صداع مستمر اعلى راسي ايه سببه
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، أتمنى لك الشفاء العاجل. أعراض الصداع والدوخة التي تصفها قد تكون ناتجة عن عدة أسباب، ومن المهم معرفة المزيد لتحديد السبب بدقة، ومن الأسباب المحتملة:
- صداع التوتر: هذا النوع من الصداع شائع جدًا ويمكن أن يسبب ألمًا مستمرًا في الرأس، خاصة في الجزء العلوي والخلفي.
- الصداع النصفي: يمكن أن يسبب الصداع النصفي ألمًا نابضًا في الرأس، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بدوخة وحساسية للضوء والصوت.
- مشاكل في الرقبة: قد تسبب مشاكل الرقبة مثل تشنجات العضلات أو التهاب المفاصل ألمًا في الرأس والرقبة، ويزداد الألم مع الحركة.
- انخفاض ضغط الدم: يمكن أن يسبب انخفاض ضغط الدم الدوخة والصداع، خاصة عند تغيير الوضعيات بسرعة.
- الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى الصداع والدوخة.
- مشاكل في الأذن الداخلية: يمكن أن تسبب مشاكل الأذن الداخلية الدوخة وعدم التوازن.
إليك ما يمكنك فعله في المنزل:
- الراحة والاسترخاء: حاول أن تحصل على قسط كافٍ من الراحة والاسترخاء.
- شرب الماء: تأكد من شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.
- تمارين الإطالة: إذا كنت تشعر بتشنجات في الرقبة، جرب تمارين الإطالة اللطيفة.
- تناول وجبات منتظمة: تجنب تخطي الوجبات للحفاظ على مستوى السكر في الدم مستقرًا.
- تجنب المحفزات: حاول تحديد أي محفزات تزيد من الصداع والدوخة، مثل الإضاءة الساطعة أو الضوضاء العالية.
متى يجب عليك زيارة الطبيب؟
- إذا كان الصداع شديدًا ومفاجئًا.
- إذا كان الصداع مصحوبًا بتصلب في الرقبة، حمى، أو تغيرات في الرؤية.
- إذا كنت تعاني من الدوخة الشديدة التي تمنعك من القيام بأنشطتك اليومية.
- إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة أو ساءت.
سلامتك، أتمنى لك الشفاء العاجل. أعراض الصداع والدوخة التي تصفها قد تكون ناتجة عن عدة أسباب، ومن المهم معرفة المزيد لتحديد السبب بدقة، ومن الأسباب المحتملة:
- صداع التوتر: هذا النوع من الصداع شائع جدًا ويمكن أن يسبب ألمًا مستمرًا في الرأس، خاصة في الجزء العلوي والخلفي.
- الصداع النصفي: يمكن أن يسبب الصداع النصفي ألمًا نابضًا في الرأس، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بدوخة وحساسية للضوء والصوت.
- مشاكل في الرقبة: قد تسبب مشاكل الرقبة مثل تشنجات العضلات أو التهاب المفاصل ألمًا في الرأس والرقبة، ويزداد الألم مع الحركة.
- انخفاض ضغط الدم: يمكن أن يسبب انخفاض ضغط الدم الدوخة والصداع، خاصة عند تغيير الوضعيات بسرعة.
- الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى الصداع والدوخة.
- مشاكل في الأذن الداخلية: يمكن أن تسبب مشاكل الأذن الداخلية الدوخة وعدم التوازن.
إليك ما يمكنك فعله في المنزل:
- الراحة والاسترخاء: حاول أن تحصل على قسط كافٍ من الراحة والاسترخاء.
- شرب الماء: تأكد من شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.
- تمارين الإطالة: إذا كنت تشعر بتشنجات في الرقبة، جرب تمارين الإطالة اللطيفة.
- تناول وجبات منتظمة: تجنب تخطي الوجبات للحفاظ على مستوى السكر في الدم مستقرًا.
- تجنب المحفزات: حاول تحديد أي محفزات تزيد من الصداع والدوخة، مثل الإضاءة الساطعة أو الضوضاء العالية.
متى يجب عليك زيارة الطبيب؟
- إذا كان الصداع شديدًا ومفاجئًا.
- إذا كان الصداع مصحوبًا بتصلب في الرقبة، حمى، أو تغيرات في الرؤية.
- إذا كنت تعاني من الدوخة الشديدة التي تمنعك من القيام بأنشطتك اليومية.
- إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة أو ساءت.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 29
مرحبا ي دكتور انا لما بنام ع ظهري مابقدر ارفع راسي ولما ارجع راسي ورا كمان مابقدر ارجعة لقدام بسهولة
سؤال من ذكر سنة
السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته انا عندي الم في خلف الراس بس لما احط راسي على المخده يصير راسي فيه...
سؤال من أنثى سنة 29
اتخبطت راسي من ورا بقالى يومين وعملتلى صداع جامد بحس بيه اكتر لما اجى انام مبقدرش بس بتحرك عادى ونص...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم .. لو سمحت انا راسي يوجعني لما افكر او لما اجي اذاكر او احيانا حتى يوجعني لحاله وجع...
سؤال من ذكر سنة 36
لو سمحتم عندي مشكلة بقالي اسبوع الاول كان لما بصحي وانا لسة علي السرير اشعر بالدوخة ولما بقوم برضة بيبقي...
سؤال من ذكر سنة
من يومين حسيت بحاجه زى اشاره كهربيه مشيت من رقبتى لراسي و من بعدها بحس بالم في راسي لما اكون...
سؤال من أنثى سنة 29
انا من اسبوع اتخبطت ف درفه المطبخ ف راسي فوق عيني اليمين ومن يومه بيجيلي صداع شديد مبقدرش احرك راسي...
سؤال من أنثى سنة 23
السلام عليكم اوقات اعاني من الصداع خاصتا اذا عصبت وبديت الاحظ هذي الايام بغثيان ولما اعصب او شي يضايقني صداع...
سؤال من أنثى سنة 20
انا بنت عندي 16 سنه بيجيلي هبوط بس مش دايما وعندي رعشه في ايدي ورجلي بسيطه بس لما بعمل مجهود...
سؤال من ذكر سنة 6
اشعر بشد في اعصاب الساق ووخر فيها و حركة في الراس وخصىصا عندما اتحرك او احرك راسي او عندما افرك...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين