حمض الدوكوساهيكسانويك

• التنكس البقعي المرتبط بالعمر: يرتبط زيادة استهلاك حمض الدوكوساهيكسانويك في النظام الغذائي مع انخفاض خطر الإصابة بفقدان البصر بسبب الشيخوخة.
• انسداد الشرايين بسبب أمراض القلب التاجية: زيادة استهلاك حمض الدوكوساهيكسانويك في النظام الغذائي قد يقلل من خطر الوفاة في الأشخاص الذين يعانون من مرض الشريان التاجي.
• ارتفاع الكوليسترول: تشير الأبحاث أن تناول 1.2-4 جرام من حمض الدوكوساهيكسانويك يومياً يمكن أن يؤدي إلى خفص مستويات الدهون الثلاثية لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول في الدم ولكنه قد يؤدي إلى ارتفاع  كل من البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL) والبروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL).

• ظهور رد فعل تحسسي للمنتج أو أي من مكوناته.
• وجود حساسية من السمك أو زيت السمك.
• الأطفال المولودين ولادة مبكرة قبل الأسبوع 29 من الحمل الذين يعانون من صعوبة في التنفس.

• إن تناول حمض الدوكوساهيكسانويك بكميات كبيرة غير آمن. حيث أنه عند استخدامه بكميات تزيد عن 3 غرام يومياً يمكن أن يؤدي إلى تميع الدم ويزيد من خطر النزيف. في النساء، قد يحدث هذا التأثير بجرعة أقل من 1 غرام في اليوم الواحد.
• يفضل استشارة الطبيب قبل استخدام المنتج في حالات الحمل على الرغم أن DHA آمن ولم يثبت وجود خطر على الجنين في حال استخدامه بشكل مناسب حيث يوجد في العديد من المكملات الغذائية المخصصة للحوامل.
• يفضل استشارة الطبيب قبل استخدام المنتج في حالات الرضاعة الطبيعية على الرغم من وجود DHA كمكون طبيعي في حليب الثدي ولكن استخدامه أثناء الرضاعة قد يزيد من مستويات DHA في حليب الأم.
• إن DHA آمن للاستخدام في الرضع والأطفال حيث يوجد كمكون في حليب الأطفال.
• إن DHA غير آمن عند استخدامه في الأطفال المولودين ولادة مبكرة قبل الأسبوع 29 من الحمل فقد يتفاقم التنفس عند الخدج الذين يعانون من صعوبة في التنفس.
• يجب الحذر عند استخدام DHA إذا كنت تعاني من حساسية الأسبرين حيث قد يؤدي إلى حدوث ضيق في التنفس.
• يجب توخي الحذر عند تناول DHA مع EPA حيث قد يؤدي ذلك إلى زيادة خطر النزيف.
• قد يؤدي DHA إلى زيادة مستويات السكر في الدم لذا يجب توخي الحذر من قبل مرضى السكري.
• قد يؤدي DHA إلى انخفاض ضغط الدم لذا يجب الحذر في حالات انخفاض ضغط الدم أو في حالات تناول أدوية ارتفاع ضغط الدم.1

يجب إخبار الطبيب أو الصيدلاني بجميع الأدوية المستخدمة فقد تحتاج إلى تعديل جرعة أحد الأدوية أو إلى عمل فحوصات معينة خاصة الأدوية التالية:

• الأدوية المستخدمة في حالات ارتفاع ضغط الدم.
• الأدوية المضادة لتخثر الدم التي تزيد من تميع الدم.

• يوصي الخبراء بزيادة معدل الاستهلاك اليومي من الأسماك خاصة السالمون والتونا والرنجة وغيرها.
• عادة يوجد DHA في المكملات الغذائية مع EPA كنوع من أنواع زيوت السمك: إن الجرعة المثالية عبارة عن 5 جرام من زيت السمك تحتوي على 169-563 مغ من EPA و 72-312 مغ من DHA.

• يمكن التقليل من الآثار الجانبية عن طريق تناول حمض الدوكوساهيكسانويك مع الطعام.