كيف يمكنني تحديد ما اذا كان لدى طفلتي صعوبة في التركيز

icon 21 ديسمبر 2022
icon 225
طفلتي تبلغ من العمر 7 سنوات. في بداية العام الدراسي، لاحظت معلمتها الأولى تفوقها وذكاءها. لكن بعد انتقالها إلى فصل جديد، أبلغتني معلمتها الحالية بوجود تشتت في الانتباه أو قلة في التركيز لديها. رغم ذلك، أجدها متفاعلة بشكل جيد في المنزل. ما هي العلامات التي يمكنني ملاحظتها للتأكد من وجود هذه المشكلة؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قد يكون هناك عدة أسباب لتغير أداء ابنتك في المدرسة، وليس بالضرورة أن يكون السبب هو تشتت الانتباه. ومع ذلك، إليك بعض العلامات التي يمكنك ملاحظتها في المنزل بالإضافة إلى ملاحظات المعلمة:

  • صعوبة في إكمال المهام: هل تجد صعوبة في إنهاء واجباتها المدرسية أو أي نشاط آخر تبدأ به؟
  • كثرة النسيان: هل تنسى التعليمات بسرعة أو تفقد أغراضها باستمرار؟
  • صعوبة في التنظيم: هل تجد صعوبة في تنظيم أفكارها أو أغراضها؟
  • كثرة الحركة: هل تتحرك باستمرار أو تجد صعوبة في الجلوس بهدوء؟
  • التشتت بسهولة: هل تتشتت بسهولة بأي شيء يحدث حولها؟
  • صعوبة في الاستماع: هل تبدو وكأنها لا تستمع عندما تتحدث إليها مباشرة؟
  • تجنب المهام التي تتطلب تركيزًا: هل تتجنب المهام التي تتطلب تركيزًا ذهنيًا لفترة طويلة؟

يمكنك تجربة هذه النصائح في المنزل لمساعدة ابنتك على التركيز:

  • توفير بيئة هادئة: تأكد من أن لديها مكانًا هادئًا للدراسة والعمل.
  • تقسيم المهام: قسّم المهام الكبيرة إلى مهام أصغر وأكثر قابلية للإدارة.
  • استخدام المؤقت: استخدم مؤقتًا لتحديد وقت معين للعمل ووقت للاستراحة.
  • تقديم المكافآت: قدم لها مكافآت صغيرة عند إكمال المهام.
  • التشجيع والدعم: شجعها على الاستمرار وقدم لها الدعم العاطفي.
  • التغذية الصحية: تأكد من أنها تتناول وجبات صحية ومتوازنة.
  • النوم الكافي: تأكد من أنها تحصل على قسط كافٍ من النوم.
0 2025-09-22T19:22:58+00:00

قد يكون هناك عدة أسباب لتغير أداء ابنتك في المدرسة، وليس بالضرورة أن يكون السبب هو تشتت الانتباه. ومع ذلك، إليك بعض العلامات التي يمكنك ملاحظتها في المنزل بالإضافة إلى ملاحظات المعلمة:

  • صعوبة في إكمال المهام: هل تجد صعوبة في إنهاء واجباتها المدرسية أو أي نشاط آخر تبدأ به؟
  • كثرة النسيان: هل تنسى التعليمات بسرعة أو تفقد أغراضها باستمرار؟
  • صعوبة في التنظيم: هل تجد صعوبة في تنظيم أفكارها أو أغراضها؟
  • كثرة الحركة: هل تتحرك باستمرار أو تجد صعوبة في الجلوس بهدوء؟
  • التشتت بسهولة: هل تتشتت بسهولة بأي شيء يحدث حولها؟
  • صعوبة في الاستماع: هل تبدو وكأنها لا تستمع عندما تتحدث إليها مباشرة؟
  • تجنب المهام التي تتطلب تركيزًا: هل تتجنب المهام التي تتطلب تركيزًا ذهنيًا لفترة طويلة؟

يمكنك تجربة هذه النصائح في المنزل لمساعدة ابنتك على التركيز:

  • توفير بيئة هادئة: تأكد من أن لديها مكانًا هادئًا للدراسة والعمل.
  • تقسيم المهام: قسّم المهام الكبيرة إلى مهام أصغر وأكثر قابلية للإدارة.
  • استخدام المؤقت: استخدم مؤقتًا لتحديد وقت معين للعمل ووقت للاستراحة.
  • تقديم المكافآت: قدم لها مكافآت صغيرة عند إكمال المهام.
  • التشجيع والدعم: شجعها على الاستمرار وقدم لها الدعم العاطفي.
  • التغذية الصحية: تأكد من أنها تتناول وجبات صحية ومتوازنة.
  • النوم الكافي: تأكد من أنها تحصل على قسط كافٍ من النوم.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الأطفال

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
انواع حشوات الاسنان مقالات طبية
جزيء يوقف مرض باركنسون أخبار طبية
أنواع الدهون في الجسم مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina