يوجد العديد من الطرق المستخدمة لتنظيم الأسرة وتختلف فاعلية هذه الطرق ونسبة منعها للحمل بحسب الطريقة أو استجابة الشخص نفسه، ويوجد أساليب حديثة وأساليب تقليدية لمنع الحمل.
الامتناع الدوري: ويتم من خلال حساب أيام الخصوبة عند المرأة وتجنب الجماع في هذه الأيام.
العزل: وفيه يسحب الرجل عضوه الذكري من مهبل المرأة قبل القذف ويتم القذف خارج الرحم.
العوازل الذكرية: أغشية مطاطية أو بلاستيكية رقيقة توضع على قضيب الرجل وتمنع وصول السائل المنوي إلى مهبل المرأة وتحمي هذه الطريقة من الأمراض المنقولة جنسياً.
العوازل الأنثوية: توضع من قبل المرأة و لها نفس مميزات العوازل الذكرية. يتم تصميمها لتناسب شكل المهبل.
عقم الرجل: يتم من خلال استئصال الأسهرين 'مما يمنع نقل المني من الخصيتين إلى السائل المنوي' ولا تؤثر هذه الطريقة على القدرة الجنسية لدى الرجل.
عقم المرأة: عن طريق قطع أو سد البوقين 'مما يمنع وصول السائل المنوي إلى البويضة للتلقيح'.
اللولب الرحمي: وهو جهاز بلاستيكي صغير يوضع داخل الرحم و يحتوي على سلك نحاسي 'يتلف النحاس السائل المنوي ويمنع وصوله للبويضة'.
اللولب الهرموني: وهو جهاز بلاستيكي يوضع داخل الرحم ويفرز هرمون البروجيسترون بكميات قليلة بشكل يومي مما يمنع تشكل بطانة الرحم.
الهرمونات الجنسية: تعطى على شكل حبوب أو حقن أو لصقات توضع على الجلد، تحتوي هذه الحبوب على هرمون البروجستيرون فقط أو من الإستروجين والبروجستيرون معاً. تعمل هذه الحبوب على منع الإباضة وتغليظ بطانة الرحم لمنع وصول السائل المنوي إلى البويضة.
لتنظيم الأسرة فوائد عديدة على المجتمع والأفراد من الناحية الصحية والاقتصادية، من هذه الفوائد: الحد من التضخم السكاني خصوصاً في البلدان النامية مما يخفف العبء الاقتصادي على البلد والفرد. الحد من مخاطر وفاة الأم خلال الحمل إذا كان الحمل يشكل خطرًا على حياتها. الحد من وفاة الأطفال أو ولادة الأطفال بمشاكل صحية. المحافظة على سلامة المرأة الجسدية بالمباعدة بين الأحمال. زيادة التثقيف والوعي عند المرأة بإتاحة الفرصة لها للمشاركة في الفعاليات الاجتماعية والحياتية.أهداف وفوائد تنظيم الأسرة:
Family planning/Contraception. http://www.who.int Accessed: 10/4/2017. Contraceptive methods. http://www.familyplanning.org.nz Accessed: 10/4/2017.
Benefits of contraception use. http://www.familyplanning.org.nz Accessed: 10/4/2017
يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.