يعتقد الكثيرون أن ربط البطن بعد الولادة يساعد على استعادة الجسم شكله الطبيعي ويسرع عملية الشفاء، بينما يعتقد آخرون أن استعمال المشد بعد الولادة يضر أكثر مما ينفع، إذ يسبب ضغطاً كبيراً على العضلات ويمنع عملية الشفاء الطبيعية. لذلك إليكم  في هذا المقال كل ما يجب أن تعرفه الأم عن مشدات البطن بعد الولادة قبل اتخاذ القرار بارتدائه أو عدمه.

مشدات ربط البطن بعد الولادة

مشدات ربط البطن بعد الولادة هي عبارة عن قطعة تلف حول البطن والخصر للمساعدة في دعم الجسم بعد الولادة، وبالرغم من أن مشدات البطن بحد ذاتها أداة جديدة، إلاّ أن عملية ربط البطن بواسطة أداة أخرى غير مشد البطن هو أمراً قديماً للغاية، إذ كان الناس يقومون في الماضي بربط البطن حال الشعور بألم الظهر لدعم العضلات وتخفيف الألم. 

حامل حديثا؟ شاركي استفساراتك الطبية مع طبيب من راحة منزلك و في اي وقت

أنواع مشدات ربط البطن بعد الولادة 

تصنف مشدات ربط البطن ضمن عدة فئات أهمها:

  • مشدات البطن

 يصنع هذا النوع من مشدات البطن من نسيج مرن يدخل في تركيبه البلاستيك أو المعدن، إذ يمكن تعديله حسب الحاجة المخصصة لاستخدامه. حيث يغطي هذا النوع منطقة البطن من تحت الأضلاع إلى بداية الأرداف. 

كما يتميز هذا النوع من مشدات البطن بضغطه الخفيف ويتوفر منه أنواع مخصصة لما بعد الولادة.

  • مشدات البطن الضاغطة

 تعتبر هذه المشدات أدواتٍ طبية مصممة خصيصاً لارتدائها بعد عمليات البطن، وتوفر هذه المشدات ضغطاً متوسطاً أو محكماً، ويمكن تعديلها حسب الحاجة. وبالرغم من أن هذه المشدات ليست مصممة لما بعد الولادة، إلا أنها الأكثر استعمالاً لهذا الغرض.

  • مشدات الخصر

تعتبر مشدات الخصر الأكثر شهرة لدى المشاهير على مواقع التواصل الاجتماعية، وهي مصنعة من مادة اللاتيكس، ومواد أخرى مرنة، كما تحتوي على البلاستيك أو المعدن لدعم شكل المشد، وهذا ما يعزز من وظيفتها المصصمة إليها المتمثلة في نحت شكل الخصر وتشكيل ضغطاً قوياً على الجسم. إذ تغطي مشدات الخصر المنطقة الواقعة بين أسفل الصدر إلى أطراف الأرداف.

  • مشدات الكورسيه

تتميز مشدات الكورسيه باختلاف أشكالها وأحجامها، وغالباً ما تستخدم لتعديل شكل الجسم من خلال ارتدائها تحت الملابس.

كما يجدر التنويه لأهمية اختيار النوع الطبي المناسب لاستخدامه بعد الولادة الطبيعية أوالقيصرية أو العمليات الجراحية الأخرى، حيث يساهم الإختيار الصحيح للمشد في تسريع عملية الشفاء، بينما في المقابل يساهم الإختيار الخاطئ في الشعور بالألم وإلحاق الضرر.

طريقة اختيار مشدات ربط البطن بعد الولادة

ينصح بمراعاة النقاط التالية عند اختيار مشد ربط البطن بعد الولادة:

  • اللون، يفضل إختيار مشد غامق اللون ليقاوم الصبغات أو السوائل التي قد تعلق عليه.
  • القماش المصنوع منه، يفضل اختيار مشد مصنوع من القماش المرن ومطاطي حتى تتمكن الأم من ممارسة أنشطتها اليومية بسلاسة.
  • قوة الضغط، ينصح اختيار مشد متوسط الضغط، بحيث لا يسبب ضغط عالي، مما يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة.

اعراض الحمل حسب أشهر الحمل

فوائد مشدات ربط البطن بعد الولادة

تتمدد الكثير من عضلات البطن بعد الولادة كما ترتخي المفاصل، ومن هنا تكمن فوائد مشدات ربط البطن بعد الولادة في النقاط التالية:

  • تسريع عملية الشفاء.
  • دعم ثباتية الجسم بعد الولادة.
  • المساعدة على شد الجلد المترهل.
  • توفير ضغط خفيف للمساعدة على تقليص الرحم إلى حجمه الطبيعي.
  • المساعدة على تخفيف الألم وتسهيل الحركة.

اقرأ أيضاً: طرق شد البطن والترهلات بعد الولادة

دور ارتداء مشد ربط البطن بعد الولادة في استعادة شكل الجسم الطبيعي

يعتقد الكثيرون أن ربط البطن بعد الولادة يساعد على استعادة الجسم لشكله الطبيعي، بينما في الواقع فإن استخدام المشدات حول البطن لا تحفز خسارة الوزن أو استعادة الجسم لشكله الطبيعي إلاّ أنها تضغط الجسم بشكل معين فقط.

