شعور بالغثيان والتقيؤ لابني الصغير عند الستيقاظ مبكرا
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لابنك السلامة، الغثيان والتقيؤ الصباحي له أسباب عديدة محتملة، وإليك بعض الاحتمالات وما يمكنكم فعله:
- انخفاض سكر الدم: قد ينخفض مستوى السكر في الدم خلال الليل، خاصة إذا كانت وجبة العشاء خفيفة أو غير متوازنة، مما يسبب الغثيان عند الاستيقاظ.
- الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء قبل النوم قد يؤدي إلى الجفاف الخفيف، وهذا بدوره يسبب الغثيان.
- القلق والتوتر: إذا كان ابنك يعاني من ضغوط مدرسية أو اجتماعية، فقد يظهر ذلك على شكل أعراض جسدية مثل الغثيان الصباحي.
- التهاب الجيوب الأنفية: تراكم المخاط في الجيوب الأنفية خلال الليل قد يسبب الغثيان والتقيؤ عند الاستيقاظ.
- ارتجاع المريء: قد يتسبب ارتجاع الحمض من المعدة إلى المريء في تهيج وغثيان، خاصة عند الاستلقاء.
يمكن للنصائح الآتية أن تخفف هذه الأعراض:
- وجبة عشاء متوازنة: تأكدوا من أن وجبة العشاء تحتوي على الكربوهيدرات المعقدة والبروتين والدهون الصحية.
- شرب الماء: شجعوا ابنكم على شرب كمية كافية من الماء قبل النوم وعند الاستيقاظ.
- الراحة والاسترخاء: حاولوا تقليل مصادر القلق والتوتر في حياة ابنكم، وتشجيعه على ممارسة تقنيات الاسترخاء.
- تهوية الغرفة: تأكدوا من تهوية غرفة النوم جيدًا.
- رفع الرأس قليلًا عند النوم: يمكن أن يساعد رفع الرأس قليلًا عند النوم في تقليل ارتجاع المريء.
أتمنى لابنك السلامة، الغثيان والتقيؤ الصباحي له أسباب عديدة محتملة، وإليك بعض الاحتمالات وما يمكنكم فعله:
- انخفاض سكر الدم: قد ينخفض مستوى السكر في الدم خلال الليل، خاصة إذا كانت وجبة العشاء خفيفة أو غير متوازنة، مما يسبب الغثيان عند الاستيقاظ.
- الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء قبل النوم قد يؤدي إلى الجفاف الخفيف، وهذا بدوره يسبب الغثيان.
- القلق والتوتر: إذا كان ابنك يعاني من ضغوط مدرسية أو اجتماعية، فقد يظهر ذلك على شكل أعراض جسدية مثل الغثيان الصباحي.
- التهاب الجيوب الأنفية: تراكم المخاط في الجيوب الأنفية خلال الليل قد يسبب الغثيان والتقيؤ عند الاستيقاظ.
- ارتجاع المريء: قد يتسبب ارتجاع الحمض من المعدة إلى المريء في تهيج وغثيان، خاصة عند الاستلقاء.
يمكن للنصائح الآتية أن تخفف هذه الأعراض:
- وجبة عشاء متوازنة: تأكدوا من أن وجبة العشاء تحتوي على الكربوهيدرات المعقدة والبروتين والدهون الصحية.
- شرب الماء: شجعوا ابنكم على شرب كمية كافية من الماء قبل النوم وعند الاستيقاظ.
- الراحة والاسترخاء: حاولوا تقليل مصادر القلق والتوتر في حياة ابنكم، وتشجيعه على ممارسة تقنيات الاسترخاء.
- تهوية الغرفة: تأكدوا من تهوية غرفة النوم جيدًا.
- رفع الرأس قليلًا عند النوم: يمكن أن يساعد رفع الرأس قليلًا عند النوم في تقليل ارتجاع المريء.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 30
طفلي عمره شهرين ونصف يحدث صوت بأنفه مثل الشخير ولكن للخارج او مثل كانه ينف يحدث هذا الصوت اثناء النوم...
سؤال من أنثى سنة 30
طفلي عمره شهر ونصف اثناء النوم يقوم بالحزق حتي يستيقظ مع العلم انه يقوم بالتبرز واخراج الغازات بسهوله بدون حزق...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم...ابني عمره سنة وشهرين يستيقظ بالليل من النوم عدة مرات وهو يبكي ..مع العلم انه شبعان ونظيف ولا يشكو...
سؤال من ذكر سنة
طفلي عمره سنتين ويعاني من سعال بالاخص وقت النوم مع العلم انه كان يعاني من الزكام ماذا افعل لمساعدته
سؤال من أنثى سنة
ارق الرضع طفلي يبلغ من العمر ثلاثة اشهر اظن انة يعاني من صعوبة النوم وعندما ينام يستيقظ من اخف الاصوات...
سؤال من ذكر سنة
مرحبا، أنا أب وابني رضيع عمره شهرين ونصف ووزنه أكثر من خمسة كيلو، وكل الأمور طبيعية، ولكن بعد عشرة أيام...
سؤال من ذكر سنة
ماسبب الشعور بالجوع عند الاستيقاظ من النوم
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ابني عمره خمس سنوات يعاني منذ عشر ساعات من ألم في الرأس والقدمين يرافقه ألم في البطن مع...
سؤال من أنثى سنة 41
طفلي من عمر ١٥ يوم لا ينام بالنهار نوما عميقا لا تتجاوز فترة النوم اكتر من ربع ساعة وعندما يستيقظ...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم، ابني عمره ١٢ سنة يعاني من ألم في عضلة الظهر الخلفية من عدة أيام دهنت له فولتارين، وأعطيته...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين