male في السعودية - سؤال في الصحة و الرياضة
سلام عليكم انا شاب عمري 17 وزني 60 وطولي 162 اريد طريقة لتنحيف المؤخرة والارداف
إجابة الدكتور مراد الملاد
افضل طريقة وصحية هي ممارسة التمارين الرياضية اخي العزيز وخاصة رياضة الجري...
male في السعودية - سؤال في الصحة و الرياضة
سلام عليكم انا شاب عمري 17 وزني 60 وطولي 162 اريد طريقة لتنحيف المؤخرة والارداف
إجابة الدكتور مراد الملاد
افضل طريقة وصحية هي ممارسة التمارين الرياضية اخي العزيز وخاصة رياضة الجري...
male في السعودية - سؤال في الطب العام
انا انسى كثيرا وبدات اقلق من الامثلة او اذا دخلت على فيديو انسى اسمه و...تابع القراءة
إجابة الدكتور مراد الملاد
انصح بعمل صورة رنين مغناطيسي للدمغاغ للتأكد من سلامة الخلايا الدماغية ...
male في السعودية - سؤال في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله وبعد اعزائي الاطباء نرجو منكم ان تفيدودنا انا شاب عمر 24...تابع القراءة
إجابة الدكتور مراد الملاد
لا ضرر في عمل الحجامه لاكن من الظرورة ان تكون هذه الخدمة مقدمة من ذوي...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في الطب العام
كيف اخفض مستوى خضاب الدم الي الطبيعي انا ذكر مستوى خضاب الدم ١٨٣
إجابة الدكتور مراد الملاد
female في السعودية - سؤال في الطب العام
انا فيني زكام وكحه واليوم الثاني من المرض جاني صداع في مقدمة الراس خلف العيون...تابع القراءة
إجابة الدكتور مراد الملاد
طب عام
الولايات المتحدة
Aswan
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
طب عام
الولايات المتحدة، تكساس
امريكا
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
طب عام
الولايات المتحدة، كاليفورنيا
test test
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبما تعاني منه يُعرف بانخفاض ضغط الدم الانتصابي وبشكل عام يمكن التخلص من هذا النوع من هبوط ضغط الدم باتباع بعض الطرق الطبيعية، ولكن أنصحك أولًا بمراجعة الطبيب لتحديد سبب انخفاض ضغط الدم بشكل دقيق واتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة إن لزم الأمر.
بشكل فإن الفواكه التي تساهم في رفع ضغط الدم وتنظيمه هي الفواكه الغنية بحفض الفوليك، مثل الفواكه الحمضية، والفواكه الغنية بالماء لأنها تساهم في منع الجفاف وزيادة حجم الدورة الدموية.
هناك عدة طرق طبيعية تساهم في منع هبوط ضغط الدم عند الوقوف، ومنها الآتي:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...من الضروري التأكيد أولاً على أهمية متابعة الطبيب لتحديد السبب الجذري لهبوط ضغط الدم المتكرر واتخاذ الخطوات الطبية اللازمة. يُنصح بذلك لتجنب تفاقم الحالة أو حدوث مضاعفات صحية خطيرة.
قد تساهم بعض الفواكه في رفع ضغط الدم، ومنها:
إليك بعض النصائح لرفع ضغط الدم بشكل طبيعي:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...بداية أود التوضيح أن مشكلة هبوط ضغط الدم المتكرر تتطلب متابعة طبية لمعرفة مسبب المشكلة واتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة فلا يجب تجريب الطرق الطبيعية قبل معرفة سبب هبوط ضغط الدم لتجنب تفاقم المشكلة أو تطور مضاعفات صحية خطيرة.
هناك مجموعة من الفواكه التي قد تساهم في رفع ضغط الدم، ومنها الآتي:
فيما يلي نصائح لرفع ضغط الدم بشكل طبيعي:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي