أسئلة واجابات طبية الصحة الجنسية

عادي، وعليك تقليل العادة السرية، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

فقط انقطاعك عن الممارسة يكفي لا داعي لاستعمال اي شئ.

نعم تحليل جيد و نظريا مخصب

لا تحتاج لشئ طالما انك طبيعي فقط حافظ علي وزن مثالى و قدر من الرياضة و شرب الماء بقدر كافي و نوم عدد ساعات مناسبة.

عند الشهوة ينتصب وحده، عليك فحص الهرمونات الجنسية والمنويات للتأكد من صحتك الجنسية.

افضل ان تزور عيادة متخصصة للامراض التناسلية. و لا تجلس تعاني الوساوس.

يمكن ذلك عند الممارسة الداخلية اما الخارجية فلا . و لا يمكن للزوج معرفة ذلك الا عن طريق ان تخبريه او يلحظ ارتباط شديد بين وصولك للنشوى و طريقة بعينها