الامتلاء (الشبع المبكر) هو عدم القدرة على تناول وجبة كاملة أو الشعور بالشبع بعد كمية قليلة من الطعام. هذا يحدث على الأرجح بسبب خزل المعدة، وهي حالة بطء تفريغ المعدة. الشبع المبكر أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال. قد يكون هناك شعور بالغثيان والقيء أثناء تناول وجبة الطعام.
هناك عدة عوامل لتحديد حجم الوجبة الطبيعي ومنها: العمر، والجنس، والعوامل الجينية، وطول الشخص ووزنه، وحجم آخر وجبة، وعدد الوجبات المتناولة يومياً.
تبدأ عملية الهضم في الفم، حيث يتم مضغ الطعام وتكسيره إلى قطع أصغر. يتم خلط اللعاب مع الطعام، مما يسهل تنقل الطعام في الفم، كما يبدأ إنزيم يسمى الأميليز اللعابي في هضم الكربوهيدرات مثل السكر والنشويات. بمجرد أن يمضغ الطعام، يتم دفعه بواسطة اللسان إلى الجزء الخلفي من الفم. من هنا، تعمل العضلات على تحريكه إلى أسفل المريء من خلال صمام في اتجاه واحد، يدعى مصرة المريء، حيث إن عضلات المريء قوية وتتحدى الجاذبية، ويمكن للمرء أن يبتلع لسانه حتى لو كان يقف على رأسه أو مستلقيًا. بمجرد أن يكون الطعام في معدتك في ظل الظروف الطبيعية، تنفذ ثلاث وظائف رئيسية:
فهم الجوع والشهية:
قد يبدو الشبع المبكر مشكلة صغيرة، خاصة إذا لم تكن لديك أعراض أخرى. لكن الشبع المبكر المستمر يمكن أن يكون غير صحي ويؤدي إلى نقص المغذيات والتجويع وضعف التئام الجروح. يمكن أن يكون أيضا علامة على وجود حالات طبية خطيرة مثل السرطان والقرحة والسكري. بعض هذه الحالات يمكن أن تؤدي إلى نزيف داخلي وانخفاض في عدد الدم إذا تركت دون علاج. تشمل الأعراض المرتبطة عادة بالشبع المبكر:
يعتمد علاج الشبع المبكر على السبب. قد يقترح طبيبك:
يمكن أن يؤدي الشبع المبكر المتكرر إلى نقص في السعرات الحرارية والمغذيات. عندما تأكل قليلًا، لا يحصل جسمك على السعرات الحرارية والمغذيات الكافية؛ وتشمل: البروتين، والحديد، وفيتامين ب 12، وحمض الفوليك، والكالسيوم. بدون عدد كافٍ من السعرات الحرارية والمغذيات، قد تواجه:
يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.