأمامي من عظام العانة.
  • الألم في أسفل الظهر في أحد أو كلا الجانبين.
  • الألم في منطقة العجان التي تقع بين فتحة الشرج والمهبل.

وقد ينتقل الألم في بعض الأحيان إلى الفخذين وقد يتم سماع صوت طقطقة في الحوض، وقد يزداد الألم بشكل خاص عند المشي أو صعود السلم أو التقلب في السرير أو في حال الاتكاء على ساق واحدة.

ويعود سبب ألم العانة خلال الحمل لأحد الأسباب التالية:

  • إفراز هرمون الريلاكسين خلال الحمل الذي يسبب ارتخاء الأربطة والعضلات في منطقة العانة والحوض لزيادة نطاق الحركة والمساعدة في الولادة إلا أنها تسبب عدم التوازن وعدم القدرة على الحركة.
  • وزن الطفل والوضعية التي يوجد بها حيث أن بعض الوضعيات تسبب الضغط على الحوض والعانة.

وكما تم الذكر أن هذه الحالة لا تؤثر على الجنين ولا تزال معظم النساء الحوامل مؤهلات للولادة الطبيعية عبر المهبل، إلا أن النساء يتعرضن للألم الشديد الذي قد يسبب الاكتئاب. وعلى الرغم أن هذه الآلام قد لا تختفي إلا بعد الولادة إلا أنه يمكن اتباع العديد من النصائح التي تخفف من هذا الألم ومنها:

  • تجنب وضع الوزن على ساق واحدة.
  • تجنب التواء أو انحناء الساقين.
  • تجنب حمل الطفل على الوركين.
  • تجنب وضع ساق فوق الأخرى.
  • تجنب الجلوس على الأرض.
  • تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
  • تجنب رفع الأشياء الثقيلة.
  • تجنب حمل أو دفع الأشياء بيد واحدة.
  • الحصول على قسط كاف من الراحة.
  • استشارة الطبيب حول العلاج الطبيعي.

للمزيد:

4 2021-09-17 12:25:32
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله

تعاني العديد من النساء من أعراض الألم وتيبس المفاصل في منطقة العانة والحوض خلال الحمل، وتجدر الإشارة إلى أن هذه الحالة في معظم الأوقات لا تؤثر على الجنين إلا أنها قد تسبب الألم الشديد وتؤثر على حركة الأم الحامل. وقد تشمل الأعراض:

  • الألم في المركز الأمامي من عظام العانة.
  • الألم في أسفل الظهر في أحد أو كلا الجانبين.
  • الألم في منطقة العجان التي تقع بين فتحة الشرج والمهبل.

وقد ينتقل الألم في بعض الأحيان إلى الفخذين وقد يتم سماع صوت طقطقة في الحوض، وقد يزداد الألم بشكل خاص عند المشي أو صعود السلم أو التقلب في السرير أو في حال الاتكاء على ساق واحدة.

ويعود سبب ألم العانة خلال الحمل لأحد الأسباب التالية:

  • إفراز هرمون الريلاكسين خلال الحمل الذي يسبب ارتخاء الأربطة والعضلات في منطقة العانة والحوض لزيادة نطاق الحركة والمساعدة في الولادة إلا أنها تسبب عدم التوازن وعدم القدرة على الحركة.
  • وزن الطفل والوضعية التي يوجد بها حيث أن بعض الوضعيات تسبب الضغط على الحوض والعانة.

وكما تم الذكر أن هذه الحالة لا تؤثر على الجنين ولا تزال معظم النساء الحوامل مؤهلات للولادة الطبيعية عبر المهبل، إلا أن النساء يتعرضن للألم الشديد الذي قد يسبب الاكتئاب. وعلى الرغم أن هذه الآلام قد لا تختفي إلا بعد الولادة إلا أنه يمكن اتباع العديد من النصائح التي تخفف من هذا الألم ومنها:

  • تجنب وضع الوزن على ساق واحدة.
  • تجنب التواء أو انحناء الساقين.
  • تجنب حمل الطفل على الوركين.
  • تجنب وضع ساق فوق الأخرى.
  • تجنب الجلوس على الأرض.
  • تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
  • تجنب رفع الأشياء الثقيلة.
  • تجنب حمل أو دفع الأشياء بيد واحدة.
  • الحصول على قسط كاف من الراحة.
  • استشارة الطبيب حول العلاج الطبيعي.

للمزيد:

تحتاجين الى راحه تامه ورفع قدميكي الى الاعلى الى اخر الشهر التاسع ومتابعه مع طبيبتك 2 2015-10-01 18:40:44
الدكتورة د مي القيسي
الدكتورة د مي القيسي
نسائية وتوليد
تحتاجين الى راحه تامه ورفع قدميكي الى الاعلى الى اخر الشهر التاسع ومتابعه مع طبيبتك

تعليقات الزائرين

سندس العموري سندس العموري

مرحبا انا حامل بي الشهر الثامن وعندي كيس غده البارثولين فيها انتفخ بسيط بدون الم هل خطير على الحمل يمكن علاجه حالينا ولا بعد الولاده

icon 14 ديسمبر 2023

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً