وجع في البطن بشكل متكرر ومزعج

وجع في البطن بشكل متكرر ومزعج
icon 18 أكتوبر 2024
icon 40
أعاني من ٣ أشهر وجع في الجهة اليسار من أعلى البطن بشكل متناوب تقريبا مع غازات دائما ونفخه إسهال وإمساك وصوت قرقعة للمعدة وأحيانا رائحة كريهة للبراز فحص جرثومة المعدة سلبي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الأعراض التي تعاني منها – مثل ألم في أعلى البطن من الجهة اليسرى، الانتفاخ، الغازات، الإسهال والإمساك المتناوب، إضافة إلى صوت القرقعة في المعدة – قد تشير إلى عدة حالات شائعة في الجهاز الهضمي، مثل القولون العصبي أو التهاب القولون، وقد يكون هناك أيضًا دور لعوامل غذائية أو اضطرابات في الهضم.إليك بعض الاحتمالات الطبية التي قد تفسر هذه الأعراض والتوصيات التي قد تساعدك:1. متلازمة القولون العصبي (IBS):القولون العصبي هو أحد الأسباب الشائعة للأعراض التي وصفتها، حيث يتسبب بآلام في البطن، تغيرات في عادات الإخراج (إسهال وإمساك متناوب)، غازات، ونفخة.غالبًا ما تتفاقم الأعراض مع التوتر أو تناول أطعمة معينة، خاصة الأطعمة الدهنية أو الحارة.2. التهاب القولون أو التهاب الأمعاء الخفيف:التهاب الأمعاء أو القولون يمكن أن يسبب آلامًا مزمنة، وتغيرات في البراز، وأحيانًا رائحة كريهة. إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة مع تكرار وجود رائحة قوية للبراز، قد تحتاج إلى فحص أكثر تعمقًا مثل منظار القولون.3. عدم تحمل الأطعمة أو التحسس الغذائي:قد يكون هناك عدم تحمل لبعض الأطعمة (مثل اللاكتوز أو الغلوتين)، والتي تتسبب في زيادة الغازات والنفخة وتغيير عادات الإخراج.جرّب مراقبة نظامك الغذائي، ومعرفة إن كان هناك أي أطعمة معينة تسبب لك الأعراض بعد تناولها.التوصيات:تعديل النظام الغذائي:تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات والنفخة، مثل البقوليات (العدس والفول)، الأطعمة الدهنية، المشروبات الغازية، والسكريات المصنعة.جرب تناول وجبات أصغر على مدار اليوم لتقليل الضغط على الجهاز الهضمي.زيادة الألياف تدريجيًا:تناول الألياف بحذر وبتدريج، فهي تساعد في تنظيم حركة الأمعاء، لكن الكميات الكبيرة قد تزيد الغازات إذا لم يكن الجسم معتادًا عليها.شرب كميات كافية من الماء:يساعد الماء على تخفيف الإمساك وتحسين عملية الهضم.تجنب التوتر والضغوط النفسية:التوتر قد يزيد من حدة أعراض القولون العصبي، لذا حاول ممارسة تمارين الاسترخاء أو الأنشطة التي تساعد على تقليل التوتر.استخدام البروبيوتيك:قد تساعد المكملات التي تحتوي على البروبيوتيك (البكتيريا النافعة) في تحسين صحة الأمعاء وتقليل الغازات والانتفاخ.استشارة طبيب مختص:إذا استمرت الأعراض، خاصة مع الألم المستمر أو تغييرات مستمرة في البراز، فقد يكون من الضروري مراجعة طبيب مختص في أمراض الجهاز الهضمي لإجراء فحوصات إضافية مثل تحليل البراز أو منظار القولون، للتأكد من عدم وجود حالات مرضية أخرى مثل التهابات الأمعاء أو داء الأمعاء الالتهابي.هذه التوصيات قد تساعدك على تخفيف الأعراض وتحسين جودة الحياة. 0 2024-10-31 06:07:18
الدكتور محمد صفيان
الدكتور محمد صفيان
الجهاز الهضمي والكبد
الأعراض التي تعاني منها – مثل ألم في أعلى البطن من الجهة اليسرى، الانتفاخ، الغازات، الإسهال والإمساك المتناوب، إضافة إلى صوت القرقعة في المعدة – قد تشير إلى عدة حالات شائعة في الجهاز الهضمي، مثل القولون العصبي أو التهاب القولون، وقد يكون هناك أيضًا دور لعوامل غذائية أو اضطرابات في الهضم.إليك بعض الاحتمالات الطبية التي قد تفسر هذه الأعراض والتوصيات التي قد تساعدك:1. متلازمة القولون العصبي (IBS):القولون العصبي هو أحد الأسباب الشائعة للأعراض التي وصفتها، حيث يتسبب بآلام في البطن، تغيرات في عادات الإخراج (إسهال وإمساك متناوب)، غازات، ونفخة.غالبًا ما تتفاقم الأعراض مع التوتر أو تناول أطعمة معينة، خاصة الأطعمة الدهنية أو الحارة.2. التهاب القولون أو التهاب الأمعاء الخفيف:التهاب الأمعاء أو القولون يمكن أن يسبب آلامًا مزمنة، وتغيرات في البراز، وأحيانًا رائحة كريهة. إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة مع تكرار وجود رائحة قوية للبراز، قد تحتاج إلى فحص أكثر تعمقًا مثل منظار القولون.3. عدم تحمل الأطعمة أو التحسس الغذائي:قد يكون هناك عدم تحمل لبعض الأطعمة (مثل اللاكتوز أو الغلوتين)، والتي تتسبب في زيادة الغازات والنفخة وتغيير عادات الإخراج.جرّب مراقبة نظامك الغذائي، ومعرفة إن كان هناك أي أطعمة معينة تسبب لك الأعراض بعد تناولها.التوصيات:تعديل النظام الغذائي:تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات والنفخة، مثل البقوليات (العدس والفول)، الأطعمة الدهنية، المشروبات الغازية، والسكريات المصنعة.جرب تناول وجبات أصغر على مدار اليوم لتقليل الضغط على الجهاز الهضمي.زيادة الألياف تدريجيًا:تناول الألياف بحذر وبتدريج، فهي تساعد في تنظيم حركة الأمعاء، لكن الكميات الكبيرة قد تزيد الغازات إذا لم يكن الجسم معتادًا عليها.شرب كميات كافية من الماء:يساعد الماء على تخفيف الإمساك وتحسين عملية الهضم.تجنب التوتر والضغوط النفسية:التوتر قد يزيد من حدة أعراض القولون العصبي، لذا حاول ممارسة تمارين الاسترخاء أو الأنشطة التي تساعد على تقليل التوتر.استخدام البروبيوتيك:قد تساعد المكملات التي تحتوي على البروبيوتيك (البكتيريا النافعة) في تحسين صحة الأمعاء وتقليل الغازات والانتفاخ.استشارة طبيب مختص:إذا استمرت الأعراض، خاصة مع الألم المستمر أو تغييرات مستمرة في البراز، فقد يكون من الضروري مراجعة طبيب مختص في أمراض الجهاز الهضمي لإجراء فحوصات إضافية مثل تحليل البراز أو منظار القولون، للتأكد من عدم وجود حالات مرضية أخرى مثل التهابات الأمعاء أو داء الأمعاء الالتهابي.هذه التوصيات قد تساعدك على تخفيف الأعراض وتحسين جودة الحياة.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

لدي اسهال هل عصير البرتقال يوقف الإسهال؟ وما الذي يوقف الاسهال عند الكبار؟

عصير البرتقال لا يوقف الإسهال وإنما يساهم في الوقاية من الجفاف الذي قد يصاحب الإسهال، ولكن يجب الحرص أن لا يحتوي العصير على السكر ولا يحتوي على كمية كبيرة من الألياف لأن ذلك قد يؤدي إلى تفاقم مشكلة الإسهال.

 

أما بالنسبة لعلاج الإسهال لدى الكبار فإنه في الغالب لا يحتاج إلى علاجات طبية ويمكن الاكتفاء باتباع بعض التدابير المنزلية، والتي تتضمن الآتي:

  • شرب الكثير من السوائل، وخاصة الماء، لتجنب الجفاف.
  • تناول الأطعمة الخفيفة منخفضة الألياف، مثل الخبز المحمص والأرز الأبيض والبطاطس المهروسة.
  • تجنب الأطعمة الدهنية والغنية بالتوابل والأطعمة التي تسبب الحساسية.
  • تجنب استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
  • الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
  • تناول الأدوية المضادة للإسهال في الحالات الأشد وبعد استشارة الصيدلي.

إذا كان الإسهال شديدًا أو استمر لأكثر من يومين، فمن المهم استشارة الطبيب فقد يكون الإسهال علامة على حالة طبية أكثر خطورة، مثل العدوى أو التهاب الأمعاء.

