اقوم بممارسة العادة السرية عدة مرات يوميا منذ ١١ عام ولم يحدث مشاكل عمري ٢٧ عاما ومتزوج من عامين من شهر اصبت بضعف الانتصاب والسائل المنوي اصبح ثقيل لزج ومن اسبوعين اصبح مائي

هذه من خيرات العادة السرية، وعليك وقفها والاهتمام بزواجك!!لذلك عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

ماهي الفحوصات الازم اجرائها مع تحليل الهرمونات والسائل المنوي والصوره الملونه للرحم اداكانت سليمه ولم يحدت حمل من الاجهاض الاول من حوالي 11 شهر؟

Q: عملت علاقه من شهر وبعدها اصبت برائحه كريهه في قضيبي والسائل المنوي ولا تزول نهائيا

الغالب أن لديك فطريات، ولا بد من التشخيص الدقيق، راجع اختصاصي جلدية!!

Q: السلام عليكم زوجي عمل تحليل سائل منوي طلعت النسبه2Millهل هذا طبيعي ام لا علما متزوجه من 6شهور ولم يحدت حمل

هذا يعني ضعف وقلة المنويات. وهذا بالتأكيد يؤثر على الإنجاب، الحد الأدنى المطلوب هو ٢٠ مليون، راجعي اختصاصي مسالك بولية.

Q: انا متزوجه من 7اشهر ولم يحدت حمل راجعت الطبيب انا وزوجي وتبين ان لدى زوجي ضعف في الحيوان المنوي هل ممكن تساعدوني في ان احمل

حسب فحص المنويات والهرمونات الجنسية لدى الزوج،وكذلك اللياقة البدنية والصحة العامة!!وربما يجب إجراء الفحوصات قبل البدء في أي علاج، راجعي اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

Q: سرعة القذف والسائل المنوي

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: تاخر الحمل لدي اجريت جميع الفحوصات وانا سليمه وزوجي سليم سمعنا ان غذاء ملكات النحل مفيد وناخذه من شهر ونصف ماهي طرق الجماع الصحيحه للمساعده للحمل ؟

كل الدروب نؤدي إلى الطاحونة!! وغذاء الملكات مفيد جداً، ولكن الحمل ليس بالإكراه، بل يحتاج لتوفر الوقت المناسب، والظروف النفسية والجسدية المناسبة، وكما يقولون، لما ألله يريد!! المهم انتما بصحة جيدة، وسيأتي الحمل إن شاء الله!

Q: ، السيد الدكتور المحترم ..أنا متزوج مدة ستة سنوات ولم تنجب زوجتي والأمور بيد الله .. الفحوصات بالنسبة لُي ..الهرمونات ما فيها مشكلة وممتازة .. الحيوان المنوي صفر .ما الحل

قد يييكون لديك انسداد في القنواتالمنوياة، وبحاجة لمتابعةالتشخيص راجع اختصاصي مسالك بولية.

Q: سرعه قذف والسائل المنوي مائي

لزيادة كمية السائل الخارج من القضيب عند القذف:- ينصح بأخذ 1000-1500 ملغم من الحامض الاميني الذي يسمى L-Arginine يوميا بحيث يساعد على زيادة كمية السائل المنوي عند القذف و يعطي انتصابا قوي . - ينصح بتناول 100 ملغم منه قبل الجماع بساعتين و يجب الحذر و عدم تناول كميات كبيرة من هذه المادة خلال 24 ساعة و عند ظهور أعراض جانبية ينصح بوقف العلاج. استشير طبيبك قبل استعماله. ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات . ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلا ت الحوض التي تسيطر عل القذف.