انا امرأة متزوجة عمري ٣٠ سنه ام لخمسة اولاد اعاني منذ فترة طويله من الرهاب والخوف وتسرع في دقات القلب عند ما اخرج من منزلي لدرجة اني امكث الشهر ولا أستطيع أن اخرج اخاف من الرجال بشكل عام اكرههم لدرجه مع العلم اني احب زوجي لأبعد درجه مع العلم انه مسافر ولكن أولادي صغار واعتمد عليهم بكل طلبات المنزل

السن؟الوزن زائد قليلًانحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

انا متزوجة منذ سنة ولم احمل ومنه انا اعاني من قلق دائم وخوف ووسواس على اني لن احمل واشعر بالحزن الدائم فما عليا ان افعل وايضا اقلق من اي كلمة تقال عني وافكر فيها كثيرا

هذا القلق النفسي يجب التحقق منه ثم علاجه من قبل الطبيب النفساني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ارجو سعه صدركم لعرض مشكلتي. انا عمري 36 سنة اعاني من اكتئاب دائم ولا اثق باحد عصبي جدا لا اطيق لعب اطفالي حولي اضربهم، اشعر بخجل من الناس في الشارع ليس لدي اصدقاء، اكرة ابي جدا لايحترمني ودايما يقلل من شاني امام الناس احد الصيادلة نصحني بدواء سيبرالكس مارايكم

انت بحاجة لمراجعة طبيب نفسي ليتم التشخيص الدقيق وليقرر العلاج

السلام عليكم اني شاب عمري 20 سنة لدي توتر وقلق من بعض المواقف وبعض الناس اتوتر امامهم وحسيت ان الموضوع زاد عندي الفترة الاخيرة حيث اشعر عندما اقابل بعض الناس احس ان دماغي فارغ وليس لدي كلام لكي اتحدث معهم رغم اني كنت اتحدث بطلاقة ولا اتوتر الا ان ف التلات سنوات الاخيرة بدأت معي هذه الاعراض بالظهور

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية

السلام عليكم .انا فتاة عمري 20 عاما من فلسطين .. اعاني احلام اليقظة بشكل كبير وقد بدأت احدث نفسي بصوت تقريبا مسموع واحرك حواسي وكأني احدث اشخاص امامي واضحك وابكي واصرخ مع نفسي ,واصبحت احب العزلة برغم من ان لي اصحاب ايضا اشعر بان عندي تبلد بالمشاعر فلا اهتم باحد واخاف من فكرة الزواج لاني اكره الارتباط وادخال احد الى حياتي ,اود الهروب من نفسي فلم اعد اعرف من انا متعبة جدا .. اود ان اشعر مثل باقي الناس .. ماذا افعل ؟؟

حاولي ممارسة التمارين بشكل يومي وممارسة النشاطات التي تتناسب مع ميولك ورغباتك وفي حالة عدم تمكنك من ذلك ننصح بمعاودة أخصائي نفسية

انا لدي اب نرجسي والتعامل مه غايه ف صعوبه انا الان عمري 17سنه وانا بسببه اخاف من التجمعات ومحادثه الناش ومن داخلي احب الوحده وبشده ومن فتره قصره لا تتعدي ثلاث ايام خرجت للنزهه مع امي واخواني واخواتي وعندما رايت الناس كنت اود ان يختفو من امامي والشي الذي زاد عصبيتي ان هناك اب حضن وقبل ابنته عندما

نحتاج إلى علاج نفسي في جلساتوربما إلى علاج أسري ودوائي ايضا

سلام انا اعاني حيث لو شخص مزح عمي أشعر بضيق جديد و أشعر انها يستهزء بي حيث بدا امر يأثر عليا اصبحت اخاف من ناس حتى لا أشعر بضيق وايضا لو شخص نادني او تكلم معي أشعر بصدمه وتوتر وقلق انا حاليا لايممكني خروج من منزل هل اعاني من مرض نفسي

نعم، نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وربما إلى علاج دوائي أيضاً

انا متزوجة وعندي طفلين وعمري 29 سنة واعاني من خنقة وتصل الى تتليج ايدي ورجلي عندما يخرج زوجي من البيت وعندما يصل اريد المشاجرة معاه وعلى طول كثيرة التثاؤب هل هذا مرض نفسي وماهو العلاج

قد يكون الأمر ناجم عن اكتئاب وهذا بسيط ولكن أحياناً يعود لأسباب أخرى وفي جميع الأحوال ننصحك بمعاودة أخصائي نفسية وهو سيساعدك على تحديد السبب وسيضع لك العلاج المعرفي السلوكي الذي سيخلصك من هذه الحالة بشكل تدريجي وقد يحتاج الـمر إلى استخدام بعض الأدوية المضادة للقلق خاصة في البداية

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

انا متزوجة ثلاثة ابناء اعاني من ضيق شديد واخاف ان انام لوحدي حتي لو مع

Q: مرحبا انا عمري 16 توفي والدي منذ ان كنت صغيرا اعاني من لاكتئاب واغضب بسرعة كبير حتي مع عائلتي وأشعر اني وحيد مع اني احاول ان اتخلص مما اعاني

اخبر والدتك ودعهم يساعدوك في الاسره

Q: انا منذ ثللاثاشهر اعاني من قلق وتوتروالان منذ شهر اعاني باني منفصله عن واقعي وكاني في حلم اصبحت مشاعري اتجاه زوجي وابنتي كانهم غرباء عني انا اخاف ان اخسرهم انا عمري 20 سنه

راجعي متخصص للفحص والتشخيص

30 أغسطس 2016

836

السلام عليكم أنا عمري 25 سنة متزوجة ولدي ثلاثة أبناء أعاني من ضيق شديد وأخاف أن أنام لوحدي حتي لو معى أبنائي وانفعل بسرعه مع ابنائي واضربهم وأشعر بأني لا أحبهم