تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
رعاية ذاتية
Self-care
رعاية ذاتية | Self-care
إذا كان لديك سؤال يتعلق بنفس الموضوع
تحدث مع طبيب
ما هو رعاية ذاتية
عناية الشخص بنفسه بدون رعاية طبية من الكادر الطبي. عِنَايَةٌ ذَاتِيَّة.المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
causes
physiology
symptoms
diagnosis
treatment
living
prevention
complications
prognosis
relatedDrugs
term_references
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ماذا احتاج لتنمية القدرات اللغوية لذوي الاعاقة الفكرية ؟طالبة تربية خاصة اتمنى تساعدوني
يحتاج ذوي الاحتياجات الخاصه برنامج متخصص تعليمي
سؤال من ذكر سنة 33
في الطب العام
كيفية رعاية مرضى كورونا منزلياً؟
يتسائل العديد من الأشخاص عن كيفية رعاية مرضى كورونا منزلياً بعيداً عن المستشفيات ومراكز الرعاية الصحية، ولكن يجب في البداية الإشارة إلى ضرورة تلقي العلاج تحت إشراف الطبيب المختص في حال إصابة عدوى فيروس كورونا كبار السن أو الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية خطيرة. وتشمل نصائح رعاية مرضى فيروس كورونا (كوفيد 19) منزلياً ما يلي:
- توفير الدعم للمرضى وتأمين الاحتياجات الأساسية، عن طريق توفير المشروبات الساخنة والحرص على شرب الكثير من السوائل والحصول على قسط كاف من الراحة.
- مساعدة المرضى في تلقي العلاج المحدد من قبل الطبيب بالطريقة الصحيحة، ومراقبة استجابة المريض والأعراض لديه للأدوية المستخدمة.
- ضرورة تجنب الاتصال بين الشخص المريض وبين الحيوانات الأليفة لديه إن وجدت.
- ضرورة الانتباه للعلامات والأعراض التحذيرية التي تستدعي التواصل مع الطبيب المختص أو الاتصال بالطوارئ والتي تشمل ما يلي:
- الصعوبة الشديدة في التنفس.
- الألم والضغط الشديد في منطقة الصدر.
- الارتباك الشديد الذي لم يظهر من قبل.
- عدم القدرة على الاستيقاظ أو البقاء مستيقظاً.
- تغير لون الجلد أو الشفاه أو الأظافر إلى الرمادي أو الأزرق الشاحب.
- يجب الحد من الاتصال مع الشخص المريض ويفضل أن يتم عزل المريض في غرفة نوم حمام منفصلين عن الغرف التي يستخدمها بقية أفراد المنزل.
- يجب ترك مسافة 6 أقدام على الأقل بعيداً عن الشخص المصاب، حيث تنتقل العدوى عن طريق الرذاذ الذي يخرج من الجهاز التنفسي.
- يجب الحفاظ على وجود تدفق هواء جيد في غرفة المريض المصاب بفيروس كورونا.
- يجب تناول الطعام في أواني بلاستيكية يمكن التخلص منها، أو غسل الأواني المستخدمة بالماء الساخن والصابون بعد ارتداء القفازات ثم يجب غسل اليدين بعد ذلك.
- يجب تجنب مشاركة الأطباق والأواني والأكواب أو المناشف أو الفراش مع الشخص المريض.
- يجب على الشخص المريض ارتداء الكمامة عند الاقتراب من الأشخاص الآخرين في المنزل وخارجه في حال استدعت الضرورة الخروج من المنزل.
- يجب ارتداء الكمامة قبل دخول غرفة المريض لكل من المريض ومقدم الرعاية.
- يجب غسل اليدين بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل خاصة بعد الاقتراب من المريض، أو باستخدام معقم اليدين الذي يحتوي على 60% من الكحول على الأقل.
- يجب تجنب لمس العين أو الفم أو الأنف باليدين.
- يجب العمل على تنظيف وتعقيم الأسطح المختلفة في المنزل للتقليل من خطر العدوى، بما في ذلك مقابض الأبواب والطاولات ومفاتيح الإضاءة والهواتف وأجهزة التحكم وغيرها.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 35
في الطب العام
هل الجلوس جنبا لجنب مع الناس في قاعة انتظار عيادة مزدحمة يعرض للإصابة بفيروس كورونا رغم وضع الكمامات ؟
احتمال الإصابة قائم طبعا ولكن أقل كثيرا من عدم ارتدائها
سؤال من أنثى سنة 5
في الطب العام
أخي عمره 20 سنة وزارع كلى وهو يتابع مع طبيبه وحالة صحية جيدة ،لكن في زمن وباء كورونا نحن نريد...
ممكن جرعة ٤٠ ملغ يوميا.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1140
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
مصطلحات طبية مرتبطة بالطب العام
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بالطب العام
