كيف تتعايش مع مرضك المزمن

19 سبتمبر 2015 | دقيقة قراءة
كيف تتعايش مع مرضك المزمن
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
يُنصح مرضى السكري، ومرضى ارتفاع الضغط، ومرضى الربو، ومرضى الصرع، و غيرها بـمراجعة الطبيب بشكل دوري، والالتزام بأخذ الدواء في مواعيده، وتغيير نمط الحياة لنمط الحياة الصحي من خلال تناول الأطعمة الصحية والمداومة عل التمارين الرياضية.

خريجة كلية الطب,جامعة المؤسسس 1996 حاصلة على البورد السعودي و العربي لزمالة طب الاسرة 2004 مدرب غير متفرع بالزمالة السعودية لطب الاسرة عضو مجموعة الطب المبني على البراهين جدة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

كيف أتخلص من الامساك المزمن

العلاج هو بتغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف وخاصة الموجودة في الخضار والفاكهة يجب الاكثار من تناول السلطة يوميا والفاكهة من المهم جدا تناول الكثير من الماءء يوميا يجب تناول 8 اكواب على الاقل وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب عند الاستيقاظ يوميا وم ثم اكمل باقي كمية الماء قبل مواععيد الطعام الثلاثة وقبل النوم المشي هي رياضة مهمة جدا لتنشيط حركة الامعاء هذا هو العلاج الافضل لكن يجب اتباعه دائما والانتباه لطعامك وشرابك

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز التنفسي

دكتور كيف اميز بين التهاب القصبات الحاد عن التهاب القصبات المزمن.... وهل التهاب القصبات المزمن يبقى للابد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته التهاب الحاد يكون أعراضه حديثه مع ارتفاع في الحرارة وسعال وأحيانا بلغم داكن اللون وتزول أعراضه كاملة مع العلاج أما إلتهاب القصبات الهوائية المزمن يكون أكثر عند المدخنين ويكون منذ فتره تمتد لسنين وتكون أعراضه بلغم يستمر بصورة مستمره لشهور ولسنين ويتم علاجه غالبا بالبخاخات ويلزم فحص كفاءة الرئتين لتشخيصه

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية