طلق كاذب | False labor

كيف يمكنك معرفة فيما إذا كان ما تشعرين به طلقاً كاذباً أم لا؟

قد يكون من الصعب تحديد الطلق الكاذب من الطلق الحقيقي في مراحله الأولى، لكن إن كنت قد تعديتِ الأسبوع الـ 37 فهذه المعلومات ستساعدك على معرفة الفرق:

• لا يمكن التنبؤ بتقلصات الطلق الكاذب: عادة ما تأتي في فترات غير منتظمة، وتختلف في الطول والشدة. على الرغم من أن تقلصات الطلق الحقيقي قد تكون غير منتظمة في البداية، لكن مع مرور الوقت تبدأ في الظهور على فترات منتظمة وأقصر، وتصبح أكثر كثافة على نحو متزايد، وتستمر لفترة أطول.
• في الطلق الكاذب، من المرجح أن يتركز الألم الناتج عن التقلصات في أسفل البطن. لكن في الطلق الحقيقي، قد يبدأ الألم في أسفل ظهرك ويلتف إلى بطنك.
• قد تهدأ تقلصات الطلق الكاذب من تلقاء نفسها عند بدء أو وقف القيام بنشاط معين، أو عند تغيير الموقف. تقلصات الطلق الحقيقي تستمر وتتطور بغض النظر عما تفعلينه.

في بعض الأحيان الطريقة الوحيدة للمعرفة المؤكدة فيما إذا حان وقت الولادة أم لا هو الفحص المهبلي. يمكن للطبيب التحقق مما إذا كان عنق الرحم يتغير ويتوسع استعدادًا للولادة.

ما الذي يمكنك القيام به للتخلص من آلام الطلق الكاذب؟

• حاولي القيام بتغيير جلستك أو وضعية جسمك أو النشاط الذي تقومين به.
• احرصي على شرب كميات كافية من الماء بما لا يقل عن 10 إلى 12 كوب من الماء، أو العصير، أو الحليب.
• حاولي أن تأخذي قسطاً من الراحة، واحرصي على الاسترخاء.

ما الذي يتوجب عليك القيام به عند التعرض للانقباضات والتقلصات؟

إن لم تكوني قد تجاوزتِ الأسبوع الـ37، اتصلي بطبيبك فوراً للتحقق فيما إذا كنت بحاجة إلى ولادة مبكرة. لكن بعد مرور 37 أسبوعاً على الحمل يمكنك التمييز بين الانقباضات فيما إذا كانت طلقاً حقيقياً أم كاذباً وأنت في منزلك، إلا إذا نصحك الطبيب بغير ذلك.

متى يتوجّب عليكِ الاتصال بالطبيب فوراً أو الذهاب للمستشفى؟

• النزيف المهبلي بلون دم غامق.
• تسرب سائل من المهبل بكميات كبيرة أو الشعور ببلل.
• الشعور بتقلصات قوية كل خمس دقائق ولمدة ساعة متواصلة.
• الشعور بتقلصات لا يمكنك المشي خلالها.
• ملاحظة تغير في حركة الطفل، أو إن لاحظتِ أقل من ست إلى عشر حركات خلال ساعة متواصلة.

https://my.clevelandclinic.org/health/articles/9686-true-vs-false-labor
http://americanpregnancy.org/labor-and-birth/false-labor/