شعور بالغثيان والتقيؤ لابني الصغير عند الستيقاظ مبكرا

icon 15 مايو 2023
icon 1851
أنا أب وابني عمره ١٢ سنة يعاني أغلب الأحيان من الغثيان والتقيؤ عند الاستيقاظ من النوم، ويختفي هذا الشعور خلال اليوم. مع العلم أنه في أيام العطلة وعندما يستيقظ في وقت متأخر لا يحدث معه ذلك، ما السبب وماذا نفعل؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لابنك السلامة، الغثيان والتقيؤ الصباحي له أسباب عديدة محتملة، وإليك بعض الاحتمالات وما يمكنكم فعله:

  • انخفاض سكر الدم: قد ينخفض مستوى السكر في الدم خلال الليل، خاصة إذا كانت وجبة العشاء خفيفة أو غير متوازنة، مما يسبب الغثيان عند الاستيقاظ.
  • الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء قبل النوم قد يؤدي إلى الجفاف الخفيف، وهذا بدوره يسبب الغثيان.
  • القلق والتوتر: إذا كان ابنك يعاني من ضغوط مدرسية أو اجتماعية، فقد يظهر ذلك على شكل أعراض جسدية مثل الغثيان الصباحي.
  • التهاب الجيوب الأنفية: تراكم المخاط في الجيوب الأنفية خلال الليل قد يسبب الغثيان والتقيؤ عند الاستيقاظ.
  • ارتجاع المريء: قد يتسبب ارتجاع الحمض من المعدة إلى المريء في تهيج وغثيان، خاصة عند الاستلقاء.

يمكن للنصائح الآتية أن تخفف هذه الأعراض:

  • وجبة عشاء متوازنة: تأكدوا من أن وجبة العشاء تحتوي على الكربوهيدرات المعقدة والبروتين والدهون الصحية.
  • شرب الماء: شجعوا ابنكم على شرب كمية كافية من الماء قبل النوم وعند الاستيقاظ.
  • الراحة والاسترخاء: حاولوا تقليل مصادر القلق والتوتر في حياة ابنكم، وتشجيعه على ممارسة تقنيات الاسترخاء.
  • تهوية الغرفة: تأكدوا من تهوية غرفة النوم جيدًا.
  • رفع الرأس قليلًا عند النوم: يمكن أن يساعد رفع الرأس قليلًا عند النوم في تقليل ارتجاع المريء.
0 2025-09-28T04:15:29+00:00

أتمنى لابنك السلامة، الغثيان والتقيؤ الصباحي له أسباب عديدة محتملة، وإليك بعض الاحتمالات وما يمكنكم فعله:

  • انخفاض سكر الدم: قد ينخفض مستوى السكر في الدم خلال الليل، خاصة إذا كانت وجبة العشاء خفيفة أو غير متوازنة، مما يسبب الغثيان عند الاستيقاظ.
  • الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء قبل النوم قد يؤدي إلى الجفاف الخفيف، وهذا بدوره يسبب الغثيان.
  • القلق والتوتر: إذا كان ابنك يعاني من ضغوط مدرسية أو اجتماعية، فقد يظهر ذلك على شكل أعراض جسدية مثل الغثيان الصباحي.
  • التهاب الجيوب الأنفية: تراكم المخاط في الجيوب الأنفية خلال الليل قد يسبب الغثيان والتقيؤ عند الاستيقاظ.
  • ارتجاع المريء: قد يتسبب ارتجاع الحمض من المعدة إلى المريء في تهيج وغثيان، خاصة عند الاستلقاء.

يمكن للنصائح الآتية أن تخفف هذه الأعراض:

  • وجبة عشاء متوازنة: تأكدوا من أن وجبة العشاء تحتوي على الكربوهيدرات المعقدة والبروتين والدهون الصحية.
  • شرب الماء: شجعوا ابنكم على شرب كمية كافية من الماء قبل النوم وعند الاستيقاظ.
  • الراحة والاسترخاء: حاولوا تقليل مصادر القلق والتوتر في حياة ابنكم، وتشجيعه على ممارسة تقنيات الاسترخاء.
  • تهوية الغرفة: تأكدوا من تهوية غرفة النوم جيدًا.
  • رفع الرأس قليلًا عند النوم: يمكن أن يساعد رفع الرأس قليلًا عند النوم في تقليل ارتجاع المريء.
العرض ضروري على طبيب اطفال الفحص اللازم والمعالجة حسب الحالة 0 2023-05-15T17:39:13+00:00
العرض ضروري على طبيب اطفال الفحص اللازم والمعالجة حسب الحالة

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الأطفال

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا