تسجيل دخول 
...
سؤال من
ذكر سنة
الصحة الجنسية
أنا شاب ١٩ عام اعاني من ضعف الانتصاب مهما حاولت لاينتصب ابداا ، لم اكن هكذا بالسابق كان دائما واقفا ، والان لا يستطيع ان ينتصب هل هناك حل ؟...
الغالب أن الحالة نفسية،فلا داعي للقلق، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
أجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز اللبدي
8 
