الدكتورة الصيدلانية رناد مراد اخصائي في دكتور صيدله

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

Verified
دكتور صيدله
دكتور صيدله
location

عمان ، الاردن

الاردن

location

عمان ، الاردن

الاردن

من أنا؟

تحمل رناد درجة دكتور في الصيدلة من كلية الصيدلة في جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية، وعملت كصيدلان

معلومات عامة

الشهادات العلمية

غير متوفر

الخبرة العملية

غير متوفر

الأوقات المتاحة

غير متوفر

توقيت

Asia/Riyadh
غير متوفر
profile-img
تغذية

فوائد زيت السمسم

زيت السمسم بالانجليزية Sesame Oil هو زيت صالح للاكل يحتوي على دهون احادية ودهون متعددة غير مشبعة وله فوائد صحية...تابع القراءة

2019-03-06

اطلب استشارة طبيب الآن

تواصل مع طبيب بخصوصية تامة

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من male ,25

الصحة الجنسية

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من male ,29

الصحة الجنسية
طول القضيب الطبيعي يتراوح عادة بين 12 إلى 16 سم أثناء الانتصاب. الإفراط في ممارسة العادة السرية يؤدي إلى حساسية أقل في القضيب، مما قد يؤثر على الانتصاب. قد تسبب الإباحية توقعات غير واقعية حول الأداء الجنسي، مما يزيد من القلق. زيادة الوزن قد تؤثر على الدورة الدموية وتراكم الدهون في منطقة العانة، مما قد يجعل القضيب يبدو أقصر. حاول التوقف عن هذه العادات تدريجيًا.ممارسة التمارين الرياضية تساعد على تحسين الدورة الدموية وتعزيز الصحة العامة. الحفاظ على نظام غذائي صحي تناول الأطعمة الصحية وتجنب الأطعمة المصنعة والدهنية.

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من male ,33

الطب العام
سلامتك ، من خلال نتيجة التحليل لديك فقر دم وايضا إنخفاض في عدد كريات الدم الحمراء والهيموجلوبين وتلك الاعراض مرتبطة به ، ويرجى منك تحسين التغذية مثل تناول : البطاطا المسلوقة مع البروكلي ، اللحوم الحمراء، الباذجان ، الزبيب الاسود بعدد فردي والتمر بعدد فردي ، الورقيات الخضراء جميعها ، شرب عصير البرتقال ، وعصير الرمان الطبيعي ، تناول سلطة الشمندر مع نص ليمونه وحبات الرمان ، تناول الكيوي والفراولة وفاكهة التنين ، الكاكا ، الموز والمانجو ، المكسرات منها اللوز والجوز والفول السوداني ، الطحينية مع دبس العنب او التمر ، البطاطا الحلوه ، شرب كميات وفيره من الماء ، وتناول مكمل الحديد مع فيتامين ج اسمه : Ferosom Forte كبسولة واحده في اليوم مع وجبة الطعام كورس كامل .

أجاب عن السؤال

د. دانه حمد ...