وتعتبر ممارسة التمارين الرياضية وتناول الغذاء الصحي المناسب الحل الأفضل لاستعادة شكل الجسم الطبيعي بعد الولادة.

اقرأ أيضاً: نصائح تتعلق بالتغذية السليمة لتخفيف الوزن أثناء الرضاعة الطبيعية

طريقة استخدام مشدات ربط البطن بعد الولادة

ينصح الأطباء والشركات المصنعة لمشدات البطن بارتداؤها طوال اليوم حتى أثناء النوم ونزعها فقط أثناء الاستحمام، إذ أنه من أهم ما يميز طريقة ربط البطن بعد الولادة هو عدم شد المشد بقوة عالية، مما يؤدي إلى عدم الشعور بالراحة وعدم القدرة على التنفس بطريقة طبيعية. 

وهذا ما يؤكد عليه الأطباء أن طريقة ربط البطن بعد الولادة تعتبر صحيحة مادامت لا تسبب أية إزعاج أو ألم.

الأمهات اللواتي عليهن تجنب استخدام مشدات ربط البطن بعد الولادة

يحذر على الأمهات لبس المشد بعد الولادة في إحدى الحالات التالية:

  • التهاب جرح الولادة، يتعرض جرح العملية القيصرية للإلتهاب في بعض الحالات مما يحذر لبس المشد بعد الولادة.
  • مضاعفات الحمل والولادة، يحذر على النساء اللواتي يعانين من تسمم الحمل (بالإنجليزية: Preeclampsia) أو التهاب الغشاء السلوي، الغشاء الذي يحيط بالجنين، (بالإنجليزية: Anmionitis) من لبس المشد بعد الولادة.

حساب موعد الولادة التقريبي(بسيط)

تستعمل هذه الحاسبة لتحديد موعد تقريبي لتاريخ الولادة، وتعتمد في ذلك على عمر الحمل المرتبط بآخر دورة شهرية.
يتم تحديد عمر الحمل المرتبط بآخر دورة شهرية عن طريق حساب عدد الأيام المنقضية منذ أول يوم من آخر دورة شهرية، كما يمكن تحديد تاريخ الولادة المتوقع عن طريق إضافة 280 يوم (40 أسبوع) إلى تاريخ اليوم الأول من آخر دورة شهرية.

التاريخ الحالي
تاريخ أول يوم لآخر دورة
×إغلاق
نتائج العملية الحسابية
تاريخ الولادة المتوقع
عمر الحمل التقريبي

أضرار مشدات ربط البطن بعد الولادة 

يعتبر استخدام مشدات البطن أمراً آمناً ولا يسبب أضراراً على الأم لا تضر هذه المشدات عادةً، بينما توضح النقاط التالية أهم أضرار ربط البطن بعد الولادة:

  • شد المشد لدرجة شديدة

يسبب المبالغة في شد المشد حول البطن في الضغط على وسط الجسم، وعضلات قاع الحوض، والقفص الصدري وإلحاق الضرر بهم، وفي نفس الوقت لا يعطي أية نتائج إيجابية في هذه الحالة.

  • استخدام المشد دون الالتزام بخطة العلاج بعد الولادة

يجب على المرأة الالتزام بممارسة التمارين الرياضية المتمثلة بشكل أساسي في رياضة المشي والسباحة واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن بعد الولادة بالتزامن مع استخدام المشد.

  • استخدام المشد بطريقة خاطئة

يسبب ربط المشد على الناحية السفلية من البطن وليس على الناحية العلوية كما يجب في زيادة الضغط على عضلات الحوض بدلاً من تخفيف الضغط عنها.

مدة استخدام مشدات ربط البطن بعد الولادة الطبيعية والقيصرية

ينصح الأطباء بارتداء مشد البطن بعد الولادة مباشرةً، والاستمرار بارتدائه من أربعة إلى ستة أسابيع بعد الولادة للحصول على أفضل النتائج. 

حيث أن ارتداء المشد بعد الولادة أمراً غير مكلفاً مادياً، مما يسهل على الأم الالتزام به خلال هذه الفترة. ومن هنا يمكن الإجابة عن تساؤل الأمهات حول مدة ربط البطن بعد الولادة الطبيعية، متى اربط بطني بعد الولادة، ومتى اربط بطني بعد الولادة القيصرية بالتحديد.

فوائد مشدات ربط البطن بعد الولادة القيصرية

يساعد ربط البطن بعد الولادة القيصرية على الحصول على الفوائد التالية أهمها:

  • تقليل الشعور بعدم الراحة بعد العملية القيصرية.
  • يساعد الأم على الحركة ويسهل عليها حمل الطفل للرضاعة
  • يقلل من ارتخاء البطن أثناء المشي.
  • يدعم حركة الجسم أثناء الانحناء، أو أثناء تعلم تغيير ملابس الطفل.

وبالرغم من فوائد مشدات البطن بعد الولادة، إلاّ أنها يمكن أن تكون مضرة للغاية بالأم بعد العملية القيصرية، إذ أن جرح العملية القيصرية معرض للإصابة بالالتهابات، واستخدام شيء غير معقم مثل مشد البطن قد يزيد من خطورة الإصابة، لذلك ينصح باستشارة الطبيب المتابع للحالة قبل ربط البطن بعد الولادة

للمزيد: 9 معلومات مهمة لتتجاوزي ما بعد الولادة القيصرية