دايما توجد لدي مشكله الغثيان قبل واثناء وبعد الاكل ولا توجد لي شهيه للاكل والحمد لله لا اعاني اي مشاكل صحيه.

عليك فقط الاكثار من الخضار والفاكهة بحجم 5 حصص يوميا مع شرب الماء بمقدار ليتر ونصف يوميا وشرب كأس ماء على الريق يوميا وتنظيم الاخراج والاهم من ذلك كله هو تلبية الحاجة للتغوط اي عدم التأجيل بالاخراج.

لاخوف استعملي باسط عضلات وسيزول الالم

 

يمكن لك ترطيب المجرى والنفس بالاستنشاق بخار الماء ومن الافضل استشارة اخصائي اذنية.

ممكن ان تكون الدوخة من الادوية. ولكن ممكن أيضا ان تكون هناك مضاعفات. اذا لم تخف يجب مراجعة الطبيب للتأكد

بجب تغيير النظام الغذائي لحمية غنية الالياف والاكثار من السوائل.

وجود هيموغلوبين 8 بالدم قليل جدا ويسمى فقر دم بعوز الحديد على الاغلب والعلاج هو : معرفة سبب النزف الذي قد يكون خفيا ( اي غير ظاهر )وهذا شيء مهم جدا كونك ذكر ولايمكن ان نعزيها الى نقص التغذية او ماشابه الابعد نفي الاسباب العضوية . العلاج ليس بتناول حبوب او ابر الحديد او الفيتامينات , يجب عمل فحص براز وتحري دم خفي فيه وتحليل بول للكشف عن البيلة الدموية المجهرية مع عمل لطاخة دم محيطية و,اجراء دراسة كاملة ويمكن ان تحتاج منظار للكولون او منظار علوي للمعدة . الامر ليس بالبساطة لنهمله .

سؤال يتطلب الاجابة عليه باستفاضة نوعا ما .من المعلوم بأن وقت عبور الطعام بالجهاز الهضمي هو كمايلي : دقيقة بالفم ومن 4 الى 8 ثواني بالمريء ومن 2 الى 4 ساعات بالمعدة ومن 3 الى 5 ساعات بالامعاء الدقيقة ومن 10 ساعات الى عدة ايام بالكولونات اي بشكل اجمالي 40 ساعة عند الكهول و33 ساعة عند الاطفال وهذا زمن العبور يختلف من شخص لاخر وحسب نوعية الطعام فاذا لم يترافق هذا العرض نقص بالوزن مثلا او بالشهية او بتناوب الاسهال والامساك يمكن اهماله فقد يكون طبيعيا عند الشخص وله علاقة بعدم تحمل بعض الاطعمة حيث 30% من الطعام ينزل بشكل غير مهضوم لكل قل من يلاحظه وله اسباب اخر كالكولون العصبي والتهاب المعدة والامعاء

قد يكون السبب التركيز على اكل البروتين البروتين ضروري انصح بالتوازن

بعد أن فطمت طفلك تستطيعين تخفيف الوزن عن طريق تقليل الأكل فقط، ولا علاقة لهرمون الحليب بالموضوع. بالنسبة لصديقتك تزول علامات البطن عندما ينزل الوزن وتعود لوزنها وحجمها الأصلي.

هذا على الاغلب ورم سليم.لكني أفضل ان اترك الكلام لاختصاصي جراحة العظام.