نصيحة اليوم: تعرف على أمور تخفض فعالية جهاز المناعة خلال رمضان

14 أبريل 2021 | دقيقة قراءة
نصيحة اليوم: تعرف على أمور تخفض فعالية جهاز المناعة خلال رمضان
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

تقل المناعة مع قلة النوم، والإجهاد، والسمنة، وعدم ممارسة الرياضة، والإفراط في استخدام المضادات الحيوية، وانعدام النظافة والتعقيم، والمبالغة في تناول السكريات، والدهون، وبسبب قلة شرب الماء والتدخين.

· عملت كأخصائية تغذية في مركز الخالدي الطبي لمدة 3 سنوات . · عملت كرئيسة لقسم التغذية في مركز الخالدي الطبي لمدة4 سنوات. · حاليا أعمل في مركز خاص للاستشارات الغذائية في مركز الخالدي الطبي بحيث أقوم بعمل برامج غذائية لتخفيف الوزن الزائد وعلاج العديد من الأمراض بحميات غذائية خاصة. . ورئيسة اللجنة الإجتماعية لجمعية أخصائيي التغذية الاردنية.
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة 28

في أمراض باطنية

ماهي التحليلات المطلوبة لمعرفة مدى قوة او ضعف جهاز المناعة بصورة عامة لاني ممن يصابون بالامراض ونزلات البرد بكثرة سألت...

اولا لابد من الكشف الاكلينيكي.. هناك امراض تضعف المناعة مثل السكري الجيوب الانفية تناول ادوية مثل الكورتيزون الامراض المزمنة مثل امراض الكبد والكلي والانيميا امراض الدم المزمنة التهاب الفيروسي والبكتيري وغير ذلك تأكد انك خالي من هذه اولا الفحص في المستوي الطبيعي هناك بعض التغيرات التي لاقيمة لها اكلينيكيا المناعة تزيد بالغذاء الصحي السليم وبالنوم والرياضة والبعد عن المواقف العصبية..

سؤال من أنثى سنة

في مرض السكري

اسمع ان حبوب غلوكوفاج التى هي لمرضى السكري تساعد على تخفيف الوزن مامدى دقة هذا الكلام ??وهل فعلا استخدامه من...

(الميتفورمين ) اولا هذا الدواء غير مرخص من قبل ادارة الغذاء والدواء الامريكية كخافض للوزن. ثانيا :اجريت دراسات وتوصلت للتالي: -بعض الناس فقط استفادت بفقد وزنها وليس الكل. -ليس حل سريع وانما يتم الفقد تدريجيا لمدة طويلة(متوسط الوزن المفقود بعد سنتين كان بين 4 الى 7 ارطال فقط). -غير معروف الية التأثير فقد يكون عن طريق انقاص الشهية او تغيير طريقة الجسم في خزن الدهون. -وجد ان الذين استفادوا اكثر هم من يتناولون الدواء مع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة وقد يعود ذلك الى انه يعزز فقد السعرات الحرارية اثناء الرياضة. -قد يعود الوزن الاصلي بعد الايقاف او حتى وقت تناوله. -آمن عند الايقاف لا يزداد الوزن .

سؤال من أنثى سنة

في مرض السكري

انا متحدية لمرض السكري،منذ 10 سنوات،للمحافظة على معدل السكر في الدم احقن جسمي بسولوستار في الصباح والمساء مع الاستغناء عن...

السولوستار لا يغطي سكر الطعام فيبقى السكر غير منتظم إذا كنتي لا تريدين اكثر من ابرتين يوميا فعليكي استخدام الانسولين المخلوط نوفوميكس٧٠/٣٠ مرتين يوميا

سؤال من أنثى سنة 25

في علم الصيدلة

هل تستطيع المرضع تناول دواء الفيتيل وهل تساعد علي زيادة الوزن ونصحوني بعلاجات أخر تساعد علي زيادة الوزن بسرعة وشكرا...

لا يوجد ضرر في هذا الدواء و يجب ان تكون التغذية صحية بها الكثير من الخضروات و الفواكه و البروتين و انصحك بعدم استخدام اي ادوية اخرى لزيادة الوزن فبعض النصائح من غير المتخصصين قد تكون ضارة جدا 

سؤال من أنثى سنة 57

في أمراض نفسية

لماذا يجب على المريض النفسي البقاء على الدواء لمدة اشهر اضافية بالرغم من اختفاء الأعراض مثلا ست شهور بعد الشفاء...

سيدتي من تراكم الخبره والمعرفه الطبيه وكذلك الإحصاء الطبي بعد العديد من الدراسات الرصينه المحكمه والتي تم تكرارها مرات عديده فإن احتمالية رجوع الأعراض او حتى الانتكاسه ألمرضيه برمتها ترتفع كثيرا اذا أوقفت مضادات الاكتئاب قبل المده المذكوره حتى وبعد التحسن واختفاء العديد من الأعراض. اذا فمعظم البروتوكولات الطبيه العالميه APA وNHSوكذلكNICEتركز على هذه القضيه وهذه المده للعلاج. وقد يفيد حضرتك الرجوع إلى هذه البروتوكولات عبر النت مع تحياتي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

إنزيمات الكبد مرتفعة وفي انتظار نتائج المختبر لمعرفة السبب وأريد استخدام إبرة فيكتوزا لتخفيض الوزن هل يجب علي انتظار النتائج...

ماهو سبب ارتفاع انزيمات الكبد، اذا كان بسبب تشحم الكبد فيمكنك البدء باخذ الدواء حيث انه يساعد علي تحسن وظاءف الكبد عن طريق انخفاض الوزن واعتدال مستوي السكر

أعاني ألام مفاصل حاد.....أريد معرفة متى يبدأ فعالية دواء ميدرول 16mgوكيف توصف على حساب الوزن ...وزني 79kgوكذلك هل له نفس...

عليك مراجعة طبيب روماتيزم لتشخيص حالتك وحسب درجة المرض  ووظائف الاعضاء كالكبد والكلي خاصه   يوصف العلاج والجرعه  ودواء الميدرول لا يكفي فلكل مرض علاج وبرتوكول خاص به 

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية