ابي حاجة تفيدني مع الامساك لان يتعبني مرة مع المونجارو دواء او مكمل او اكل غير الاشياء المعروفة مثل الموز العنب الكيوي البرتقال الزبادي كلها مانفعت معي وخذيت علاج بس...
الإمساك التالي لاستخدام دوا المونجارو بسبب بقاء الطعام لفترة اطول في الجهاز الهضمي بسبب إبطاء الإفراغ المعدي شرب ٢/٣ لتر ماء يومياً الإكثار من الألياف في الاكل المشي المنتظم Psyllium seed ممكن نستخدم بالشفاء
أجاب عن السؤال
د. محمود الكرين