 

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

انا عندي القولون العصبي منتفخ لدرجة مش قادرة أخذ نفسي كيف ارتاح من القولون؟

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن الانتفاخ هو أحد أعراض القولون العصبي الأكثر شيوعًا ويمكن أن يكون مزعجًا للغاية، وهناك العديد من التدابير التي يمكن أن تساعد في تخفيف الانتفاخ والارتياح من القولون، بما في ذلك:

  • اتباع نظام غذائي صحي: يمكن أن يساعد تناول الأطعمة الغنية بالألياف في تقليل الانتفاخ، ولكن من المهم اختيار الأطعمة الغنية بالألياف التي لا تسبب تهيجًا في الأمعاء.
  • تجنب الأطعمة المسببة للتهيج: يمكن أن تؤدي بعض الأطعمة إلى تفاقم أعراض القولون العصبي، بما في ذلك الأطعمة الغنية بالدهون أو الدهون المشبعة، والأطعمة المقلية، والأطعمة الحارة، والأطعمة التي تحتوي على الفول أو البقوليات أو الكرنب.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة بانتظام في تحسين حركة الأمعاء وتقليل الانتفاخ.
  • التحكم في التوتر: يمكن أن يؤدي التوتر إلى تفاقم أعراض القولون العصبي، لذلك من المهم إيجاد طرق للتحكم في التوتر، مثل ممارسة اليوجا أو التأمل أو الاسترخاء.

إذا كنت تعاني من انتفاخ شديد، فقد يصف لك الطبيب دواءً يساعد في تخفيف الأعراض، وفيما يلي بعض النصائح الأخرى التي قد تساعدك على تخفيف الانتفاخ:

  • تناول وجبات صغيرة ومتكررة على مدار اليوم بدلاً من تناول ثلاث وجبات كبيرة.
  • شرب الكثير من السوائل، وخاصة الماء، لمساعدة الجسم على التخلص من الفضلات.
  • تجنب الأطعمة الغازية، مثل المشروبات الغازية والحلويات.
  • تحديد الوجبات المسببة للانتفاخ وتجنبها.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة 25

في أمراض الجهاز الهضمي

أنا أعاني من الإمساك، كيف تتخلص من الامساك في دقائق؟

لا يوجد ما يسمى دواء لعلاج الإمساك في دقائق، حيث يختلف تأثير الأدوية المستخدمة في علاج الإمساك من شخص لآخر وحسب العلاج والدواء المستخدم، ومن أبرز الأدوية والنصائح التي تستخدم للتخلص من الإمساك بسرعة خلال عدة ساعات، ما يلي:

  • المكملات الغذائية التي تحتوي على الألياف الغذائية في حال كان سبب الإمساك عدم الحصول على الألياف ضمن النظام الغذائي، ومنها ميثيل السليلوز وغيرها.
  • الأطعمة الغنية بالألياف خاصة الشوفان، أو خبز الحبوب الكاملة أو الحبوب، أو معكرونة القمح الكامل، أو التفاح والموز، أو البروكلي والجزر والخضروات الورقية، أو البازلاء، أو المكسرات وغيرها.
  • الحرص على شرب ما لا يقل عن 1.8 لتر  من الماء يومياً.
  • اللجوء إلى الملينات المنشطة في حال عدم نجاح أي خيارات علاجية أخرى للإمساك، حيث تعمل خلال 6-12 ساعة تقريباً ومنها بيساكوديل.
  • اللجوء إلى الملينات الأسموزية حيث تعمل خلال 2-3 أيام، ومنها اللاكتولوز.
  • الحصول على استشارة الطبيب لاستخدام الحقنة الشرجية.
  • الحصول على استشارة الطبيب لاستخدام التحاميل الشرجية التي تعمل على تليين البراز وتحفيز حركة الأمعاء، خاصة تحاميل الجليسرين.
  • الحرص على ممارسة التمارين الرياضية.
  • العمل على تدليك القولون.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة 19

في أمراض الجهاز الهضمي

الألم في المعدة المتقطع يعني يأتيني ألم شديد لمدة 15 ثانية، ثم يعود بعد نصف ساعة ونفس الأعراض ألم شديد...

اذا كان التعب بعد الاكل بمده قصيره يكون السبب المرئ او المعده أما ان كان يأتى بالصيام او بعد الأكل بفترة طويلة يكون السبب الاثنى عشر وهو اول الامعاء الرفيعة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً