قارب موسم الانفلونزا والزكام على البدء، والمرأة الحامل أكثر عرضة للإصابة بالأنفلونزا ومضاعفاتها نظًا لحساسية فترة الحمل.
تتشابه أعراض الانفلونزا والزكام، مثل السعال وسيلان الأنف. ولكن، هناك بعض الاختلافات الصغيرة التي تسمح بالتفريق بينهما. إذا كانت الأعراض طفيفة، على الأرجح أنتِ مصابة بالزكام. عندما تكون الأعراض مصحوبة بالإرهاق والقشعريرة تكون على الأغلب مرتبطة بفيروس الأنفلونزا.
الإنفلونزا مرض فيروسي يصيب الجهاز التنفسي، من أهم أعراضه:
الصداع
سيلان الأنف
التهاب الحلق
الإرهاق
السعال وضيق في التنفس
فقدان الشهية
آلام في الجسد
الإسهال أو القيء
ارتفاع درجة حرارة الجسم والقشعريرة
تكون مضاعفات الأنفلونزا أكثر خطورة عند المرأة الحامل؛ التغيرات التي تحدث على جهاز المناعة، القلب والرئتين تجعل المرأة الحامل أكثر عرضة للأمراض الشديدة بما فيها الأمراض التي قد تؤدي الى الادخال إلى المستشفى.
تؤثر الأنفلونزا في بعض الأحيان على نمو الجنين. وذلك لأن من أكثر الأعراض المعروفة التي هي ارتفاع درجة حرارة الجسم مرتبطة بعيوب الأنبوب العصبي لدى الأطفال وهو عبارة عن مجموعة من الحالات التي تسبب وجود فتحة في العمود الفقري أو الدماغ تظهر في المراحل الأولى المبكرة لنمو الإنسان.
قد تؤدي الانفلونزا إلى الإجهاض أو الولادة المبكرة.
الحصول على راحة كافية الإكثار من السوائل، خصوصاً المشروبات الساخنة لتخفيف التهاب الحلق وحساء الدجاج الذي يخفف احتقان الأنف الإكثار من الأكل الصحي وفقاً لمعظم أطباء النسائية والتوليد، من الأفضل أن تتجنبي كل الأدوية خلال أول 12 أسبوع من الحمل (الترم الأول من الحمل). وذلك لأن هذه الفترة هي فترة حرجة لنمو أعضاء طفلكِ الحيوية. وينصح الأطباء بتوخي الحذر بعد الأسبوع الثامن والعشرين. هناك عدة أدوية تعتبر آمنة للاستعمال بعد الأسبوع الثاني عشر منها: الاستخدام الموضعي لمشتقات المنثول على الصدر أقراص المص للحلق (Lozenges) الأسيتامينوفين أو الباراسيتامول (Acetaminophen) لخفض الحرارة وتسكين آلام الجسد مسكن (مثبط) السعال ديكستروميثورفان (Dextromethorphan) طارد البلغم (مقشع) كربونات الكالسيوم للحموضة، الغثيان واضطراب المعدة صعوبة في التنفس أو ضيق التنفس ألم أو ضغط في منطقة الصدر والبطن الشعور بالدوار (دوخة) التقيؤ المستمر انخفاض حركة الجنين أو عدم تحركه ارتفاع درجة حرارة الجسم أكثر من 38.9°C قبل استخدام الأدوية، حاولي أن تعالجي الزكام والسعال عن طريق:
كيف تعالجين الزكام
تجنبي استخدام الأدوية التي تجمع هذه الوصفات (All-in-one medications) واختاري دواء واحد لعلاج تلك الأعراضإذا واجهت أي من هذه الأعراض عليك اللجوء إلى مراكز الرعاية الطبية والطوارئ:
يعتبر لقاح الانفلونزا أفضل و أهم طريقة للوقاية من الانفلونزا تحمي لقاحات الانفلونزا خصوصاً عند أخذها خلال فترة الحمل كلاً من الأم والطفل لعدة أشهر حتى بعد الولادة. أثبتت الدراسات أن أخذ اللقاح المطابق للفيروسات المنتشرة يخفض خطورة المرض بنسبة 40% إلى 60% في موسم الأنفلونزا. يجب على المرأة الحامل أخذ اللقاح عن طريق الحقن والذي يحتوي على فيروس غير مفعل (ميت)، لا يجوز للمرأة الحامل أخذ اللقاح عن طريق الأنف. إن هذه اللقاحات قد أعطيت لملايين النساء الحوامل على مدى السنوات بأمان ولكن بعد الثلث الأول من الحمل. تنصح مراكز مكافحة الأمراض (CDC) و(ACIP) بأخذ اللقاح خلال أي فترة خلال الحمل. يمكنك أيضا اللجوء للأدوية المذكورة لعلاج السعال، الآلام الجسدية و الحرارة. كيف تحمي نفسك من الانفلونزا
يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.