أخبار الطبي.اظهرت دراسة حديثة ان شرب اكثر من اربع اكواب ماء ( 8 اونصة ) يوميا قد يحمي من الاصابة بمرض السكري ( ارتفاع سكر الدم ).

الدراسة شملت 3615 رجل و امرأة . وظهر ان الذين يشربون اكثر من 38 اونصة من الماء يوميا ، قل احتمال الاصابة بمرض السكري 21% خلال 9 سنوات قادمة مقارنة مع الذين يشربون الماء اقل من 16 اونصة يوميا.

الدراسة اخذت العوامل الاخرى المؤثرة في الاصابة بالسكري مثل العمر والوزن و ونوع الجنس والنشاطات البدنية، بالاضافة الى شرب الكحول.

لم يستطع الباحثون تحديد السبب وراء انخفاض احتمالية الاصابة بالسكري مع زيادة شرب الماء.

يعتقد الباحثون ان هناك رابط بين هرمون الفاسوبريسين ( مضاد الابالة ) الذي ينظم كمية الماء في الجسم و السكري.

المشاركون في الدراسة قاموا باجراء فحص طبي كل 3 سنوات تضمن السؤال عن كمية الماء والكحول والمشروبات السكرية التي يشربها يوميا. كما تم فحص مستوى السكر في الدم.

من خلال الدراسة 565 شخص اصيب بمرض السكري. ويتطلع الباحثون الى اجراء دراسات اخرى تشمل الفئة التي لم تكن تشرب الكثير من الماء و بدأت بشرب كمية اكبر من الماء يوميا, لمعرفة اثر الماء بشكل افضل في تقليل اختمال الاصابة بمرض السكري.

حساب خطر الإصابة بمرض السكري

تستعمل هذه الحاسبة في تقييم خطر الإصابة بمرض السكري، وتعتمد في ذلك على جنس وعمر الشخص، ومؤشر كتلة الجسم، ومدى النشاط البدني والحركي، وتاريخ الإصابة بارتفاع ضغط الدم، والتاريخ العائلي للإصابة بمرض السكري، حيث تعطي كل من هذه المعايير عدداً معيناً من النقاط.
يمكن تقسيم النقاط الناتجة عن هذا الفحص كما يلي:
• 4 نقاط او أكثر: زيادة خطر تشخيص مقدمات السكري، أو وجود مرض سكري غير مشخص.
• 5 نقاط أو أكثر: زيادة خطر وجود مرض سكري غير مشخص.

العمر
الجنس
الوزن
الطول
×إغلاق

يمكن تقسيم النقاط الناتجة عن هذا الفحص كما يلي:
• 4 نقاط او أكثر: زيادة خطر تشخيص مقدمات السكري، أو وجود مرض سكري غير مشخص.
• 5 نقاط أو أكثر: زيادة خطر وجود مرض سكري غير مشخص.

نتائج العملية الحسابية
مؤشر كتلة الجسم
خطر الإصابة بالسكري
اعتلال الكلى السكري

المصدر: medicinenet