يحمل زيت الزنجبيل العديد من الفوائد الصحية التي تعود معظمها إلى الخصائص الهضمية التي يمتلكها، فهو طارد للغازات، ومطهر ومسكن ومضاد للالتهابات. كما تشمل فوائد زيت الزنجبيل قدرته على علاج مشاكل المعدة، والغثيان، وسكتات القلب، وعسر الهضم. وهو مفيد أيضًا لعلاج الالتهابات، ومشاكل الجهاز التنفسي، واضطرابات الدورة الشهرية.
يتم الحصول على زيت الزنجبيل من جذور عشبة الزنجبيل. يمكن أن يعزى مذاق الزنجبيل الحار واللاذع إلى وجود مركب شديد يسمى جنجرول. معظم الفوائد الصحية للزنجبيل هي في الواقع بسبب وجود هذا المركب.\
يستخدم جذر الزنجبيل وزيت الزنجبيل كعوامل حافظة ولإضافة النكهة، فهي مفيدة في هضم المواد الغذائية مثل اللحوم والدواجن، وغالباً ما تضاف إلى وصفات اللحوم لتليينها بشكل كبير، مما يجعلها أسهل في الهضم.
زيت جذر الزنجبيل هو واحد من أفضل العلاجات لعسر الهضم، وآلام المعدة، والمغص، والتشنجات، والإسهال، وانتفاخ البطن، والمشاكل الأخرى في المعدة والأمعاء.
زيت الزنجبيل هو مادة مطهرة وطاردة للغازات. ونتيجة لذلك، يمكن استخدامه لعلاج التسمم الغذائي، كما يستخدم لعلاج الالتهابات المعوية والزحار الجرثومي.
أظهرت الأبحاث أنّ زيت الزنجبيل فعال جداً ضد الغثيان، ودوار الحركة، والقيء. وقد يؤدي استخدام زيت الزنجبيل أيضاً إلى تقليل القيء ذات الصلة بالحمل عند النساء.
يعد زيت الزنجبيل فعالاً جداً ضد الحمى الصفراء والملاريا، وذلك لأنه يحمل خصائص طاردة للبعوض.
يعد زيت الزنجبيل طارداً للبلغم، لذلك فهو فعال في علاج مشاكل الجهاز التنفسي مثل البرد، والسعال، والإنفلونزا، والربو، والتهاب الشعب الهوائية، وضيق التنفس. الزنجبيل فعال جداً في إزالة المخاط من الحلق والرئتين، لذلك غالباً ما يضاف إلى الشاي. كما أنّ الفوائد الصحية للزنجبيل مع العسل في علاج مشاكل الجهاز التنفسي معروفة جيداً.
يمكن معالجة الحيض المؤلم وغير المنتظم بزيت جذور الزنجبيل، فخصائصه المضادة للالتهابات تساعد في الحد من إنتاج البروستاجلاندين، والذي يسبب في كثير من الأحيان تقلصات الرحم المؤلمة أثناء الحيض.
استخدام زيت الزيت كزيت عطري يعد من الأمور التي تساعد على زيادة النشاط، ويقلل الشعور بالاكتئاب، ويخفف من الضغط النفسي والتوتر والإرهاق والقلق.
يمكن للزنجبيل تذويب حصى الكلى صغير الحجم، حيث إنّ زيت الزنجبيل يساعد في الحفاظ على السوائل في الجسم ما يسهم في التخلص من الحصى.
يساعد الزنجبيل على التقليل من مستوى الكوليسترول في الدم، والوقاية من تخثر الدم؛ وهذه الأمور من شأنها أن تحافظ على صحة القلب وتقيه من الأمراض المختلفة مثل النوبة القلبية والسكتة.
قد تظهر بعض التأثيرات الجانبية المحتملة عند بعض الأشخاص عند استخدام زيت الزنجبيل بشكل مبالغ فيه ومنها: احرص على التحدث إلى الطبيب إن استمرت هذه الأعراض أو إن زادت حدتها. هناك بعض من التأثيرات نادرة الحدوث، لكنّها جديرة بالذكر لخطورتها، وهي ردود الفعل التحسسية، والنزيف غير المعتاد، وتسارع نبضات القلب. هل هناك تأثيرات جانبية لاستخدام زيت الزنجبيل؟
https://www.webmd.com/drugs/2/drug-92766/ginger-oil-oral/details
https://www.organicfacts.net/ginger-root-oil.html
https://www.doterra.com/US/en/blog/spotlight-ginger-oil
يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.