أجبرت جائحة فيروس كورونا (بالإنجليزية: Coronavirus) العديد من الناس على التخلي عن معظم الأنشطة التي كانوا يمارسونها. ولحسن الحظ، لم...
صرحت وزارة الصحة في السعودية أنها تهدف إلى رفع متوسط أعمار السعوديين من 74 إلى 80 عاماً من خلال مبادرة...
يقام يوم السبت الموافق 2\11\2019 السباق الملون (بالإنجليزية: The Color Run) في جدة الذي يهدف إلى توفير فرصة للأفراد بالقيام...
قام فريق من الباحثين من جامعتي باث وبرمنغهام بدراسة تأثير وقت أداء التمارين الرياضية على النتائج المرجوة من هذه التمارين....
تحت رعاية الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم ، ولي عهد دبي، وللسنة الثالثة على التوالي، تقيم مدينة...
من المعروف أن ممارسة التمارين الرياضية يعمل على تحسين الصحة، لكن كشفت أبحاث جديدة أن مجرد إضافة القليل من الحركة...
أظهرت الأبحاث السابقة أن القيام بنشاط بدني بسيط- والذي يمكن أن يشمل الأعمال المنزلية أو الاعتناء...
النشاط البدني في بعض الدول العربية هو من بين أدنى المعدلات في العالم.
أظهر أكبر تحليل على الإطلاق لبيانات النشاط...
وفقا لتقرير جديد صادر عن منظمة الصحة العالمية، فإن واحدًا من بين كل أربعة أشخاص لا يحصل على القدر الكافي...
من المعروف أن ممارسة التمارين الرياضية تفيد الصحة العقلية، لكن اكتشف العلماء مؤخرًا أنه قد يكون لكثرة التمارين...