حبوب الحديد مع التفاح

نعم يمكنك اخذ دوا الحديد ولا يوجد تداخل بينهما او اي تفاعل بينهما

طبيعي جدا بل ويفضل اخدها بعد وجبة الافطار وممتاز ان الوجبة تحتوي علئ منتجات كالسيوم مما يزيد امتصاص الكالسيوم بشكل افضل

لا ضرر ان شاء الله و يجب الالتزام بتعليمات الطبيب المعالج

نعم عزيزتى ولا توجد اى مشكله

مش فاهم سؤال حضرتك أوي ، لو بتسألي إنه ينفع تستخدمي الكلورفيل وانتي عندك امساك ؟ الإجابة أيوة عادي ، ممكن يساعد في تقليله عادي ، لو بتسألي عندك إمساك فعايزة الكلوروفيل عشان تحلي المشكلة؟ فالاجابة ، الامساك جاي من الحديد اللي بناخده ، ممكن نستخدم حديد أخف زي ferrodudenal ، ولازم نهتم بالأكل ونبعد عن الشاي والقهوة وناكل ألياف وفاكهة وخضروات مع شرب ٨ أكواب ماء ع الأقل يوميا

لا يوجد ضرر ابدا اذا مافي ازعاج بالمعدة

يفضل تناول الكالسيوم مع وجبة الطعام حيث أن الأحماض التي تفرز مع الأكل تساهم في امتصاص الكالسيوم بشكل أفضل ولكن هذا لا يعني أنك لا تستفيدين من تناول الكالسيوم خارج الوجبات، حاولي أن تتناولي الكالسيوم مع إحدى الوجبات التي تتناوليها يوميا.

لا يوجد مشكلة

بالنسبة لحبوب الحديد: في حال نقص الحديد يوصى دائما بالبدء بجرعات بسيطة ثم زيادتها للجرعة المطلوبة لعلاج النقص وذلك تجنبا للاعراض الجانبية التي قد تحدث في حال البدء بجرعات كبيرة، لذلك يرجى التأكد من الجرعة التي وصفتها لك الطبيبة لان جرعات الحديد توصف حسب العمر والحالة الصحية التي تطلبت تناوله. كذلك يوصى بأخذ الحديد على معدة فارغة وان يكون هناك ساعة على الأقل بين جرعة الحديد وأي طعام لأن بعض الاطعمة تقلل من امتصاص الحديد في الجسم مثل الحليب ومشتقاته. بالنسبة لنقط فيتامين د فيتضح أن الطبيبة وصفت الحد الاقل من جرعته للكبار وهي 5 نقط يوميا يمكن اخذها مباشرة بالفم أو بالماء ويمكن ان تؤخذ قبل الوجبات ويفضل أن تؤخذ بعدها.

لا يوجد اضرار ولكن انتبه وابداء العد اسبوع من اخر جرعة