يعرف ضهي الإرضاع بأنه حالة انقطاع الطمث والدورة الشهرية عند المرأة بعد الولادة وبداية إرضاع الطفل من الثديين.المحرض الأساسي لهذا الأمر هو عملية انتاج الحليب من الثديين وإرضاع الطفل بشكل منتظم.
تختلف الفترة الزمنية التي يستمر فيها ضهي الإرضاع وبشكل وسطي تمتد حتى ستة أشهر، لا يحدث خلال هذه الفترة أي دورة شهرية أو إباضة، وبالتالي يمكن القول بأن حالة ضهي الإرضاع هي حالة انعدام خصوبة مؤقتة محرضة بإنتاج الحليب وإرضاع الطفل.
يعتبر ضهي الإرضاع أمراً طبيعياً للجسم وليس أمراً مرضياً أو غريباً، أي يحدث عند جميع النساء بعد الولادة، وبالتالي لا يمكن اعتباره أمر سيء بل على العكس هذه الحالة الفيزيولوجية تمتلك العديد من الأمور الإيجابية، نذكر منها: حيث تعتبر فترة الحمل والولادة وما تحمله من تبدلات إضافةً لبدأ عملية الإرضاع بعد الولادة أمراً منهكاً ومرهقاً لجسم المرأة ككل، ليس فقط على المستوى الجسدي وعبئ حمل المولود في الرحم وعملية الولادة المرهقة فحسب، بل أيضاً على المستوى النفسي للمرأة من ضغط وتتعب وقلق وتوتر نتيجة الولادة والاعتناء بالطفل. لذلك توفر فترة الضهي هذه وقتاً للمرأة للتعافي جسدياً ونفسياً والعودة لوضعها الطبيعي بعد الولادة.فوائد حدوث ضهي الإرضاع
إراحة جسم المرأة:
تنظيم الأسرة:
تحدث العديد من التبدلات في جسم المرأة نتيجة الحمل، ومن ضمن هذه التبدلات هي تحضير الثديين للقيام بعملية إنتاج الحليب لإرضاع الطفل وتغذيته بعد الولادة، وتشمل هذه التغيرات زيادة في حجم الثديين وزيادة في حجم حلمة الثدي وأيضاً زيادة ونمو في عدد الغدد المنتجة للحليب في الثدي. المحرض لهذه التبدلات هي الهرمونات الجنسية الأنثوية وهرمون البرولاكتين. بعد الولادة تبدأ عملية إنتاج الحليب من خلال تحريض هرمون البرولاكتين الذي تنتجه الغدة النخامية، وتكون نسبة هذا الهرمون مرتفعة وتدفع الغدد المنتجة للحليب ضمن الثدي لإنتاج الحليب وتغذية المولود. تبين أن النسب المرتفعة لهرمون البرولاكتين التي يتم تحريض إنتاجها من خلال عملية الإرضاع ومص حلمة الثدي من قبل الطفل بشكل أساسي تقوم بالتأثير على إنتاج الهرمونات الجنسية الأنثوية الأساسية والتي هي الأستروجين والبروجسترون، حيث يمنع ويؤخر وجود البرولاكتين بنسب مرتفعة في جسم المرأة إنتاج هذه الهرمونات. هذه الهرمونات الجنسية الأنثوية هي مفتاح ومحرض حدوث الإباضة والدورة الشهرية والخصوبة، في حال توقف عمل وإنتاج هذه الهرمونات تتوقف الدورة الشهرية وتتوقف عملية الإباضة الدورية من مبيض المرأة وهنا يحدث ما يسمى ضهي الإرضاع أو انعدام الخصوبة المحرض بالإرضاع.
تحاول العديد من النساء الاستفادة من فترة الضهي وانقطاع الطمث خلال الإرضاع لمنع الحمل، حيث تحاول هذه النساء الابتعاد عن طرق منع الحمل التقليدية كحبوب منع الحمل الهرمونية خلال فترة الإرضاع. ولتحقيق الاستفادة القصوى من فترة ضهي الإرضاع هناك مجموعة من الشروط يجب أن يتم مراعاتها؛ تتعلق هذه الشروط بكمية وعدد مرات الرضاعة ومص الحلمة التي يقوم بها الطفل، وتدعى هذه الطريقة طريقة منع الحمل المحرض بالإرضاع (The lactational amenorrhea method)، وشروط الاستفادة القصوى منها هي: التقيد بهذه الشروط يعطي المرأة الفترة الأطول والنسبة القصوى من عملية منع الحمل حيث تصل نسبة منع الحمل خلال الستة أشهر الأولى لحوالي (98%)، بعد انقضاء الستة أشهر الأولى ترتفع احتمالات عودة الطمث والدورة الشهرية للمرأة ونسب حدوث الحمل، لكن بشكل عام تكون نسبة منع الحمل خلال السنة الأولى من الإرضاع مرتفعة وتصل لل (94%). كيف يمكن الاستفادة من ضهي الإرضاع لمنع الحمل؟
https://www.medscape.com/viewarticle/565623_3 https://www.webmd.com/parenting/baby/tc/postpartum-first-6-weeks-after-childbirth-topic-overview#1 https://www.healthline.com/health/pregnancy/how-soon-can-you-get-pregnant-after-baby https://www.babycenter.com/0_lactational-amenorrhea-method-lam_1477017.bc https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3549114
يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.