نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
معتمد
الرياض ، السعودية
المملكة العربية السعودية-الرياض
الرياض ، السعودية
المملكة العربية السعودية-الرياض
female في مصر - سؤال في الأمراض الجلدية
المنطقة الحساسة عندى غامقة جدا عايزة كريم تفتيح ليها سريع المفعول لانى مليت من التجار
إجابة الدكتور نجم صالح
العلاج بشكل عام استعمال السروال الذي يفصل احتكاك الفخذين يقلل من الأسباب المحتملة، وأما الفطريات...تابع القراءة
male في اليمن - سؤال في الأمراض الجلدية
عندي في منطقه تلاقي الفخدين تغير في لون الجلد يميل للون البني مصحوب بحكه ممكن...تابع القراءة
إجابة الدكتور نجم صالح
يجب علاج الاسباب سواء أكانت احتكاكا أو التهابا أو إنتانا، فالاحتكاك علاجه السروال العازل، والالتهاب...تابع القراءة
male في الجزائر - سؤال في الأمراض الجلدية
ما هو علاج العرق المفرط مع العلم بانني لا اعاني من اي مرض والسلام عليكم
إجابة الدكتور نجم صالح
male في الجزائر - سؤال في الأمراض الجلدية
ما هو علاج العرق المفرط مع العلم بانني لا اعاني من اي مرض والسلام عليكم
إجابة الدكتور نجم صالح
اولا علاج السبب اذا كان موجودا والاسباب كثيرة منها : فَرَط التَّعرُّق الأوَّلي حيث يكون...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في الأمراض الجلدية
انا اعاني من مرض الصدفية المزمن واتناول علاجات مختلفة وظهر عندي في الفترة الاخير ة...تابع القراءة
إجابة الدكتور نجم صالح
Terbinafin lamisil 250 mg علاج للفطريات له مضاعفات عديدة , ولا يستخدم الا تحت اشراف...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في الأمراض الجلدية
منذ فترة ظهر فى زراعى بقعتين لونهم بنى وبعد ذلك بدات البقع فى الانتشار فى...تابع القراءة
إجابة الدكتور نجم صالح
يبدو من الوصف انها فعلا نخالة وردية ولكن الأفضل زيارة طبيب جلدية .
male في مصر - سؤال في الأمراض الجلدية
الـسـلام عـلـيـكـم انا عندي 17 عام اعاني من الارتكاريا المزمنة منذ حوالي عام و نصف...تابع القراءة
إجابة الدكتور نجم صالح
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته بحد علمي لا يوجد علاج نهائي للأرتكاريا عدا الوقاية من...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في البشرة والجمال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل يوجد كريم مخصص لتفتيح بشرة الرجل وشكرا
إجابة الدكتور نجم صالح
male في النرويج - سؤال في الأمراض الجلدية
السلام عليكم انا مقيم في النزويج ورياضي من الدرجة الاول وفجا اصابني في النوخرة سماط...تابع القراءة
إجابة الدكتور نجم صالح
يبدو ان مشكلتك هي نتيجة للاحتكاك يمكنك استخدام اي كريم يحتوي على الكرتيزون مع مضاد...تابع القراءة
female في لبنان - سؤال في الأمراض الجلدية
بدات باستخدام erythromycin for acne 500mg اريد ان توصف لي كريم مرطب انا بشرتي دهنية
إجابة الدكتور نجم صالح
male في مصر - سؤال في الأمراض الجلدية
السلام عليكم ازيك يا دكتور كل سنة وحضرتك طيب اولا هل ينفع انى ازيل جميع...تابع القراءة
إجابة الدكتور نجم صالح
العلاج باليزر افضل الطرق لازالة الشعر غير المرغوب فيه ولا توجد اضرار كبيرة تستحق القلق...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في البشرة والجمال
السلام عليكم عندى سؤال انا شاب عمرى19سنة يوجد فى وجهى بعض البقع البنية مكان حبوب...تابع القراءة
إجابة الدكتور نجم صالح
هذه تصبغات ما بعد الالتهابات تزول باستخدام كريمات التفتيح العديدة .
female في اليمن - سؤال في البشرة والجمال
انا بنت عمري 17بس في وجهي بقع بيضاء بس قليله وفي وجهي سوادتحت العيينان ومن...تابع القراءة
إجابة الدكتور نجم صالح
female في الكويت - سؤال في الأمراض الجلدية
شعري مش بيطول خالص روحت لدكتور اداني بانتوجار لمده 6 شهور شعري طول حاجة بسيطة...تابع القراءة
إجابة الدكتور نجم صالح
البانتوجار ما هو الا مجموعة فيتامينات لا تؤثر بشكل ضار على ظهور الشعر الغير مرغوب...تابع القراءة
male في السودان - سؤال في الأمراض الجلدية
ماذا تعني الحساسية الجلدية حكة علي الظهر في المنطقة اسفل الرقبة وحولها وعلي الكتفين وبصفة...تابع القراءة
إجابة الدكتور نجم صالح
هناك اسباب عديدة للحكة في منطقة الظهر منها الاكزيما المزمنة او الحساسية التلامسية او الاكزيمة...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في البشرة والجمال
عندي شعر في الشارب انزعه بي الحلاوة و لكنه لا يخف ما الحل
إجابة الدكتور نجم صالح
female في الجزائر - سؤال في البشرة والجمال
ما هي الزيت المفيدة لطول الشعر
إجابة الدكتور نجم صالح
المعروف ان طول الشعر وراثي وليس مكتسب . لا أعرف زيتا يطيل الشعر
male في المغرب - سؤال في الأمراض الجلدية
هل جميع النذب التي يخلفها حب الشباب تحتاج العلاج بالليزر ام هناك طرق اخرى تعطي...تابع القراءة
إجابة الدكتور نجم صالح
هناك عدة طرق لازالة الندب منها الليزر والتقشير بشتى انواعه والصنفرة واداة الديرما رولر .
female في الامارات - سؤال في البشرة والجمال
السلام عليكم انا اعاني من وجود روؤس سوادء على الانف وشكله مضايقني كتير ما خلية...تابع القراءة
إجابة الدكتور نجم صالح
الرؤوس السوداء بالوجه تُسمى زيوانات، أو تسمى زؤان، وهي شكل من أشكال حب الشباب ....تابع القراءة
female في مصر - سؤال في الأمراض الجلدية
كيف يتم علاج الحاجب في حالة وجود فراغات كبيرة بعد تهذيب الشعر منه حيث ان...تابع القراءة
إجابة الدكتور نجم صالح
يمكن علاجه كعلاج الثعلبة ولكن يحبذ زيارة طبيب جلدية للتأكد من الحالة .
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
من المهم أن تعي أن ما تشعرين به ليس شيئًا غريبًا أو غير قابل للتغلب عليه. يمكن أن تكون عدم الثقة بالنفس والرهاب الاجتماعي مصاعب تؤثر على حياتك اليومية، لكنها ليست مستحيلة التحسن. قومي بتحديد الأشياء التي تميزك وتفاخري بها، حتى لو كانت أمور بسيطة. كرري لنفسك عبارات إيجابية يوميًا، مثل: "أنا قادرة على التعامل مع المواقف الاجتماعية" أو "أنا أستحق النجاح والتقدير". ابدئي بتحدي نفسك تدريجيًا في المواقف الاجتماعية، مثل التحدث مع شخص واحد في البداية، ثم التوسع تدريجيًا. عندما تشعرين أن قلبك يدق بسرعة، حاولي التنفس ببطء وعميق. هذا يساعد في تهدئة الأعصاب. حاولي أن تكوني واعية بالأفكار التي تزعجك، ولا تدعيها تأخذك بعيدًا. يمكنك تحدي هذه الأفكار والتفكير في أفكار أكثر إيجابية. اكتبي أفكارك ومشاعرك. أحيانًا، الكتابة تساعد في تفريغ الضغط النفسي. حاولي أن تنظمي يومك، مثل تخصيص وقت للراحة والنشاطات المفضلة لديك. من المفيد أن تشاركي مشاعرك مع صديق أو أحد أفراد العائلة. في بعض الأحيان، الحديث مع شخص يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر. إذا كان اتخاذ القرار يبدو صعبًا، ابدئي بتحديد قرارات صغيرة وسهلة لتتدربي على اتخاذ القرارات بشكل تدريجي. إن كانت هذه المشاعر تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية، قد يكون من المفيد التحدث مع معالج نفسي، الذي يمكنه مساعدتك في التعامل مع الرهاب الاجتماعي وتطوير استراتيجيات لتحسين الثقة بالنفس.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبتحتاج إلى إعادة النظر في نظام العناية بالبشرة الخاص بك أو ربما تحتاج إلى نوع مختلف من العلاج. روكتان هو علاج قوي ويجب استخدامه تحت إشراف الطبيب. يجب أن لا تغير الجرعات أو تبدأ العلاج مرة أخرى دون مراجعة الطبيبك.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيالاكتئاب الحاد يمكن أن يكون مؤلمًا للغاية، ولكن من المهم أن تعرفي أنه يمكن علاجه والشفاء منه. إذا شعرتِ أن الاكتئاب يؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية أو أنك لا تستطيعين التعامل معه بمفردك، من الضروري أن تتحدثي مع معالج نفسي للحصول على الدعم المناسب. العلاج المبكر يمكن أن يحقق تحسنًا ملحوظًا.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبالنمو الجسدي يختلف من شخص لآخر أحياناً يستغرق وقتاً أطول في البعض. النمو الجسدي غالباً ما يتوقف في سن الـ20 أو الـ21. إذا كنت قلقاً بشأن هذا الأمر، يمكنك استشارة أخصائي الغدد الصماء لإجراء فحص هرمون النمو.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
