طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo

سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اعاني من صداع مزمن ياتي بين الحين والآخر واصحى متعرقا وصداع مؤلم جدا

icon 14 ديسمبر 2015
icon 908
أعاني من صداع مزمن يأتي بين الحين والآخر وعند النُّوم اصحى متعرقًا وصداع مؤلم جدا والآن أعاني من صعوبة في فتح الفك مع العلم أني مدخن، فما السبب وما الحل؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، أتمنى لك الشفاء العاجل، هناك عدة أسباب محتملة لظهور هذه الأعراض، منها:

  • الصداع المزمن: هناك أنواع عديدة من الصداع المزمن، مثل الصداع النصفي والصداع التوتري. التدخين قد يكون عاملًا مساهمًا في زيادة حدة الصداع.
  • التعرق الليلي: قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، منها:
    • انقطاع التنفس أثناء النوم: وهي حالة تتوقف فيها عن التنفس لفترات قصيرة أثناء النوم، مما قد يسبب التعرق والصداع.
    • القلق والتوتر: يمكن أن يؤديا إلى التعرق الليلي والصداع.
    • أسباب أخرى: مثل بعض الأدوية، أو مشاكل الغدة الدرقية، أو الالتهابات.
  • صعوبة فتح الفك: قد تكون ناتجة عن:
    • اضطراب المفصل الفكي الصدغي: وهي حالة تؤثر على المفصل الذي يربط الفك بالجمجمة.
    • صرير الأسنان: خاصة أثناء النوم، قد يسبب ألمًا في الفك وصعوبة في فتحه.
    • التهاب أو عدوى: في منطقة الفك.

إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الأعراض:

  • الإقلاع عن التدخين: التدخين يؤثر سلبًا على الصحة العامة ويزيد من حدة الصداع المزمن ومشاكل الفك.
  • تنظيم النوم: حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم في بيئة هادئة ومريحة.
  • تمارين الاسترخاء: مثل التأمل واليوغا، قد تساعد في تخفيف التوتر والقلق.
  • كمادات دافئة: وضع كمادات دافئة على الفك قد يساعد في تخفيف الألم والتشنجات.
  • تجنب الأطعمة الصلبة: لتخفيف الضغط على الفك.
  • مسكنات الألم: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية لتخفيف الصداع، ولكن يجب عدم الإفراط فيها.

للمزيد:

 0 2025-08-11T11:19:56+00:00

سلامتك، أتمنى لك الشفاء العاجل، هناك عدة أسباب محتملة لظهور هذه الأعراض، منها:

  • الصداع المزمن: هناك أنواع عديدة من الصداع المزمن، مثل الصداع النصفي والصداع التوتري. التدخين قد يكون عاملًا مساهمًا في زيادة حدة الصداع.
  • التعرق الليلي: قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، منها:
    • انقطاع التنفس أثناء النوم: وهي حالة تتوقف فيها عن التنفس لفترات قصيرة أثناء النوم، مما قد يسبب التعرق والصداع.
    • القلق والتوتر: يمكن أن يؤديا إلى التعرق الليلي والصداع.
    • أسباب أخرى: مثل بعض الأدوية، أو مشاكل الغدة الدرقية، أو الالتهابات.
  • صعوبة فتح الفك: قد تكون ناتجة عن:
    • اضطراب المفصل الفكي الصدغي: وهي حالة تؤثر على المفصل الذي يربط الفك بالجمجمة.
    • صرير الأسنان: خاصة أثناء النوم، قد يسبب ألمًا في الفك وصعوبة في فتحه.
    • التهاب أو عدوى: في منطقة الفك.

إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الأعراض:

  • الإقلاع عن التدخين: التدخين يؤثر سلبًا على الصحة العامة ويزيد من حدة الصداع المزمن ومشاكل الفك.
  • تنظيم النوم: حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم في بيئة هادئة ومريحة.
  • تمارين الاسترخاء: مثل التأمل واليوغا، قد تساعد في تخفيف التوتر والقلق.
  • كمادات دافئة: وضع كمادات دافئة على الفك قد يساعد في تخفيف الألم والتشنجات.
  • تجنب الأطعمة الصلبة: لتخفيف الضغط على الفك.
  • مسكنات الألم: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية لتخفيف الصداع، ولكن يجب عدم الإفراط فيها.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 11 أغسطس 2025
ننصح بمقابلة طبيب الاسرة لأخذ التاريخ المرضي والكشف السريري وقياس الضغط وأخذ العلامات الحيوية. وإجراء الفحوصات اللازمة وتشخيص حالتك. 0 2015-12-14T13:31:00+00:00
ننصح بمقابلة طبيب الاسرة لأخذ التاريخ المرضي والكشف السريري وقياس الضغط وأخذ العلامات الحيوية. وإجراء الفحوصات اللازمة وتشخيص حالتك.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 14 ديسمبر 2015
غالبا من التدخين و ناتج عن التهابات الجيوب الانفيه يرجى العرض على الطبيب 0 2015-12-14T12:21:15+00:00
غالبا من التدخين و ناتج عن التهابات الجيوب الانفيه يرجى العرض على الطبيب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 14 ديسمبر 2015
ممكن يكون السبب في الصداع والتعب هو في الأساس التهاب مفصل الفك وانقباض وتيبس عضلة الفك المتصلة به وهذا ايضا بيعمل تعب في الاذن وإذا كنت من المدخنين الذين يعانون من الشخير اثناء النوم وارتطام الأسنان فهذا امر وارد .انصحك بتناول مضاد للالتهاب مثل الفولتارين او البروفين مءوقتا الي ان تزور أخصائي الأنف والأذن والحنجرة 0 2015-12-14T11:09:45+00:00
ممكن يكون السبب في الصداع والتعب هو في الأساس التهاب مفصل الفك وانقباض وتيبس عضلة الفك المتصلة به وهذا ايضا بيعمل تعب في الاذن وإذا كنت من المدخنين الذين يعانون من الشخير اثناء النوم وارتطام الأسنان فهذا امر وارد .انصحك بتناول مضاد للالتهاب مثل الفولتارين او البروفين مءوقتا الي ان تزور أخصائي الأنف والأذن والحنجرة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 14 ديسمبر 2015
السلام عليكم .. يجب مراجعة الطبيب للكشف ومعرفة سبب الالم وماذا اصاب فكك ربما يكون لديك التهابات تسبب لك الالم فاتمنعك من فتح الفك 0 2015-12-14T06:23:10+00:00
السلام عليكم .. يجب مراجعة الطبيب للكشف ومعرفة سبب الالم وماذا اصاب فكك ربما يكون لديك التهابات تسبب لك الالم فاتمنعك من فتح الفك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 14 ديسمبر 2015

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه؟ مقالات طبية
هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه
ضغط نفسي
اضرار النوم في الضوء أخبار طبية
اضرار النوم في الضوء
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة
الصحة الجنسية

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة